羽毛球業(yè)余高手進階篇，基礎(chǔ)篇，進階篇，達人篇

2016-03-01蘇州市專業(yè)羽毛球培訓(xùn)

業(yè)余選手的羽毛球水平分三個等級，每個等級都有不同的要求和打法，下面就來為您詳細解讀一下。 基礎(chǔ)篇 對于初學(xué)者來說，首先要掌握握拍技巧。最開始需要以準備握手的姿勢來準備好，然后把球拍在手中立起來，讓拍柄較

羽毛球戰(zhàn)術(shù)的含義及目的，熱愛羽毛球的值得深思

2016-03-01蘇州市專業(yè)羽毛球培訓(xùn)

打球的人談起各種羽毛球戰(zhàn)術(shù)是頭頭是道，但是，你真的了解過羽毛球戰(zhàn)術(shù)的含義和目的嗎？今天不說什么打球的戰(zhàn)術(shù)了，小編和大家分享一下羽毛球戰(zhàn)術(shù)的含義和運用羽毛球戰(zhàn)術(shù)想要達到的目的。 （一）羽毛球戰(zhàn)術(shù)的含義 羽

青少年要多打羽毛球

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對現(xiàn)在正在讀書的青少年很多人的印象都是戴著眼鏡，背著沉重的書包。由于功課作業(yè)非常多，很多青少年從而缺乏對身體的鍛煉。下面給大家介紹一項簡單方便的健身活動打羽毛球，不僅因為打羽毛球的技巧簡單，打羽毛球的

羽毛球常識之羽毛球假動作有哪些

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在比賽的運動項目中，我們總會發(fā)現(xiàn)有假動作存在。用高技術(shù)的假動作迷惑對手。其中羽毛球*有做假動作的空間了。通過羽毛球假動作進行發(fā)球和扣球使之贏得比賽。那么下面就告訴大家一些羽毛球常識，和羽毛球技術(shù)上的

淺談培養(yǎng)羽毛球球感

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初學(xué)者打球時*的問題是沒有球感，你是不是也在為這個而苦惱呢？以下提供培養(yǎng)羽毛球球感的方法供大家參考。 因為我們大家在日常生活中并不常向上看，更何況是向上看落下的羽毛球呢？這是很不習(xí)慣的動作。由于掌握

打羽毛球常見的問題

2016-03-01蘇州市專業(yè)羽毛球培訓(xùn)

羽毛球，一項男女老少皆可選擇的健身項目，簡單易學(xué)，但很多的愛好者常會陷入一些誤區(qū)，讓自己的身體或多或少受到一定的傷害，那么常見的羽毛球損傷有哪些呢?打羽毛球注意事項又有哪些呢?本文今天就介紹一些打羽毛球

打羽球時怎么發(fā)力才對

2016-03-01蘇州市專業(yè)羽毛球培訓(xùn)

羽毛球球運動沒有我們想象的那么簡單，打羽毛球技巧不僅包括發(fā)球，扣殺，出擊，還包括羽毛球發(fā)力技巧，在打羽毛球運動中，學(xué)會發(fā)力也是非常有必要的。本文主要介紹了羽毛球發(fā)力的技術(shù)要點，及提高羽毛球技術(shù)的幾個誤