長(zhǎng)沙舞蹈培訓(xùn) 五一廣場(chǎng)
拉丁中午班|下午班|晚上班
為更好地推動(dòng)拉丁舞項(xiàng)目健康有序的發(fā)展,規(guī)范拉丁舞教學(xué)標(biāo)準(zhǔn),滿足業(yè)內(nèi)市場(chǎng)旺盛需求,長(zhǎng)沙kingfun舞蹈會(huì)所匯集一批資深國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞教師,詳盡、規(guī)范于一體的專業(yè)教學(xué),給長(zhǎng)沙拉丁舞愛(ài)好者提供更好的學(xué)習(xí)提高平臺(tái)。所有拉丁舞課程由資深教練講解示范,男、女動(dòng)作分別指導(dǎo),與完整示范相結(jié)合,細(xì)心講解,學(xué)習(xí)者可清晰準(zhǔn)確地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。讓你真正領(lǐng)略拉丁舞的魅力,充分釋放你個(gè)人活力與性感。
拉丁舞除了提升身體靈活度及達(dá)到強(qiáng)化心肺功能外,同時(shí)也加強(qiáng)修飾臀部腿部曲線的作用。拉丁舞幾乎可以鍛煉人的每個(gè)部位:肩部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部等等,而平坦腹部及瘦腰的功效尤為明顯
強(qiáng)調(diào)能量消耗,注重腰肢和胯部的扭動(dòng),柔中有剛,在狂熱奔放的音樂(lè)里不但可以輕松燃燒腰部脂肪,塑造完美的臀部曲線,更能使舞者的身體充分釋放活力與性感
成人學(xué)習(xí)拉丁舞可以強(qiáng)身健體,提高個(gè)人氣質(zhì),修正形體,展示個(gè)人魅力,讓你更加自信!放松工作壓力和放松筋骨,又娛樂(lè)又健身,培養(yǎng)良好的姿態(tài),緩解工作壓力,保持健美身材和青春活力。
適合對(duì)象:職場(chǎng)時(shí)尚人士、青年學(xué)生、年輕男女,零基礎(chǔ)或有一定拉丁舞基礎(chǔ)的舞蹈愛(ài)好者
教學(xué)內(nèi)容
拉丁舞(倫巴、恰恰、桑巴、斗牛、牛仔)各個(gè)舞種、基本常識(shí)、形體訓(xùn)練、基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)(擺動(dòng)、律動(dòng)、移動(dòng))、基本舞步、舞蹈組合、套路練習(xí)、和曲舞步練習(xí)與花樣變換,每10節(jié)課教1個(gè)舞種,循環(huán)教學(xué)。
拉丁舞 中午班:
上課時(shí)間:逢周一、周四中午12:15-13:15,一周兩節(jié)課
拉丁舞 下午班
上課時(shí)間:逢周二、周四下午15:00-16:00,一周兩節(jié)課
拉丁舞 晚上班
上課時(shí)間:逢周一、周三晚上20:00-21:00,一周兩節(jié)課
收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):400元/10課時(shí),每課時(shí)60分鐘。
每班招滿3人開(kāi)班,限招10人.小班上課,保證教學(xué)效果。