培訓(xùn)地點(diǎn)：劉勇國(guó)際舞蹈健身培訓(xùn)-武勝路店
培訓(xùn)時(shí)間：周一到周六全天 -
獲得證書(shū)：
專(zhuān)業(yè)課程介紹：
本專(zhuān)業(yè)分為基礎(chǔ)和師資學(xué)習(xí)兩個(gè)階段：
★初級(jí)階段課程簡(jiǎn)介：
學(xué)習(xí)瑜伽體式:適用于初級(jí)學(xué)員的幾十種體式及其變體。
掌握瑜伽哲學(xué):
1 瑜伽的涵義;
2 瑜伽的歷史;
3 瑜伽的流派簡(jiǎn)述;
4 體育鍛煉和瑜伽習(xí)練比較，熟練運(yùn)用瑜伽調(diào)息（理論及練習(xí)）:
1)三種呼吸方式：肩式；胸式；腹式；
2)瑜伽調(diào)息的意義;
3)太陽(yáng)調(diào)息法,月亮調(diào)息法,喉/成功調(diào)息法等，絕不僅僅是柔韌性訓(xùn)練，而是包括心肺耐力，肌耐力等全方位練習(xí);
4)學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)損傷防治等課程。
課程結(jié)構(gòu)：課程設(shè)計(jì)為40天，包括講座及實(shí)踐技術(shù)課。考試分為理論與實(shí)踐技術(shù)考試。
入學(xué)資格：有瑜伽鍛煉及具基本瑜伽知識(shí)為佳。
★高級(jí)階段課程簡(jiǎn)介：
以健身房瑜伽課程教學(xué)能力培養(yǎng)為主,60分鐘課程教學(xué)方法;增加學(xué)習(xí)適合中高級(jí)的幾十種體式及其變體;增加學(xué)習(xí)高溫瑜伽及普拉提課程。提高學(xué)員進(jìn)行瑜伽教學(xué)的指導(dǎo)與溝通技巧。
課程結(jié)構(gòu)：課程設(shè)計(jì)為20天，包括講座及實(shí)踐技術(shù)課。考試分為理論與實(shí)踐技術(shù)考試。
入學(xué)資格：師資課程須具有瑜伽基礎(chǔ)課程或必須通過(guò)課前身體素質(zhì)評(píng)測(cè)和基礎(chǔ)水平測(cè)試。
教學(xué)模式：小班教學(xué)，循環(huán)授課，隨到隨學(xué)，學(xué)會(huì)為止，免費(fèi)進(jìn)修。
課程時(shí)間：學(xué)習(xí)時(shí)間不少于3個(gè)月，實(shí)習(xí)60節(jié)課時(shí)
培訓(xùn)時(shí)間：常年
招生范圍：*
就業(yè)安置：就業(yè)班、定向分配班全部安排至劉勇健身會(huì)所及相關(guān)合作單位
