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2022北京海淀區(qū)青少年橄欖球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)實(shí)力排名名單匯總公布,都說(shuō)北京橄欖球培訓(xùn)現(xiàn)在很火,我們通過(guò)橄欖球鍛煉靈敏性和協(xié)調(diào)性,橄欖球的本質(zhì)是什么,美式橄欖球與英式橄欖球的區(qū)別看一下是怎么讓認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多的。

1.橄欖球鍛煉靈敏性和協(xié)調(diào)性

橄欖球運(yùn)動(dòng)員要在快速、復(fù)雜和多變的比賽中準(zhǔn)確地判斷情況,迅速而協(xié)調(diào)地完成技術(shù)動(dòng)作的戰(zhàn)術(shù)配合,對(duì)身體靈敏性、協(xié)調(diào)性都是一個(gè)很好的鍛煉。我們可以看到許多橄欖球運(yùn)動(dòng)員雖然三粗,但身體卻一點(diǎn)也不笨拙。橄欖球有扔、鏟、抱等技術(shù)動(dòng)作,對(duì)抗性強(qiáng),對(duì)身體素質(zhì)的要求高,并提供了一個(gè)完整的身體鍛煉機(jī)制。

2.橄欖球的本質(zhì)是什么

橄欖球分成英式和美式兩種,橄欖球不同于其他大球它有前傳犯規(guī)以及大量合理身體對(duì)抗,進(jìn)攻防守都存在越位,個(gè)人認(rèn)為,橄欖球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì),戰(zhàn)術(shù)配合,球商等等,都是人類的頂尖存在。一次成功的達(dá)陣往往需要全隊(duì)配合。

3.美式橄欖球與英式橄欖球的區(qū)別

美式橄欖球與英式橄欖球*的不同,就是球可以向前傳(其它不同當(dāng)然也有很多)。就因?yàn)檫@一個(gè)“能向前傳”的不同,美式橄欖球和英式橄欖球的玩法和戰(zhàn)術(shù)就幾乎完全不同。這也是很多美式足球迷不認(rèn)為美式足球是“橄欖球運(yùn)動(dòng)之一”的原因。

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