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1.什么是專注力呢

簡單地說,“專注力”是孩子把視覺、聽覺和觸覺等所有感官全部集中起來,去了解一件事物的能力。專注力是人的情商之一,一個小孩能不能很好地適應(yīng)環(huán)境,跟專注力有很大關(guān)系。所以小孩的專注力是非常重要的,希望各位家長引起重視。

2.專注力提升方法很重要

孩子剛剛接受這個訓(xùn)練的時候還不是太適應(yīng),把握時間很重要。時刻鼓勵孩子,讓孩子相信自己能夠?qū)Wⅰ1热?,可以讓孩子讀一篇文章,邊讀邊用筆畫出成語,這樣孩子的專注力就能夠得到訓(xùn)練和提高,而且最重要的是孩子有了信心。

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3.小孩專注力訓(xùn)練方法很重要

孩子只有投入在自己感興趣的事情上,才會充滿熱情,專注力強,所以家長要做的就是幫助孩子培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣,多肯定和多支持孩子,多和孩子一起做他感興趣的事情,小孩的專注力訓(xùn)練要從多個方面訓(xùn)練,需要身邊的環(huán)境和人的配合。

4.專注力訓(xùn)練周期多久見效

關(guān)于專注力訓(xùn)練多久能看到效果這個問題,其實并沒有一個標(biāo)準(zhǔn)答案,需要家長綜合看待。對孩子能力進行一個準(zhǔn)確的評估,這是保證后期能力提升的基礎(chǔ)前提。每個孩子當(dāng)前的專注力水平不一樣,訓(xùn)練見效周期也不同,一般來說1-2月專注力就會有明顯的。

5.專注力與環(huán)境息息相關(guān)

在家中給孩子提供一個相對溫馨的環(huán)境,讓孩子在玩?;?qū)W習(xí)時,適應(yīng)這個相對固定的環(huán)境,提高專注力,盡量不要分散孩子的注意力,讓孩子一次只做一件事,因為同時做多件事會影響專注力,當(dāng)一次只做一件事時,可以更好地訓(xùn)練和提高孩子的專注力。

6.專注力與興趣愛好相關(guān)

培養(yǎng)孩子的專注力可以使孩子的學(xué)習(xí)和玩樂環(huán)境固定,學(xué)習(xí)或者玩耍時,禁止受到其他事物的影響,可以適當(dāng)培養(yǎng)孩子興趣愛好,對孩子的專注力進行訓(xùn)練,專注力可以適當(dāng)培養(yǎng)孩子的興趣愛好,如下棋、書法、音樂等,孩子在學(xué)習(xí)興趣愛好的過程中,專注力可以得到有效的提高。

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