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現(xiàn)代醫(yī)學認為，按摩手法的機械刺激，通過將機械轉化為熱能的綜合作用，提高局部組織的溫度，擴大毛細血管，改善血液和淋巴循環(huán)，降低血液粘性，降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔，預防心血管疾病。按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可以提高人體的抵抗力。正因為按摩可以疏通經絡，使血氣周圍流動，保持身體陰陽平衡，按摩后肌肉放松，關節(jié)靈活，精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康起著重要作用。
如果是零基礎學推拿的話，建議參加推拿培訓班，因為都是實操的技術活，看書沒有多大收獲。手法學到手之后，手法的練習很重要，牢記腕關節(jié)要松！很多手法都是這樣。掌握兩句口訣，沉肩垂肘，掌虛指實機觸于內，巧生于外， 手隨心轉，法從手出。手法練習是一輩子的事情，增長體力，練習手部，手指肌肉。再自己多學習解剖知識，解剖掌握的很好了的話，基本就可以治療頸椎病，肩周炎這些常規(guī)病了。就可以做一名合格的推拿師了。*要想成為大師的話，要學習的知識有很多。
無錫高新區(qū)中醫(yī)推拿培訓機構哪家好按摩是我國中醫(yī)常見的治療方法。當然是非常有用的。那么，其作用到底是什么呢？接下來一起去看看吧！按摩主要有以下效果:1、按摩可以緩解壓力2、預防感冒，治療頭部膨脹疼痛3、按摩有助于睡眠等，正確的按摩手法按摩不僅可以治療疾病，長期按摩還可以提高體質！
推拿又稱按摩，是*醫(yī)學寶庫的重要組成部分，是中藥、針灸、推拿、氣功四大臨床治療手段之一。推拿注重手法的持久性、強度、柔軟性和自然性，并有一定的深度滲透以達到治療的目的。推拿按摩是治療古老疾病的方法，在2000多年前的春秋戰(zhàn)國時期，該療法廣泛應用于醫(yī)療實踐，民間醫(yī)生扁鵲按摩、針灸成功救治土耳其患者的《黃帝內經》中記載了按摩手法治療癱瘓、無能、口歪、胃痛等。
中醫(yī)推拿在*有著悠長的歷史，對于健康人來說它能夠有效防病，增強體質，振奮精神；對于身體虛弱、患病的人來說，推拿能夠幫助增強身體抗病能力，促進疾病恢復等等。中醫(yī)推拿能夠幫助促進身體慢性疾病的恢復。通過推拿保健可以達到通經活絡、活血化瘀，平衡陰陽，改善胃腸功能，增強食欲等等，而且通過推拿還能夠增強骨骼、關節(jié)、肌肉等等的彈性、韌性，有效強壯體質，治療慢性疾病。
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