授課機(jī)構(gòu):重慶澎特健身
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更新時(shí)間:2024-12-28重慶健身操教練培訓(xùn),就選擇重慶澎特健身;健身球不僅僅作為一種理療方法,而成為一項(xiàng)新興的體育健身運(yùn)動(dòng),還誕生出了一項(xiàng)新的健身運(yùn)動(dòng)健身球操;健身球操分為街舞、拉丁、爵士、拉拉操、藝術(shù)體操、武術(shù)、健身健美和拉花風(fēng)格等,在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)擊打保健穴位。這一運(yùn)動(dòng)所使用的泰迪健身球由手柄、彈性繩和球體三部分組成,在橡膠彈力繩的作用下,無(wú)需求助他人就可以任意拍打身體各個(gè)部位的穴位。重慶健身操教練培訓(xùn),就是為了對(duì)健身球運(yùn)動(dòng)有興趣的人士而設(shè),完成此課程后,體適能專(zhuān)業(yè)教練可增加更多私人訓(xùn)練的方法及技巧,團(tuán)體操教練也可通過(guò)健身球運(yùn)動(dòng)增加健康舞/普拉提及瑜伽運(yùn)動(dòng)的變化和樂(lè)趣.此外健身球運(yùn)動(dòng)對(duì)腰背痛患者的運(yùn)動(dòng)康復(fù)/穩(wěn)定性訓(xùn)練/平衡性訓(xùn)練及孕產(chǎn)婦的產(chǎn)前產(chǎn)后訓(xùn)練非常有幫助。整個(gè)課程以實(shí)踐教學(xué)為主。除教授多種健身球訓(xùn)練動(dòng)作外,還教授一些客人訓(xùn)練時(shí)的保護(hù)技巧。
重慶健身操教練培訓(xùn)多少錢(qián),算是一個(gè)許多學(xué)員都會(huì)考慮的問(wèn)題,關(guān)系到自己的腰包,我們重慶澎特健身操教練培訓(xùn)課程,是一個(gè)你可以放心來(lái)學(xué),質(zhì)量過(guò)關(guān)的優(yōu)質(zhì)教學(xué);承諾堅(jiān)決不收取學(xué)員其他費(fèi)用,只收取學(xué)員和培訓(xùn)相關(guān)的費(fèi)用;同時(shí)也根據(jù)*物價(jià)局和當(dāng)?shù)匚飪r(jià)來(lái)做調(diào)整,現(xiàn)如今在重慶參加健身操教練培訓(xùn)一般都比較貴;而我們?cè)盒榱嘶仞亸V大用戶(hù),會(huì)根據(jù)學(xué)員來(lái)校報(bào)名的班級(jí)不同,都有不同優(yōu)惠政策,最終收取的費(fèi)用按報(bào)名來(lái)定。
健身球的介紹;軀干穩(wěn)定性訓(xùn)練及其醫(yī)學(xué)重要性原理;健身球應(yīng)用原則;健身球的一般練習(xí)方法;運(yùn)動(dòng)方案設(shè)計(jì)和進(jìn)度原則
利用其它工具的進(jìn)階實(shí)踐動(dòng)作;健身球團(tuán)體運(yùn)動(dòng);健身球練習(xí)法;特殊人士的練習(xí)方法;適合孕婦、產(chǎn)婦、背痛人士等。
籃球*二級(jí)裁判;*一級(jí)健身指導(dǎo)員;澎特健身創(chuàng)始人
紅十字會(huì)救護(hù)員證;功能性訓(xùn)練認(rèn)證證書(shū);健身球教練認(rèn)證證書(shū)
*健身職業(yè)教練;健身球教練認(rèn)證證書(shū);功能性訓(xùn)練認(rèn)證證書(shū)
*二級(jí)籃球裁判員;*二級(jí)足球裁判員;紅十字會(huì)救護(hù)員證
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