株洲演講與口才培訓(xùn)多少錢(怎么克服演講恐懼)

株洲演講與口才培訓(xùn)多少錢，今天小編就為大家介紹一下湖南演講口才培訓(xùn)都需要了解哪些內(nèi)容，通過(guò)如何克服上臺(tái)緊張發(fā)抖，公開場(chǎng)合演講如何鎮(zhèn)住全場(chǎng)，怎么克服演講恐懼，如何提高自己的演講能力，過(guò)分關(guān)注自我缺乏自信，精彩演講必備技巧希望對(duì)大家的認(rèn)識(shí)有所提高。

如何克服上臺(tái)緊張發(fā)抖

我是屬于很內(nèi)向的人，屬于在班上只跟周圍人熟的那種，*次演講是突然接到通知，是真的緊張，渾身都打哆嗦，但以后幾次就好多了首先，必須要通讀演講稿，立正站直，要有一種儀式感，至少讀20＋遍其次，在讀的時(shí)候要做好記號(hào)，要做到心里有底然后，上臺(tái)之前告訴自己反正都讀了那么多遍，我盡力了，緊張也不能怪我。

公開場(chǎng)合演講如何鎮(zhèn)住全場(chǎng)

關(guān)于演講開場(chǎng)這件事，重要性再這么強(qiáng)調(diào)也不為過(guò)，不過(guò)其實(shí)可以和大家分享的是，開場(chǎng)鎮(zhèn)住全場(chǎng)這個(gè)目標(biāo)有點(diǎn)不太靠譜哈，因?yàn)檠葜v的目的其實(shí)是為了影響聽(tīng)眾。而通過(guò)演講方式影響人的*境界不是讓聽(tīng)眾覺(jué)得你很牛，他很弱很傻，而是引導(dǎo)聽(tīng)眾的思路，讓他們?cè)谛闹械贸鲎约旱目捶ê徒Y(jié)論。一個(gè)是你強(qiáng)加給聽(tīng)眾的觀點(diǎn)，另一個(gè)是聽(tīng)眾自己推倒出的思考結(jié)果，你自己做為聽(tīng)眾。

株洲演講與口才培訓(xùn)多少錢

怎么克服演講恐懼

針對(duì)如何克服演講恐懼這個(gè)問(wèn)題，我作了不少的研究，包括研究各種派系的心理學(xué)理論，如佛洛依德、森田療法等，還有各種各樣的演講技巧，但始終未能找到滿意的解決辦法。我甚至傻乎乎地聽(tīng)信一些所謂的演講大師的教導(dǎo)，對(duì)著鏡子反復(fù)自言自語(yǔ)。正當(dāng)我仍在掙扎的時(shí)候，偶然的機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)恐懼是沒(méi)有辦法被“克服”的，我們可以帶著恐懼參與任何的公開演說(shuō)，恐懼不會(huì)有絲毫影響演說(shuō)的效果。本文我將向大家介紹自己多年總結(jié)出來(lái)的理念，這個(gè)理念行之有效，而且能幫助恐懼者重拾信心。

如何提高自己的演講能力

演講者可能以為這是一句廢話。但是如何確認(rèn)演講不是無(wú)聊的？也許讓演講者信心滿滿的演講內(nèi)容，得到的真實(shí)反饋是，聽(tīng)眾在玩手機(jī)、發(fā)呆…所以一個(gè)好的演講內(nèi)容應(yīng)該經(jīng)過(guò)自己的反復(fù)思考和真實(shí)聽(tīng)眾的反復(fù)確認(rèn)，才能保證演講內(nèi)容不會(huì)無(wú)聊并有一點(diǎn)點(diǎn)吸引力。換言之，一個(gè)有趣的演講內(nèi)容，需要一次一次磨出來(lái)，很難一步到位。

過(guò)分關(guān)注自我缺乏自信

大家發(fā)現(xiàn)了沒(méi)有，當(dāng)你把焦點(diǎn)放在你自己身上時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題會(huì)越來(lái)越多。這就像一張大白紙一樣，我在上面畫了一個(gè)小黑點(diǎn)，當(dāng)我沒(méi)有告訴你的時(shí)候，你是不會(huì)注意到這顆不起眼的小黑點(diǎn)的。但是當(dāng)我告訴你說(shuō)：請(qǐng)你現(xiàn)在在這張紙上找一個(gè)小黑點(diǎn)，你就會(huì)拼命地用眼睛掃視定點(diǎn)，這時(shí)候你的眼里不僅看到有那顆黑點(diǎn)，而且大腦當(dāng)中浮現(xiàn)出來(lái)的都會(huì)是一堆密密麻麻的黑點(diǎn)。

精彩演講必備技巧

一場(chǎng)精彩的演講離不開一位出色的演講者和一篇優(yōu)秀的演講稿，如果再掌握一些演講的技巧，那么演講者在臺(tái)上就會(huì)顯得更加光彩照人，星光熠熠。角度是演講的靈魂，好的角度能帶來(lái)好的觀點(diǎn)。演講的技巧再高，沒(méi)有好的觀點(diǎn)及足夠的深度都會(huì)顯得蒼白無(wú)力，而好的切入點(diǎn)可以在最短的時(shí)間內(nèi)激發(fā)聽(tīng)眾的興趣，令聽(tīng)眾很容易進(jìn)入演講者設(shè)計(jì)的語(yǔ)境當(dāng)中，從而達(dá)到演講者的預(yù)期效果。一個(gè)演講或一段話中總會(huì)有一些關(guān)鍵詞，可在演講前先梳理一下，演講時(shí)用輕音或重音的變化來(lái)突出這些詞。

以上關(guān)于如何克服上臺(tái)緊張發(fā)抖，公開場(chǎng)合演講如何鎮(zhèn)住全場(chǎng)，怎么克服演講恐懼，如何提高自己的演講能力，過(guò)分關(guān)注自我缺乏自信，精彩演講必備技巧這些都是小編自己經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，希望能給大家?guī)?lái)幫助。如果你對(duì)湖南演講口才培訓(xùn)還不是很清楚，可以隨時(shí)聯(lián)系小編哦。株洲演講與口才培訓(xùn)多少錢