上海立斌少兒武術體質培訓
本中心以發(fā)揚*.武術從孩子抓起的意愿現(xiàn)開設：上海星火少兒武術培訓
*武術，源遠流長，太極文化，享譽中外。太極拳是*武術的一枝奇葩，其內容博大精深，適合每一個年齡階層。其中，陳氏太極拳中的太極精要十八式，拳勢簡潔、易記、易學，便于少年兒童練習，動作舒展優(yōu)美，講究“起承轉（開）合”，攻防特點鮮明，富有濃厚的文化氣息，這樣可以使孩子們即鍛煉了身體,又陶冶了情操。還從中學到不少傳統(tǒng)文化的基本知識。
現(xiàn)特向社會招收學員，*期招收學員十名，年齡6-15歲少年兒童，父母可免費與孩子一起學習太極拳。授課時間每周六、日下午，平時周一至周五也全面開放有老師輔導進行指導練習。上午授課內容有、基本功教授、下午重點為練習時間，自即日起接受報名。
為工作忙碌一周的父母們，帶上您的孩子在太極武術的影響下，讓您和孩子在快樂的學習中強壯我們的身體吧!
教練簡介: 常老師，自幼習練太極拳，陳氏太極拳正宗傳人，陳家溝太極拳師親傳弟子，曾獲太極拳比賽一等獎，*二級運動員，市武術冠軍。深研太極拳理多年，并與實踐有效結合，具有豐富的教學經驗及獨特的訓練方法，教學細膩、生動活潑。拳架易學易練且高質高效，本人積累了豐富的少兒武術教學經驗，對孩子充滿了熱情和愛心。在積極探索的同時，也在教學方法上不斷創(chuàng)新實踐，努力給孩子營造一個輕松愉快、樂學好學的學習環(huán)境。長期的教育實踐經驗更讓我對少兒的心理有著深刻的認識，能準確把握每個孩子的不同特點并悉心指導，學習效果明顯。在教育管理上能從學生和家長的角度出發(fā)，充分挖掘和體現(xiàn)優(yōu)質教育的價值。生動多樣的上課方式，讓孩子快樂、活潑并健康的成長！
培訓時間： 隨到隨學 ，亦可私教。
聯(lián)系人：常老師
太極拳初級學習：陳式太極拳精要18式、太極拳手法、步法、簡易推手以及太極混元樁功。
太極拳普及學習：陳氏太極拳老架一路傳統(tǒng)拳、以及能熟練掌握太極拳老架的精髓。
太極拳提高學習：傳統(tǒng)陳氏太極拳老架二路（炮拳）及太極散手的教學。
（另：結合各個家庭或個人的情況不同，可以酌情商議，如有任何問題，可以咨詢本中心，）
