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寧波少兒瑜伽培訓(xùn)

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更新時(shí)間:2025-01-14
寧波少兒瑜伽培訓(xùn) 兒童瑜伽是指適合兒童與家長(zhǎng)共同參與的體位法和瑜伽游戲,一般適合3~15歲的兒童與家長(zhǎng)一起練習(xí),使家長(zhǎng)和孩子的身體都能得到鍛煉。更重要的是,在彼此的合作 和互動(dòng)中增進(jìn)父母與孩子之間的默契與感情,培養(yǎng)孩子開朗、自信的個(gè)性以及與人溝通的能力,使其身心得到協(xié)調(diào)發(fā)展。 孩子是家庭的希望,每對(duì)父母都“望子成龍”。那么,不如把這份期待轉(zhuǎn)化成肢體上的溝通、精神上的協(xié)助,在孩子最能接受的年齡段,與其做良好的互動(dòng),使孩子身體更健康,頭腦更聰明,IQ、EQ以及社會(huì)適應(yīng)能力不斷增強(qiáng)。 在輕松的瑜伽動(dòng)作中,融合兩代人的感情;在歡樂的氛圍中,放松雙方身心;舉手投足間,傳達(dá)著濃濃的親情氣息。所以,有人說親子瑜伽,本質(zhì)上是讓父母和孩子“充滿歡樂地去做游戲”。
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