初中焦躁孩子怎么心理疏導(dǎo)

孩子在上*，經(jīng)常有焦慮厭學(xué)的心理，家長(zhǎng)可以怎么疏導(dǎo)？

? ? ?*生正處于青春叛逆期，再加上長(zhǎng)期處在緊張學(xué)習(xí)環(huán)境，如果抗壓能力不好，就會(huì)出現(xiàn)焦慮、呼吸急促、失眠多夢(mèng)、煩躁不安等，從而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。作為家長(zhǎng)，要對(duì)孩子進(jìn)行積極的教育 ，跟他講道理 ，講一些文化的重要性 ，讓他懂得，長(zhǎng)大后沒(méi)有文化知識(shí)是寸步難行的 ，平時(shí)多關(guān)心和鼓勵(lì) 。

? ? 具體來(lái)說(shuō)，*生焦慮癥厭學(xué)如何心理疏導(dǎo)，以下幾點(diǎn)建議供家長(zhǎng)參考：

? ? ?1、找出孩子焦慮癥厭學(xué)的原因，是因?yàn)樘y了學(xué)不會(huì)、還是因?yàn)榱刻蠖鴧拹?。如果是因?yàn)樘y了學(xué)不會(huì)就要耐心的為他講解，多舉些簡(jiǎn)易的例子，爭(zhēng)取讓其弄明白，而且讓他對(duì)自己燃起信心。不管哪種原因，只要對(duì)癥解決即可。

? ? 2、積極的引導(dǎo)孩子，不要給他太多的壓力，如果你給他壓力越大，那么它就越容易找到，可以發(fā)給他找一些他感興趣的事情做，比如帶他出去游玩，陪她出去吃一頓飯，然后帶他去看電影，這樣子引導(dǎo)他的內(nèi)心積極的引導(dǎo)它的心理活動(dòng)。

? ?3、引導(dǎo)孩子幫助孩子減壓。父母要正確地引導(dǎo)孩子，幫助孩子減少壓力和挫敗感帶來(lái)的焦慮，當(dāng)孩子沒(méi)有那么大壓力的時(shí)候，漸漸的就會(huì)從被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)。

? ? 4、培養(yǎng)孩子的自信心。隨著孩子學(xué)習(xí)的壓力增加，就很容易出現(xiàn)負(fù)面情緒，尤其是在學(xué)習(xí)中受到打擊后，就會(huì)喪失對(duì)學(xué)習(xí)的信心；因此，家長(zhǎng)要多跟孩子溝通，多了解孩子的心理，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)的給孩子疏導(dǎo)，鼓勵(lì)孩子。

? ?5、對(duì)孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，讓他們了解學(xué)習(xí)的本質(zhì)，關(guān)注學(xué)習(xí)過(guò)程本身，而不是為成績(jī)所累。與孩子一同探討學(xué)習(xí)的本質(zhì)，降低他們對(duì)成績(jī)的關(guān)注，重新認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)過(guò)程的重要性，強(qiáng)化他們對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的興趣。學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，可以讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)變得輕松，從而也更能享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

? ?6、營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍。大部分的孩子之所以會(huì)患有開(kāi)學(xué)焦慮癥，主要是因?yàn)榧倨诔撩跃W(wǎng)絡(luò)、經(jīng)常晚睡晚起造成的。所以為了緩解孩子的癥狀，家長(zhǎng)可以通過(guò)幫助孩子營(yíng)造學(xué)習(xí)的氛圍了幫助孩子緩解心理負(fù)擔(dān)。平時(shí)盡量幫助孩子營(yíng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，確保孩子有一個(gè)良好的休息環(huán)境和秩序。

