自然太極養(yǎng)生館

專門傳授傳統(tǒng)楊式八十五式太極拳和太極推手。 以中青年人為主，一對(duì)一教學(xué)。 太極拳是*易經(jīng)文化在武術(shù)上結(jié)出的一朵奇葩。 其柔中寓剛，綿里藏針的藝術(shù)，在技術(shù)上生理上，力學(xué)上有相當(dāng)?shù)恼芾泶嬖凇Ｌ珮O拳以意行氣，內(nèi)斂精氣神，隨肢體的開合身心俱開合。以達(dá)到氣血流通，心靜身柔的狀態(tài)，以最自然的方式達(dá)到強(qiáng)身、健體的目的。本館專門傳授傳統(tǒng)楊式八十五式太極拳及太極推手，有師承非常正宗的太極老師，能傳授太極內(nèi)功心法，只要刻苦，恒心一定有所收獲。太極拳看似緩慢柔和，實(shí)則運(yùn)動(dòng)量非常大。任何運(yùn)動(dòng)都是年輕人容易練出，屬于內(nèi)家拳的太極拳對(duì)身心非常有益，所以太極拳不但是老年人更是年輕人…