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1.產后修復的項目

身體修復:孕婦在孕期變大發(fā)胖,可能會堆積大量脂肪。 產后,媽媽全身肌肉松弛,沒有彈性,尤其是腹部、臀部和腿部。 通過專業(yè)的儀器和技術,可以放松全身的肌肉,有效減少產后疲勞和疼痛。 乳腺系統(tǒng):產后6周可檢查乳腺,觀察乳房是否有腫塊、炎癥癥狀等表現(xiàn),并采用按摩等方法疏通乳腺導管。促進產婦乳汁的分泌還有乳腺炎發(fā)生的風險。

2.產后修復一定要愛干凈

愛干凈無?。寒a后頭幾天,產婦媽媽們經常會被汗水和乳汁弄濕衣服,惡露較多,經常弄臟內衣。 因此產后10天內,應每天更換內褲和貼身衣物,以防止皮膚和生殖器官感染。一定要控制衛(wèi)生間的溫度,不可能讓產婦受涼,洗澡以淋雨更適合但是時間不能過長。

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3.不做產后修復抱憾終身

很多媽媽選擇產后在家坐月子的傳統(tǒng)方式,然后一邊工作一邊母乳喂養(yǎng)但是這種方式是不科學的,可能會給產后媽媽帶來跟多的病根。產后媽媽不應該把所以的精力都放在新生兒和家庭上面,畢竟自己的身體才是*位,有個好的身體才是一輩子的財富

4.產后修復有多重要

產后調理可以說是女人一輩子決定體質的關鍵,產后也是調理身體的黃金時期,產后媽媽是一個家庭的大功臣,但是也不要忘了照顧好自己,記得好好愛護自己,以后才有更好的精力去愛你的孩子,給寶寶更好的愛,產后媽媽應該科學合理的對自己產后修復進行規(guī)劃。

5.產后恢復需要恢復治療嗎

分娩后產婦的陰道 子宮卵巢等生殖系統(tǒng),以及身體其他部位的恢復都是自然的變化。只要在分娩后養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣 再加上一些適當?shù)姆椒?大部分產婦在產后1-3個月內就可以自我修復,一般不需要特殊的產后恢復治療。

6.產后康復師的日常工作有哪些

產后康復是服務行業(yè)的一個細分領域,從事醫(yī)療與生活美容之間的健康管理行業(yè)。其特色以中醫(yī)理論為基礎,為產后媽媽提供檢測、專業(yè)診療方案、動態(tài)檢測 、報告評估、后續(xù)服務 依托專業(yè)知識,產后康復的主要方面包括身體方面和心理輔導,女性在康復過程中要注意營養(yǎng)飲食平衡和心理調整。

7.產后康復師培訓內容有哪些

在產后康復證書行業(yè),產后康復證書的權威性就是用人單位說了算,因為*沒有硬性要求,員工必須通過某個機構的認證和考核才能上崗。 所以產后康復證書的權威性對應的是培訓機構的專業(yè)性,教學是否有含金量,培訓出來的康復老師是否有用人單位的用人標準,是否能幫助孕媽媽真正解決問題。 而國內培訓機構的技術分為被動型和主動型。被動技術主要是器械和技術,主動技術主要是運動治療技術和技術。

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