杭州注意力學(xué)習(xí)能力強(qiáng)化訓(xùn)練班--秋季雙休日班__江干區(qū)青少年注意力訓(xùn)練，江干區(qū)青少年學(xué)能訓(xùn)練，江干區(qū)青少年強(qiáng)化訓(xùn)練
注意力是最重要的基本學(xué)習(xí)能力！
注意力不集中成績(jī)一定不好！
注意力集中成績(jī)一定好！
注意力學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練班
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江干區(qū)專心聽(tīng)課、又快又好做作業(yè)好習(xí)慣訓(xùn)練
浙江時(shí)代專修學(xué)校是浙江省教育廳批準(zhǔn)，隸屬于浙江教育報(bào)刊總社的非學(xué)歷培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，學(xué)校的任務(wù)是圍繞省廳及各處室年度中心工作，組織各市、縣(市、區(qū))教育局、學(xué)校有關(guān)干部、教師開(kāi)展研討、論壇、培訓(xùn)、考察等活動(dòng)，目的是促進(jìn)全省教育系統(tǒng)在落實(shí)中心工作中能及時(shí)相互溝通、相互交流，更好地完成工作任務(wù)。另外，根據(jù)新課改的精神，根據(jù)廣大中*生的興趣、特長(zhǎng)等，舉辦各種注意力、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)方法培訓(xùn)班、好習(xí)慣夏令營(yíng)等活動(dòng)。其宗旨是服務(wù)于全省各市、縣(市、區(qū))教育局，服務(wù)于中*及幼兒園的廣大師生。
研究表明：中*生普遍存在的學(xué)習(xí)不努力、上課坐不住、做小動(dòng)作、分心走神、不專心聽(tīng)課、做作業(yè)拖拉磨蹭動(dòng)作慢、考試粗心馬虎、做事懶散、丟三落四等不良習(xí)慣及自私、任性、沖動(dòng)、膽小、憂郁、內(nèi)向、自卑、自閉等不良心態(tài)，其根源是大腦中樞控制中心的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展滯后，自我認(rèn)知落后，心理動(dòng)力不足，自我控制能力弱。
“注意力好習(xí)慣強(qiáng)化訓(xùn)練技術(shù)”是我中心在2000年從美國(guó)、俄羅斯等*特工及宇航員訓(xùn)練機(jī)構(gòu)引進(jìn)，并結(jié)合我國(guó)中*生心理特點(diǎn)精心研發(fā)，專門進(jìn)行心理定向激勵(lì)，訓(xùn)練大腦神經(jīng)系統(tǒng)，提升自我控制力，培養(yǎng)好習(xí)慣。經(jīng)過(guò)近10年數(shù)千名中*生學(xué)員的訓(xùn)練實(shí)踐證明：“注意力學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練技術(shù)”簡(jiǎn)單易練，堅(jiān)持訓(xùn)練3個(gè)月就能養(yǎng)成專心聽(tīng)課、又快又好做作業(yè)的好習(xí)慣，效果明顯作用大。
訓(xùn)練內(nèi)容：
一、心理技術(shù)訓(xùn)練：心理技術(shù)激發(fā)自信心、上進(jìn)心、主動(dòng)性，提升心理控制能力。
1、課堂團(tuán)體激勵(lì) 2、“UP”觀念洗腦 3、心理定向技術(shù) 4、自我意象技術(shù)
5、好狀態(tài)好習(xí)慣心理開(kāi)關(guān)技術(shù) 6、專家個(gè)性化激勵(lì) 7、電話跟蹤激勵(lì)
8、家長(zhǎng)持續(xù)激勵(lì) 9、每日心里功課表自我激勵(lì)
二、腰肌力量訓(xùn)練，提升坐得住坐得久的能力
1、手推車游戲 2、四驅(qū)車游戲
三、注意力集中功：訓(xùn)練自我控制能力，控制注意力、控制情緒。
靜心功、意念功、專注功等3種注意力集中功
四、大腦神經(jīng)操：
刺激大腦神經(jīng)，促進(jìn)大腦神經(jīng)發(fā)展，完善大腦功能，提升控制力、記憶力、反應(yīng)力、快捷度。
超速聲音操、大腦回聲操等16種大腦神經(jīng)操
五、手腦協(xié)調(diào)操：運(yùn)動(dòng)左右腦，提升專注度及手腦協(xié)調(diào)能力、動(dòng)手能力、反應(yīng)力。
聽(tīng)口令行動(dòng)、大小拇指操等6種手腦協(xié)調(diào)操
六、有意注意力有意記憶力訓(xùn)練：提升注意力記憶力，提升做作業(yè)的質(zhì)量和速度。
1、聽(tīng)覺(jué)注意力訓(xùn)練 2、視覺(jué)注意力訓(xùn)練 3、視覺(jué)精度與區(qū)分度訓(xùn)練
4、聽(tīng)過(guò)就記住注意力記憶力訓(xùn)練 5、看過(guò)就記住注意力記憶力訓(xùn)練
6、快節(jié)奏訓(xùn)練 7、抗干擾注意力記憶力訓(xùn)練
七、思維能力訓(xùn)練：訓(xùn)練思維方法學(xué)習(xí)方法，提升學(xué)習(xí)能力。
1、思維路徑訓(xùn)練 2、對(duì)比分析 3、類推分析 4、演繹分析 5、邏輯分析
6、綜合分析 7、理解力訓(xùn)練 （8、閱讀障礙專項(xiàng)訓(xùn)練 9、計(jì)算障礙專項(xiàng)訓(xùn)練）
八、認(rèn)真細(xì)心度訓(xùn)練：減少考試粗心馬虎失分。
1、認(rèn)真看題審題訓(xùn)練 2、認(rèn)真計(jì)算訓(xùn)練 3、認(rèn)真抄寫訓(xùn)練
訓(xùn)練時(shí)間：
秋季雙休日每周六周日上午9：00——11：00
秋季雙休日每周六周日下午2：00——4：00
每周來(lái)中心訓(xùn)練一次，每次2個(gè)小時(shí)，每天在家訓(xùn)練15分
鐘，
每周電話跟蹤一次，連續(xù)訓(xùn)練12周。
培訓(xùn)收費(fèi)：3000元（培訓(xùn)費(fèi)、資料費(fèi)、電話跟蹤費(fèi)）
訓(xùn)練效果：訓(xùn)練就是簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，重復(fù)的事情認(rèn)真做。軍人雷厲風(fēng)行的作風(fēng)是訓(xùn)練出來(lái)的，特工、特警的本事是訓(xùn)練出來(lái)的，《千手觀音》舞蹈的聾啞演員是訓(xùn)練出來(lái)的，就連馬戲團(tuán)里的動(dòng)物都能訓(xùn)練成明星。所以，只要嚴(yán)格按我們的個(gè)性化訓(xùn)練方案，堅(jiān)持訓(xùn)練，就一定會(huì)有效果。
