為滿足各類學員的不同要求，特開設以下班型：
一、【武術套路類】
面向廣大中*生開設的特色武術班，各項目均由本專項特長的優(yōu)秀教練任教。秉承因材施教的原則，我們將根據學員的自身特點和要求，推薦所學項目，以期培養(yǎng)學習興趣的同時，快速提高運動成績。分少兒武術班和成人武術班。
教學內容有：武術入門、武術基本功、長拳、南拳、少林拳、猴拳、醉拳、螳螂拳、刀術、劍術、雙節(jié)棍。
二、【太極養(yǎng)生類】
輕柔舒緩的太極拳和導引術練習，配上悅耳靜心的伴奏音樂，不僅可以靈活周身關節(jié)，放松肌肉，緩解緊張的神經，促進血液循環(huán)，久練則將養(yǎng)精聚神，舒經通絡，增強身體免疫力，以提高工作和生活質量。
班型：太極拳班（二十四式、四十二式太極拳、太極劍；忽雷太極拳、太極刀）；導引養(yǎng)生（易筋經、八段錦、五禽戲、六字訣、導引養(yǎng)生功）
三、【搏擊格斗類】
為成人朋友開設的防身技擊、娛樂健體班。暢汗淋漓的訓練課，招招實用的技擊術，讓您在享受武術搏擊樂趣的同時，使功夫逐步上身，幾個月的訓練就可輕松對付2-3人。
班型：實用散手技擊班、太極推手搏擊班、女子防身術班、截拳道雙節(jié)棍班、跆拳道班。
四、【瘦身健體類】
營養(yǎng)膳食，科學訓練，專業(yè)的體能教練為您制定嚴格的訓練計劃，帶您進行各種持續(xù)的有氧運動。在不知不覺中迅速減掉身體多余脂肪，提高身體各項素質水平。
班型：散打搏擊瘦身班，武術套路班、太極瘦身班、有氧搏擊操班。
地 點：
1、薊門橋訓練部：首都體育武術館
2、知春路訓練部：北京航空航天*武術館
3、五道口訓練部：北京語言*體育館
4、魏公村訓練部：韋伯健身俱樂部
5、圓明園訓練部：北京體育*武術館
