授課學校：寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 395人看過

哈他瑜伽是所有現(xiàn)代瑜伽流派的基礎，靜緣瑜伽的200小時哈他瑜伽教練培訓是零基礎入門培訓課程，內容涵蓋瑜伽理論（瑜伽的歷史，流派，瑜伽經(jīng)，瑜伽清潔法，呼吸法，唱誦，瑜伽解剖學，阿育吠陀，梵文等），瑜伽常用 [查看詳情]

更新時間:2016-07-14

授課學校：寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 383人看過

理療瑜伽培訓由AMAR老師授課，針對現(xiàn)代人常見的頸肩問題，腰椎問題，以及其他身體的狀況，針對性的進行體式練習，以及阿育吠陀和呼吸控制法的學習。 [查看詳情]

更新時間:2016-07-14

授課學校：寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 455人看過

流瑜伽培訓由SUDHEER老師授課，練習的過程中以行如流水般流暢體式序列來練習，它比較側重伸展性，力量性，柔韌性，耐力，專注力的全面鍛煉，它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感。Flow Yoga中的Flow意為”流動，流暢 [查看詳情]

更新時間:2016-07-18

授課學校：寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 362人看過

又名八支串聯(lián)瑜伽,它是印度大師K. Pattabhi Jois傳承的．是一種科學嚴謹?shù)捏w系，它對瑜伽體式練習要求很高，整套姿勢的先后次序都是經(jīng)過精心設計，同時與呼吸保持協(xié)調一致（配合喉呼吸、收束法）。充滿挑戰(zhàn)性的力量 [查看詳情]

更新時間:2016-07-18

授課學校：寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 998人看過

高溫瑜伽是在溫度38--42度、濕度在40﹪--60﹪的環(huán)境溫度下,完成規(guī)定的26個序列動作.（高溫瑜伽的動作和順序都不可改變）由于是在高溫環(huán)境下練習,所以身體容易打開,可以更好的完成每個動作.訓練中由于會大量出汗,所以 [查看詳情]

更新時間:2016-07-25

授課學校：寧波市江東靜緣瑜伽健身有限公司 205人看過

帶領學員前往瑜伽圣地印度，提升瑜伽的練習，尋找瑜伽的真諦。學習與旅行并存，給自己一個完美的游學之旅。 [查看詳情]

更新時間:2016-07-25

授課學校：靜緣瑜伽 666人看過

哈他瑜伽是所有現(xiàn)代瑜伽流派的基礎，靜緣瑜伽的200小時哈他瑜伽教練培訓是零基礎入門培訓課程，內容涵蓋瑜伽理論（瑜伽的歷史，流派，瑜伽經(jīng)，瑜伽清潔法，呼吸法，唱誦，瑜伽解剖學，阿育吠陀，梵文等），瑜伽常用 [查看詳情]

更新時間:2016-07-28

授課學校：靜緣瑜伽 464人看過

理療瑜伽培訓由AMAR老師授課，針對現(xiàn)代人常見的頸肩問題，腰椎問題，以及其他身體的狀況，針對性的進行體式練習，以及阿育吠陀和呼吸控制法的學習。 [查看詳情]

更新時間:2016-07-28

授課學校：靜緣瑜伽 694人看過

流瑜伽培訓由SUDHEER老師授課，練習的過程中以行如流水般流暢體式序列來練習，它比較側重伸展性，力量性，柔韌性，耐力，專注力的全面鍛煉，它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感。Flow Yoga中的Flow意為”流動，流暢 [查看詳情]

更新時間:2016-07-28

授課學校：靜緣瑜伽 634人看過

空中瑜伽又名反重力瑜伽（ANTI-GRAVITY YOGA）, 是借助吊床完成的瑜伽練習。空中瑜伽的重點是在吊床上離地練習，通過吊床的輔助，卸走部分重量，讓我們更容易做到墊上瑜伽的難度動作。空中瑜伽對于脊椎壓力極小，對 [查看詳情]

更新時間:2016-07-28

授課學校：靜緣瑜伽 576人看過

又名八支串聯(lián)瑜伽,它是印度大師K. Pattabhi Jois傳承的．是一種科學嚴謹?shù)捏w系，它對瑜伽體式練習要求很高，整套姿勢的先后次序都是經(jīng)過精心設計，同時與呼吸保持協(xié)調一致（配合喉呼吸、收束法）。充滿挑戰(zhàn)性的力量 [查看詳情]

更新時間:2016-07-28

授課學校：靜緣瑜伽 585人看過

針對備孕，孕婦，新媽媽特殊的身體狀況，培訓針對性的瑜伽練習內容，幫助會員的身心都健康順利的度過人生中重要的階段。 孕產(chǎn)瑜伽是目前國內市場非?；馃岬呐嘤杻热荩絹碓蕉嗟呐灾匾曔@個特殊的階段，瑜伽老師需 [查看詳情]

更新時間:2016-08-01

授課學校：靜緣瑜伽 613人看過

私教非常個體化，圍繞著個體化的練習目的選擇體式和編排順序。而且不一定是以體式為主，根據(jù)學生的不同需要和狀態(tài)，可以更多地結合一些調息練習和肌肉練習。學生情況千差萬別，老師甚至可以一一給予不同的體式編排來 [查看詳情]

更新時間:2016-08-01

授課學校：靜緣瑜伽 428人看過

高溫瑜伽是在溫度38--42度、濕度在40﹪--60﹪的環(huán)境溫度下,完成規(guī)定的26個序列動作.（高溫瑜伽的動作和順序都不可改變）由于是在高溫環(huán)境下練習,所以身體容易打開,可以更好的完成每個動作.訓練中由于會大量出汗,所以 [查看詳情]

更新時間:2016-08-01

授課學校：靜緣瑜伽 429人看過

帶領學員前往瑜伽圣地印度，提升瑜伽的練習，尋找瑜伽的真諦。學習與旅行并存，給自己一個完美的游學之旅。 [查看詳情]

更新時間:2016-08-01

授課學校：靜緣瑜伽 901人看過

阿斯湯加培訓又名八支串聯(lián)瑜伽,它是印度大師K. Pattabhi Jois傳承的．是一種科學嚴謹?shù)捏w系，它對瑜伽體式練習要求很高，整套姿勢的先后次序都是經(jīng)過精心設計，同時與呼吸保持協(xié)調一致（配合喉呼吸、收束法）。充滿 [查看詳情]

更新時間:2019-01-14