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1.視覺(jué)圖像是一切記憶的基礎(chǔ)

早在2500年前,歐洲人發(fā)現(xiàn)形象和視覺(jué)圖像更容易符合人事物的記憶,小孩主要頭腦靈活度要比大人更靈活,對(duì)新鮮事物的更大。人剛出生右腦記憶力占主導(dǎo)地位,后期的隨著發(fā)左腦就慢慢暫居優(yōu)勢(shì),可能和我們生活有很大關(guān)系,12歲以后人會(huì)慢慢失去高度清晰的內(nèi)視覺(jué)想象能力,成年對(duì)小時(shí)候的畫(huà)面就比較模糊。

2.睡眠休息法提升記憶力

現(xiàn)實(shí)生活中很多的作息時(shí)間都不是很規(guī)律,有的睡的太早起的太早,有的睡的太晚起的又太晚,其實(shí)這樣的作息時(shí)間是不對(duì)的,長(zhǎng)期以來(lái)會(huì)導(dǎo)致我們大腦系統(tǒng)衰退記憶力下降的。正確的安排好作息時(shí)間會(huì)讓我們大腦得到好的休息,有助于我們提高自己大腦功能,增強(qiáng)我們的記憶力。

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3.如何利用交替記憶法

交替記憶法是學(xué)習(xí)中比較常用的一種方法,那么應(yīng)該怎樣去運(yùn)用呢?首先我們可以把重要的事情放在開(kāi)頭和結(jié)尾去記,重要的東西可以先去記錄和講解,結(jié)尾時(shí)在強(qiáng)調(diào)一次。其次學(xué)習(xí)大篇幅的資料時(shí)我們可以采取分段式記憶法。*我們可以合理的組織識(shí)計(jì)材料,安排合理的學(xué)習(xí)時(shí)間。

4.邏輯思維記憶

邏輯思維對(duì)孩子來(lái)說(shuō)主要事物和邏輯關(guān)聯(lián)記憶法,現(xiàn)在小孩都是很好奇的在教些案例充說(shuō)出相關(guān)的知識(shí),如皮球?yàn)槭裁磸椞敲锤撸靠梢越毯⒆悠で蚴鞘裁床牧献龅?,材料特性是什么,為什么可以沖空氣越多彈力就更強(qiáng),等等不但游玩的過(guò)程還可以學(xué)習(xí)知識(shí),提升孩子的聯(lián)想能力,還可以鍛煉孩子腦力的邏輯思維能力。

5.大腦擅長(zhǎng)的圖像記憶

當(dāng)我們把固定的事物想象成生動(dòng)的畫(huà)面時(shí),對(duì)我們記憶這些事物會(huì)更有幫助。孩子的學(xué)習(xí)也是如此,尤其是小時(shí)候,孩子不會(huì)讀,也不會(huì)拼音,很多時(shí)候只能通過(guò)圖形來(lái)記憶。 這時(shí)候,家長(zhǎng)讓孩子背單詞,孩子卻無(wú)法理解和接受,更記不住了。父母在教給孩子知識(shí)的時(shí)候,可以使用更多的圖形記憶方法來(lái)幫助孩子更好地記憶。

6.記憶力不好會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)差

記憶力好的學(xué)生,知識(shí)學(xué)得快記得牢考試成績(jī)自然好。 相反,記憶力差的學(xué)生學(xué)知識(shí)慢學(xué)著學(xué)著就忘很容易考砸是班里妥妥的差生。同一個(gè)學(xué)校同一個(gè)班級(jí)同一個(gè)老師,學(xué)生的成績(jī)參差不齊,這不僅與學(xué)生的努力有關(guān),也與他們的記憶力有關(guān)。

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