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陳氏太極精要十八式

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更新時間：2024-12-28
陳氏太極精要十八式 1、太極起勢 2、金剛搗碓 3、攬扎衣 4、六封四閉 5、單鞭 6、白鶴亮翅 7、斜行 8、摟膝 9、拗步 10、掩手肱拳 11、高探馬 12、左蹬一跟 13、玉女穿梭 14、云手 15、轉(zhuǎn)身雙擺蓮 16、當頭炮 17、金剛搗碓 18、收勢
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