*的孩子心理壓力太重，家長(zhǎng)要怎么樣疏導(dǎo)呢？

親親，你好很高興為您解答。*的孩子心理壓力太重，家長(zhǎng)疏導(dǎo)：1、父母要多鼓勵(lì)：學(xué)習(xí)成績(jī)的波動(dòng)，內(nèi)心的焦躁都可能讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)，對(duì)考試失去信心。此時(shí)家長(zhǎng)就是孩子的心靈導(dǎo)師，要多鼓勵(lì)孩子，幫助孩子。讓孩子認(rèn)識(shí)到自身的優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立信心，告訴他正常發(fā)揮自己的水平一定沒(méi)問(wèn)題。2、目標(biāo)減壓：目前心理壓力較大的*學(xué)生，多數(shù)是一些學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)的孩子，他們對(duì)自己要求很高，定的目標(biāo)也較高，又因?yàn)閷W(xué)習(xí)不錯(cuò)，對(duì)自己還有哪些薄弱環(huán)節(jié)也相對(duì)清楚，因此覺(jué)得有壓力。3、勞逸結(jié)合：并不是一味的埋頭苦讀就會(huì)有成效。偶爾放松一些，聽(tīng)聽(tīng)歌，或者去看場(chǎng)電影。讓自己心情放輕松。周末休息的時(shí)候，家長(zhǎng)可以帶孩子去爬爬山。4、不要過(guò)度關(guān)注：有些家長(zhǎng)臨到*，家里電視也關(guān)了，走路也躡手躡腳起來(lái)。這樣的小心翼翼讓孩子倍感緊張。應(yīng)該為孩子營(yíng)造寬松、自然、愉快的家庭氛圍。如果過(guò)度關(guān)注，往往適得其反。5、不搞特殊化：一旦家有考生，整個(gè)家庭氣氛都不一樣了，家長(zhǎng)常給孩子說(shuō)：“你只需要好好學(xué)習(xí)，專心復(fù)習(xí)，其他的我來(lái)?！边^(guò)分的小心翼翼，與往日生活產(chǎn)生巨大反差，會(huì)加重孩子的心理壓力。希望以上回答對(duì)您有所幫助?。?！

孩子現(xiàn)在讀*，最近壓力有點(diǎn)大，情緒不穩(wěn)定，怎樣開(kāi)導(dǎo)*孩子心理呢？

怎樣開(kāi)導(dǎo)*孩子心理？

1、允許和接納孩子有負(fù)面情緒的發(fā)生，運(yùn)用反映式傾聽(tīng)即說(shuō)出對(duì)方的感受，讓對(duì)方感受都被理解。

2、家長(zhǎng)要以平等的姿態(tài)、在互相尊重的基礎(chǔ)上發(fā)展和孩子的關(guān)系。面對(duì)*生，家長(zhǎng)要用平等的姿態(tài)來(lái)面對(duì)孩子，讓他們有一種也是一個(gè)獨(dú)立大人的感覺(jué)；另外，具體事情上，家長(zhǎng)要以尊重孩子的心態(tài)、積極討論的方式來(lái)處理。尊重孩子的想法，傾聽(tīng)孩子的意見(jiàn)，和孩子一起討論處理方法，這樣孩子能充分體驗(yàn)到被尊重的感覺(jué)。

3、家長(zhǎng)要多與老師溝通，及時(shí)了解孩子在學(xué)校的狀況，同時(shí)向老師反映孩子在家的狀況，家長(zhǎng)真正尊重老師，老師的教育教導(dǎo)才能發(fā)揮作用，養(yǎng)育孩子，靜待花開(kāi)，一定是在做好一切準(zhǔn)備之后的安靜等待。

4、多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)。人人都喜歡被認(rèn)同，被表?yè)P(yáng)。*生雖然表面上對(duì)于教師和家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)稱贊滿不在乎，但是內(nèi)心還是很渴望得到外界的認(rèn)同和贊許。所以，在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，盡可能多表?yè)P(yáng)孩子，少批評(píng)他們。讓*生保持愉悅的心情，學(xué)習(xí)的效率也會(huì)大大提高。

5、找到讓孩子舒緩身心，排解負(fù)面情緒的方法。比如，發(fā)展一下自己的興趣，培養(yǎng)一個(gè)愛(ài)好，把自己的心從負(fù)面中抽離出來(lái)，沉浸于另一種事物中，更加能忘掉心中的痛苦。

6、陪伴和愛(ài)。*生正處在渴望獨(dú)立和迷茫中，一心想著成為小小的大人，另一方面又?jǐn)[脫不了各種束縛。這時(shí)候教師和家長(zhǎng)既要給他們適度地空間，同時(shí)也需要深切的關(guān)愛(ài)和陪伴。陪伴和愛(ài)，是*生健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵.

