★ 性感減肥肚皮舞:是中東和埃及的一種舞蹈，她的音樂熱情洋溢又風情萬種，使人們在隨音樂擺動身體時，舞姿時而激情熱烈時而優(yōu)雅柔美，提升女人獨特魅力。
（實踐證明：它可以使身材干癟者變得豐滿、圓潤，可以使肥胖者變得苗條，肌肉緊致有彈性。還可以內在地按摩子宮器官，對月經不調、痛經等有一定療效。）
舞蹈時帶來的血液通暢是對女人最健康、最有效的美容良方。
★ 動感爵士：強調律動和節(jié)奏感，具有表演性，是時尚青春女性的*舞種。舞蹈極富有現(xiàn)代氣息，時尚、動感、又酷又炫！
修身瑜伽：重金聘請北京專業(yè)瑜伽教練講課，真正感受心身統(tǒng)一，感受冥想帶來的非同尋常的舒暢。瑜伽可以提高身體柔韌性、增強體質、提升身體機能，延緩衰
老。適用各個年齡人群。
★ 健康民族舞：民族的才是世界的，民族舞具有典型*特色，舒展優(yōu)美的舞姿配合美妙動聽的音樂，給您帶來的是內部氣質的提升，潛移默化中改善您的體型，達
到身姿挺拔、舉止優(yōu)雅的訓練效果。讓您成為出眾的氣質美女。
★ 芭蕾形體：芭蕾是高雅的代名詞，其實她并不難，也不用很辛苦，她是一種訓練體系，通過一些簡單動作達到讓身體開、繃、直、立的效果。從而矯正體型，塑造
優(yōu)雅體態(tài)。
★ 熱情拉丁：風靡全世界的拉丁熱，足以證明她的魅力，激情洋溢的音樂，優(yōu)美舒展的動作，既是業(yè)余娛樂也是社交活動的必備技能。
★ 時尚街舞：BREAKIN（地板街舞）：她是充分利用身體在地板上面進行旋轉或者倒立來做炫目的舞蹈動作，是時尚一族的*！
POPPING（機械舞）： 特點是POP（爆），是用身體各個部位的肌肉關節(jié)，隨著動感的音樂節(jié)拍，加上豐富的想象力，創(chuàng)造令人驚訝的舞步。
★ 迪廳領舞/鋼管舞：實用性強，休閑娛樂，修煉迷人氣質！讓你在迪吧成為焦點，還可速成為職業(yè)演員。
學成免費推薦工作，月薪3000--10000元
