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方莊散打培訓(xùn)班-白領(lǐng)散打泰拳周末培訓(xùn)班

授課機(jī)構(gòu):北京卓越龍冠散打泰拳館

關(guān)注度:1027

課程價(jià)格: ¥100.00元

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更新時(shí)間:2024-12-28
★ 白領(lǐng)散打泰拳晚上課程,安排在晚上7:00—9:00之間,訓(xùn)練頻率一周三次,非常適合有健身、減脂、防身需求的上班族人群! ★ 白領(lǐng)散打泰拳周末班訓(xùn)練時(shí)間則安排在:每周六日下午2:00—5:00之間的90分鐘,早上可以睡懶覺、下午可以訓(xùn)練健身,訓(xùn)練完可以參加約會(huì)!休息、健身、生活互不耽擱! ★ 根據(jù)時(shí)間不固定的人群,我們推出高級(jí)私教一對(duì)一訓(xùn)練,學(xué)員可靈活掌握訓(xùn)練時(shí)間,在訓(xùn)練中教練根據(jù)學(xué)員學(xué)習(xí)目標(biāo)和身體素質(zhì)量身定制訓(xùn)練方案,且在訓(xùn)練中教練親自擔(dān)任陪練,訓(xùn)練效果是大班訓(xùn)練的三倍!安全系數(shù)*; 【訓(xùn)練進(jìn)程】: 一個(gè)月: 提高身體素質(zhì)、速度、力量、肌肉爆發(fā)力、掌握基本拳法、腿法,具備基本的防護(hù)能力 三個(gè)月: 擁有強(qiáng)健體魄、敏捷身形、靈活熟練的拳腿攻防,能夠戰(zhàn)勝一個(gè)以上無武術(shù)基礎(chǔ)的成年男子 十個(gè)月: 堅(jiān)硬的體魄、鋼鐵般的意志、拳腿肘膝結(jié)合的立體式打法、至少能戰(zhàn)勝兩個(gè)無武術(shù)基礎(chǔ)的成年男子 劉家窯館位于豐臺(tái)區(qū)劉家窯地鐵b口東100米,(訓(xùn)練環(huán)境優(yōu)雅,設(shè)施非常完善),豐臺(tái)區(qū)最專業(yè)的散打泰拳館,訓(xùn)練館位于地下一層,附近綠樹成蔭,空氣質(zhì)量、空氣流通非常好。訓(xùn)練場館總面積400平米,健身器械、免費(fèi)淋浴、一應(yīng)俱全。沙袋、擂臺(tái)、腳靶、手靶、護(hù)具全部配備齊全,開設(shè)的專業(yè)課程有少兒武術(shù),少兒散打,武術(shù)(太極、體育養(yǎng)生健身氣功),散打,泰拳,體能訓(xùn)練,私教VIP等。本俱樂部以專業(yè)的訓(xùn)練場地,科學(xué)的訓(xùn)練方法和豐富的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)贏得了廣*員的認(rèn)可。 【京城最強(qiáng)的教練團(tuán)隊(duì)】: ★散打★: *散打冠軍:王寧,原散打*隊(duì)隊(duì)長:張旭等10余名國內(nèi)頂尖散打高手強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合打造京城*教練團(tuán)隊(duì);(任何拳館無法比擬) ★武術(shù)★: 武術(shù)套路一級(jí)裁判:巴成帥,畢業(yè)于北京體育*本科,武術(shù)套路一級(jí)裁判;第九屆*民族運(yùn)動(dòng)會(huì) 柔力球*名 ;第七屆*武術(shù)之鄉(xiāng)三節(jié)棍*名 ★少兒武術(shù)★: *武術(shù)冠軍:李俊佳。 浙江省武術(shù)冠軍;體育*研究生。
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