一、報(bào)名指導(dǎo)
(1)報(bào)名條件:
①身體條件較好,具有較好的柔韌性、平衡性和力量性、耐力等;
②語(yǔ)言表達(dá)能力、領(lǐng)悟力及可塑性較強(qiáng);
③對(duì)瑜伽有初步的認(rèn)識(shí)和了解,有過(guò)瑜伽培訓(xùn)基礎(chǔ)的,對(duì)瑜伽體位熟悉;
④ 熱愛(ài)瑜伽,有志于從事瑜伽行業(yè)的 。
(2)任課導(dǎo)師:
國(guó)際瑜伽專業(yè)認(rèn)證課程初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)均由擁有資深教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的國(guó)內(nèi)外瑜伽導(dǎo)師任教。他們中有來(lái)自印度Ashtanga 瑜伽研究中心、獲得印度瑜伽博士學(xué)位、Parmath Niktan瑜伽瑜伽導(dǎo)師證書(shū)等一系列瑜伽界權(quán)威認(rèn)證的著名資深權(quán)威導(dǎo)師。 專業(yè)雄厚的師資力量保障,讓每位學(xué)員在學(xué)習(xí)培訓(xùn)過(guò)程中完全沒(méi)有后顧之憂,安心學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)技能。同時(shí),在學(xué)業(yè)期滿之后,保證學(xué)員能夠獨(dú)立自主地授課和成功就業(yè)。 豐富的授課經(jīng)驗(yàn),系統(tǒng)的培訓(xùn)體系,完善的進(jìn)修機(jī)制,能讓每一位學(xué)員都獲得最專業(yè)正規(guī)的培訓(xùn)。
主講教師:馬艷、孟影、崔海濤、楊杏。
(3)權(quán)威證書(shū):
我院學(xué)員畢業(yè)后,國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)將頒發(fā)相應(yīng)等級(jí)證書(shū)。
1 國(guó)際瑜伽開(kāi)學(xué)典禮 瑜伽基本元素
與原則 雙人瑜伽特點(diǎn) 雙人瑜伽注意事項(xiàng) 瑜伽體式分類
2 互助式熱身 瑜伽呼吸簡(jiǎn)解 雙人瑜伽冥想講解 前屈系列體式
編排方案 體位練習(xí)與指導(dǎo)
3 互助式熱身 雙人溝通技巧
講 解 瑜伽冥想講解
與實(shí)踐 后仰系列體式
編排方案 體位練習(xí)與指導(dǎo)
4 造型式熱身 雙人瑜伽特色
唱 頌 雙人瑜伽放松術(shù)
講 解 扭轉(zhuǎn)系列體式
編排方案 體位練習(xí)與指導(dǎo)
5 造型式熱身 倒立前屈系列體式
編排方案 放松術(shù)技巧
與實(shí)踐 平衡系列體式
編排方案 體位練習(xí)與指導(dǎo)
6 熱身系列綜合練習(xí) 雙人瑜伽教學(xué)法 會(huì)員課整體
編排技巧 考 核 畢 業(yè)