事出必有因，孩子出現(xiàn)心理不順暢肯定是有原因的，這時(shí)候家長(zhǎng)首先要查找原因，根據(jù)具體情況對(duì)癥下藥。如果是家庭上的關(guān)系話，要注意跟他多溝通，有的時(shí)候硬來(lái)只會(huì)適得其反，不妨放下家長(zhǎng)的自尊心好好的跟他談一談，這樣你們的關(guān)系會(huì)更融洽，他也會(huì)跟體諒你們；如果是因?yàn)閷W(xué)習(xí)，就告訴他，作為學(xué)生學(xué)習(xí)上得壓力肯定是有的，轉(zhuǎn)移她的注意力到他感興趣的事上，等到他放輕松了，自然而然就會(huì)想通了；至于情感方面，青春期的萌動(dòng)很正常，對(duì)于某個(gè)異性有特殊的感情也正常，要適當(dāng)?shù)陌殉趾枚?，慢慢的告訴他什么是他這個(gè)年紀(jì)該做的，多讓孩子社交，廣泛交友。

孩子*，應(yīng)該如何疏導(dǎo)、教育孩子管理負(fù)面情緒？該怎樣教育輔導(dǎo)他呢？

如何管理孩子的負(fù)面情緒？

? 1. 父母要負(fù)起自己的責(zé)任，為孩子樹(shù)立榜樣。 言辭不如行動(dòng)。 如果父母在事故中大喊大叫，傷害他人，或者抱怨指責(zé)，他們?cè)趺茨芷谕麄兊暮⒆幽軌蚝芎玫毓芾碜约旱那榫w呢？ 父母是孩子學(xué)習(xí)的榜樣。 如果父母能管理情緒，孩子也會(huì)學(xué)會(huì)管理情緒。 如果父母在遇到問(wèn)題時(shí)用發(fā)脾氣來(lái)解決問(wèn)題，那么孩子就會(huì)學(xué)會(huì)用發(fā)脾氣來(lái)解決問(wèn)題。

? 2、孩子心情不好時(shí)，家長(zhǎng)首先無(wú)條件接受，待在孩子身邊，聽(tīng)他的。 不管言語(yǔ)多么激烈，先讓孩子吐，不要輕易拒絕或說(shuō)教。 然后，以同理心接受情緒。 父母告訴孩子，大人心情不好的時(shí)候，也會(huì)遇到讓自己不開(kāi)心的人和事。 給孩子一種被理解和接受的感覺(jué)。 等孩子平靜下來(lái)，再慢慢引導(dǎo)。

? 3、家長(zhǎng)要有耐心。 家庭教育不是一蹴而就的。 我們成年人必須知道如何克制和化解負(fù)面情緒。 對(duì)于孩子，我建議讓他們盡情發(fā)泄，因?yàn)楹⒆拥呢?fù)面情緒不會(huì)沒(méi)有道理。 孩子只是孩子，是的，因?yàn)樗麄兊那榫w是純粹的，所以情緒來(lái)去匆匆。

? 4、鼓勵(lì)孩子做事，讓自己擺脫勞動(dòng)和工作中的負(fù)面情緒。 當(dāng)孩子心情不好時(shí)，大人應(yīng)該和孩子一起分析原因，找到解決辦法。 冷靜地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，讓孩子看到事物積極的一面，不要一味地責(zé)怪孩子。

? 5、盡量引導(dǎo)孩子養(yǎng)成一些積極有益的品質(zhì)，如勤奮、好學(xué)、少抱怨等。 但是我們不能養(yǎng)育一個(gè)沒(méi)有負(fù)面情緒的孩子。

? 6、給他一個(gè)空間，讓他自己去容納和處理這部分。 當(dāng)他無(wú)法應(yīng)付時(shí)，父母可以給他一些幫助、陪伴和傾聽(tīng)。

? 總之，不同年齡段需要使用不同的方法。 童年時(shí)期，如親子游戲、講故事、繪本等。青春期更要注意方法和方法，在一定限度內(nèi)給予孩子足夠的尊重，允許他犯錯(cuò)，了解他特殊的心理內(nèi)容。 你還應(yīng)該給你的孩子足夠的信任，讓他能夠更好地處理他面臨的每一個(gè)困境。

