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永州口才演講培訓(xùn)學(xué)習(xí)機構(gòu),因為湖南演講口才培訓(xùn)讓原本很多陌生的人成為了好朋友,它的覆蓋范圍也是越來越廣泛,小編通過一次一個觀點,怎樣練習(xí)提高演講能力,緊張是人類的一種本能反應(yīng)帶各位讀者朋友來認識一下。

一次一個觀點

搞砸一次演講最簡單的辦法就是,把幾個觀點混在一起。表達者和聽眾*的區(qū)別在于,對信息的理解程度不同。你是一個表達者,你想表達的觀點一定是自己已經(jīng)想明白的,以至于讓你覺得聽眾也應(yīng)該明白。其實并非這樣。聽眾對一個新觀點,往往有一個消化過程。你需要把每個觀點都當成一個“有機單元”去表達。所謂“有機單元”,就必然是有結(jié)構(gòu)的,而不只是一句話。最簡單的結(jié)構(gòu)就是:觀點+論據(jù)。

怎樣練習(xí)提高演講能力

首先要有靈感:積極收集idea。可以用錄音筆或者手機的記事本,有小碎片的想法都要記下來,靈感易逝。不要被自己的高要求打倒。很多時候我們都希望完美,以至于吹毛求疵,反而不敢開口。勇于分享。敢于說自己的心里話,敢于和聽眾分享你的傷痛或快樂。排練:分段式背誦。把稿子拆開,按邏輯地背誦、隨機選取段落背誦等,做到爛熟于心。碎片背誦。當你對稿子熟悉后,有意識地一心多用,不要集中意念,邊看電視邊背、邊吃雞邊背、邊聊天邊背,把稿子變成潛意識里的語言習(xí)慣。

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緊張是人類的一種本能反應(yīng)

大家想象一下,你進入了一片森林里,突然,在你的前面出現(xiàn)了一頭渾身帶刺的野豬,向你狂奔而來。你的心跳開始加速,快到你不能忍受,這時你的大腦出現(xiàn)了兩個字:逃跑。你瞬間像劉翔附身一樣,跑得比火箭還快。這就是我們大腦自原始以來的自我防衛(wèi)應(yīng)急機制,在你面對危險的時候,它一般會做出兩個選擇:逃跑或者是戰(zhàn)斗。所以,在演講的時候,當你暴露在觀眾的關(guān)注下,大腦就會把這種場景視為一種危險。此時,就會出現(xiàn)心跳加速、全身發(fā)抖等一系列的緊張生理反應(yīng)。

事實證明夢終究是會醒的,在這個大環(huán)境壓力下還是好好的學(xué)習(xí),努力提升自我。通過上面所講的一次一個觀點,怎樣練習(xí)提高演講能力,緊張是人類的一種本能反應(yīng)好好消化吸收。永州口才演講培訓(xùn)學(xué)習(xí)機構(gòu)

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