主講課程:形體訓(xùn)練 儀態(tài)訓(xùn)練 基本禮儀
《上海世博會(huì)禮儀小姐形體總教練楊靜怡老師主訓(xùn)》
暑假到了!您是否發(fā)現(xiàn)自己的孩子由于長期伏案學(xué)習(xí),運(yùn)動(dòng)較少,心理負(fù)擔(dān)很重,造成駝背、下肢粗大等問題呢?別擔(dān)心靜怡女子優(yōu)雅學(xué)堂少女形體課程即日起正式接受預(yù)約啦!
處于青春期的少女,由于羞怯心理和對美的意識(shí)尚未完全建立,再加上得不到正確的形體引導(dǎo),往往不好意思挺起胸膛,這將會(huì)嚴(yán)重阻礙少女胸部的發(fā)育,對今后一生的形體都有影響,而且,由于形體問題是相互影響的,胸部不挺括又會(huì)影響到身體的其他相關(guān)部位,從而影響人的健康。在少女的生長發(fā)育時(shí)期,及時(shí)讓她們參加專業(yè)形體課程,灌輸正確的形體觀念,為日后擁有健康的體魄、優(yōu)美的形體、高雅的氣質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
靜怡優(yōu)雅學(xué)堂少女形體班能夠改善少女各種常見的形體問題:“挺胸,開肩,拉頸,”訓(xùn)練正確的行走坐立的姿勢,使體態(tài)更輕盈苗條,并加入了少女基礎(chǔ)禮儀、儀態(tài)春風(fēng)培訓(xùn)課程、服飾搭配技巧等課程。經(jīng)過少女班的訓(xùn)練之后,很多少女不僅擁有了優(yōu)雅的儀態(tài),落落大方的氣質(zhì),而且更加懂得尊重父母、長輩,善待周圍的人,很多家長寫信告訴我們,通過形體梳理的訓(xùn)練,孩子變漂亮了,也開朗自信了!
讓您的孩子成為一位形體美、心靈美的“現(xiàn)代美少女”, 美麗意識(shí)從少女時(shí)代開始培養(yǎng),收獲美麗與自信,讓您的孩子一生受益。
少男少女形體訓(xùn)練,塑造優(yōu)雅氣質(zhì);一次投資,讓您的孩子終身受益!
課程時(shí)間安排
2011年6月24日至8月30日,少男少女暑假形體訓(xùn)練班全程開課,授課周期為24個(gè)小時(shí),授課方式分為:4個(gè)整天(每天6個(gè)小時(shí))或8個(gè)半天(每半天3個(gè)小時(shí))。滾動(dòng)式學(xué)習(xí),隨到隨學(xué),小班授課,教練一對一指導(dǎo)。
主訓(xùn)老師:上海小姐形體總教練、深圳世界*生運(yùn)動(dòng)會(huì)禮儀形體專家楊靜怡老師、高級禮儀培訓(xùn)師羅丹老師、形體教練徐穎老師
課程費(fèi)用:特推出1280元/期(由上海世博、深圳世界*生運(yùn)動(dòng)會(huì)形體總教練楊靜怡全程授課,授課時(shí)間安排為:2011年7月4日-2011年7月7日,4整天全天授課)。880元/期(由高級禮儀培訓(xùn)師羅丹老師與形體教練徐穎老師親情打造)。全年免費(fèi)復(fù)訓(xùn)一次。
世博會(huì)禮儀
公司報(bào)名地址:長沙市竹塘西路華銀南苑 咨詢熱線
形體房報(bào)名地址:長沙市中山西路393號(hào) 咨詢電話:
課程大綱 :
1、形體訓(xùn)練 雕塑線條,練出完美形體(6課時(shí) 世博禮儀形體總教練楊靜怡老師)
(包括美頸運(yùn)動(dòng)、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實(shí)的腹部等)
2、儀態(tài)訓(xùn)練( 15課時(shí) 世博禮儀形體總教練楊靜怡老師)
(1)站姿訓(xùn)練(糾正駝背、頸部錯(cuò)位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿訓(xùn)練
(3)蹲姿訓(xùn)練
(4)走姿訓(xùn)練(糾正內(nèi)外八字等)
(5)表情訓(xùn)練(靈動(dòng)的眼神、親和力的微笑)
3、基本禮儀 (3課時(shí) 世博禮儀專家李國輝老師)
(1)孝順與感恩禮儀
(2)個(gè)人穿衣戴帽禮儀
(3)基本交際禮儀
(4)職場面試禮儀
4、鞏固訓(xùn)練 針對以上學(xué)習(xí)的方法、技巧進(jìn)行鞏固訓(xùn)練,養(yǎng)成習(xí)慣(春風(fēng)禮儀形體老師)