2024北京順義區(qū)比較有名的中考體育專項訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排行榜名單公布(體育特長生和普高哪個好)

2022北京順義區(qū)比較有名的*體育專項訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排行榜名單公布，鑒于北京*體育特長。我們一起看一下，體育生冬訓(xùn)應(yīng)該多練什么，體育特長生和普高哪個好，*考體育特長生將來有前途嗎。

1.體育生冬訓(xùn)應(yīng)該多練什么

體育生冬訓(xùn)應(yīng)該多練身體素質(zhì)。冬訓(xùn)是提高和儲備體能的季節(jié)，冬訓(xùn)期間一般沒有比賽，在無賽季的冬訓(xùn)里多訓(xùn)練身體的力量，耐力，速度。力量訓(xùn)練用負(fù)重和徒手力量加大速度的訓(xùn)練，提高爆發(fā)力。耐力訓(xùn)練多跑一些3000米或5000米，速度主要從高抬腿，小步跑提高步頻步步率。這樣冬訓(xùn)練下的東西到春季比賽就會有效果。

2.體育特長生和普高哪個好

體育特長生和上普高的中學(xué)生來說，各有各的好處，如果你體育方面特別有天賦，愿意吃苦學(xué)習(xí)成績沒有很突出，體育特長生是一條不錯的出路，體育特長生除了參加體育相關(guān)的運動和訓(xùn)練，身體素質(zhì)需要很大的提高，體育特長生，對于成績十分嚴(yán)格，在比賽過程中要頂?shù)米毫?，所以體育特長生的心理素質(zhì)往往要高于普通學(xué)生，當(dāng)然，如果你成績十分優(yōu)異的話，也許普高也是一條出路。

3.*考體育特長生將來有前途嗎

每一個專業(yè)都有它自己的特點只要好好學(xué)，每一個專業(yè)都可以發(fā)揮它的作用，只要向前努力肯定就是比不努力要好很多，要比不努力幸福很多，只要你想好好學(xué)，都會有前途的，不必太擔(dān)心，既然選擇了這條路就堅持努力向前走，肯定有前途的加油！

2022北京順義區(qū)比較有名的*體育專項訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排行榜名單公布

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