*生煩躁發(fā)脾氣怎么辦

這些表現(xiàn)與他的性格有關(guān)，可能小的時(shí)候必要溺愛(ài)，再加上比較任性，只要有一些煩心事、學(xué)習(xí)不順心等就導(dǎo)致心情煩躁，那怕是一點(diǎn)點(diǎn)小的刺激就會(huì)引發(fā)比較大的反應(yīng)產(chǎn)生燥狂情緒。建議多給孩子溝通，注意不要讓他熬夜，不要吃過(guò)于辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒?dòng)，可以放松心情。必要時(shí)到心理門診做下診斷評(píng)估，可以適當(dāng)用點(diǎn)舒肝理氣的中成藥調(diào)理。在這一年齡階段出現(xiàn)這種情況，多考慮是由于孩子進(jìn)入了叛逆期。針對(duì)這種情況，建議跟孩子進(jìn)行良好的溝通，了解他的內(nèi)心想法，盡量較平和的解決家庭矛盾。也可與孩子的老師進(jìn)行溝通，了解孩子的情緒狀態(tài)，找到適合孩子的教育方式。

孩子今年讀**，特別叛逆，性格暴躁，怎么辦，家長(zhǎng)又該如何引導(dǎo)呢？

首先，給他自己做決定的權(quán)利，包容和尊重孩子。 這個(gè)時(shí)期的孩子渴望表達(dá)自己的想法，但不知道如何表達(dá)自己的內(nèi)心。 這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)一定要寬容，明白孩子的反對(duì)不是故意的，試著和他商量一些事情，讓他知道他是被尊重的。 家長(zhǎng)要注意遠(yuǎn)離情緒教育。 *生的學(xué)業(yè)壓力很大。 強(qiáng)大的精神壓力本身會(huì)刺激孩子做出一些過(guò)度反應(yīng)。 他們不想聽(tīng)老師和家長(zhǎng)的嘮叨。 父母需要做的就是不要激化矛盾，善待教育遠(yuǎn)勝于情感教育。

其次，不要輕易否定孩子，少鼓勵(lì)多鼓勵(lì)。 不管孩子們?cè)谀膫€(gè)時(shí)期，都是一縷陽(yáng)光，陽(yáng)光燦爛的孩子。 他們所希望的是父母對(duì)自己獨(dú)立意識(shí)的肯定，而不是批評(píng)和阻礙。 肯定的作用遠(yuǎn)大于否定，孩子往往會(huì)朝著鼓勵(lì)的方向成長(zhǎng)。 給他足夠的個(gè)人空間。 讓他在足夠的時(shí)間和隱私中找到自己的位置，調(diào)整自己，給他足夠的試錯(cuò)機(jī)會(huì)，不要嘲笑他，不要試圖窺探他的隱私，他的成長(zhǎng)會(huì)更加順利。

再次，與孩子平等相處，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的聲音。 孩子一旦有了獨(dú)立感，就會(huì)鄙視權(quán)威。 如果父母做得不好，孩子會(huì)認(rèn)為這是在阻礙他的成長(zhǎng)，而父母要做的就是轉(zhuǎn)換角色，盡可能從他的角度換位思考。 想了想，父母想清楚了，與孩子的交流就會(huì)順暢。 談事情吧，不要翻舊賬。 面對(duì)孩子的各種叛逆行為，家長(zhǎng)不應(yīng)該直接說(shuō)“不”。 要讓孩子犯錯(cuò)，教育孩子不要情緒化，不要翻舊賬，不要侮辱人的尊嚴(yán)，用提問(wèn)引導(dǎo)孩子，不要有尊嚴(yán)地提出要求。

*，作為父母，我們必須傾聽(tīng)、尊重、理解和耐心。 這是父母在叛逆期觸及孩子內(nèi)心深處的方式。 叛逆期是想要長(zhǎng)大的孩子和想要控制孩子的父母的碰撞。 相互傾聽(tīng)、相互尊重、相互理解、相互耐心，是幫助學(xué)生和家長(zhǎng)順利度過(guò)叛逆期的方法。

孩子，自從上了*，情緒開(kāi)始特別不穩(wěn)定，*生煩躁不想上學(xué)怎么辦？

*生煩躁不想上學(xué)怎么辦？

*，幫助孩子建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)至關(guān)重要。當(dāng)孩子形成一個(gè)好習(xí)慣以后，學(xué)習(xí)很自然的就會(huì)成為他生活中的一部分。但是習(xí)慣的建立需要一個(gè)過(guò)程，這需要家長(zhǎng)和孩子都有一定的耐心和方法。

