授課學(xué)校：呼和浩特圣奎師那瑜伽會(huì)所 1581人看過

基礎(chǔ)哈他瑜伽班，學(xué)習(xí)哈他標(biāo)準(zhǔn)體式，標(biāo)準(zhǔn)呼吸法，贈(zèng)送一套課程。學(xué)期15天。針對(duì)有一定基礎(chǔ)，想在短時(shí)間內(nèi)強(qiáng)化的。 [查看詳情]

更新時(shí)間:2009-12-22

授課學(xué)校：呼和浩特圣奎師那瑜伽會(huì)所 1522人看過

瑜伽呼吸控制法人的一生都在呼吸，可是，能真正懂得呼吸的根本意義的人不多。你知道為什么聽到有人講話很舒服嗎，盡管講的內(nèi)容也不見得有多好，可是，有些人講的很對(duì)，就是不詳聽。原來(lái)，這一切的奧妙都在于呼吸！呼 [查看詳情]

更新時(shí)間:2010-03-15

授課學(xué)校：呼和浩特圣奎師那瑜伽會(huì)所 1925人看過

學(xué)生瑜伽主要針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)，駝背，近視眼，頸椎問題，通過練習(xí)瑜伽可以很好的避免以上問題。長(zhǎng)時(shí)間的伏案學(xué)習(xí)，頸椎，脊柱，肩椎會(huì)產(chǎn)生擠壓，大腦供血緊張。從而影響學(xué)習(xí)成績(jī)。同時(shí)，學(xué)習(xí)的壓力又會(huì)加重身體的反映 [查看詳情]

更新時(shí)間:2013-02-22