第二，培養(yǎng)孩子多方面的能力和興趣。

興趣對(duì)于*生來(lái)說(shuō)很重要。沒(méi)有了興趣就失去了學(xué)習(xí)的動(dòng)力。所以家長(zhǎng)和老師要懂得培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，讓發(fā)掘孩子的潛能。不要逼著孩子去學(xué)習(xí)那些枯燥無(wú)味的東西，最主要是對(duì)孩子喜歡，而且對(duì)孩子有幫助的東西，要支持孩子的意見(jiàn)和做法，行行出狀元，孩子的路讓孩子自己選擇。

第三，減少孩子的壓力。

很多家長(zhǎng)都希望自己的孩子能多學(xué)一點(diǎn)知識(shí)，就拼命地給孩子報(bào)上不完的培訓(xùn)班，孩子的自由時(shí)間受到限制。或者父母給予孩子太高的期望。這樣都會(huì)給孩子帶來(lái)很大的壓力。從而產(chǎn)生對(duì)學(xué)習(xí)的厭惡心理。所以家長(zhǎng)們?nèi)绻麨榱撕⒆雍镁鸵獪p少孩子的壓力，讓孩子快樂(lè)地生活，而不是給他們太大的壓力，給孩子多一點(diǎn)自由發(fā)揮的空間。

第四，培養(yǎng)孩子的自信。

找到孩子的閃光點(diǎn)，多予以贊揚(yáng)和肯定，樹(shù)立孩子的自信心，如果孩子開(kāi)始有厭學(xué)的現(xiàn)象，那么家長(zhǎng)和老師都要做到，及時(shí)肯定孩子的閃光點(diǎn)，肯定和表?yè)P(yáng)，滿足孩子的自尊心的需求，面對(duì)學(xué)習(xí)差的孩子成長(zhǎng)，家長(zhǎng)絕不能一棒子打死，更不能諷刺挖苦孩子，要本著教育、細(xì)心、耐心地做厭學(xué)孩子的思想工作，循循善誘地引導(dǎo)孩子，堅(jiān)持不懈地激勵(lì)孩子，客觀公正、立足將來(lái)地評(píng)價(jià)孩子。

第五，幫助他們樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀

我們要讓他們明白，上學(xué)好比一棵小樹(shù)的成長(zhǎng)，大了才會(huì)變成棟梁，我們學(xué)習(xí)的多了，長(zhǎng)大后也才會(huì)有所作為。學(xué)習(xí)只是我們自身各種情況的綜合體現(xiàn)，每個(gè)人都會(huì)有能成功，多和自己的過(guò)去比一比。

*生煩躁不想上學(xué)的原因：

1.學(xué)習(xí)成績(jī)不好

在學(xué)校學(xué)習(xí)成績(jī)是最重要的，但是很多學(xué)生從*后就沒(méi)有跟上學(xué)習(xí)的步伐，導(dǎo)致學(xué)習(xí)跟不上，長(zhǎng)時(shí)間來(lái)就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去了信心，就很容易出現(xiàn)厭學(xué)的心理。再加上家長(zhǎng)之間也會(huì)相互比較，如果孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)不好家長(zhǎng)肯定也是會(huì)很上火的，學(xué)生心理壓力也是會(huì)更大，也就容易導(dǎo)致厭學(xué)的原因。

2.對(duì)于學(xué)習(xí)沒(méi)興趣

討厭上學(xué)無(wú)非是對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，*生正是身體發(fā)育的*階段，內(nèi)心是一個(gè)躁動(dòng)不安的時(shí)期，可能很多*生的心理想的都是玩，自然對(duì)于學(xué)習(xí)就是沒(méi)有興趣了，因?yàn)槟昙o(jì)小，也是不知道將來(lái)不讀書(shū)的后果。

3.沉迷于網(wǎng)絡(luò)

*生年紀(jì)小，大多數(shù)都禁不住外界的誘惑。網(wǎng)絡(luò)游戲和娛樂(lè)都是會(huì)影響著*生，很多*生家里都有電腦，接觸網(wǎng)絡(luò)游戲后就會(huì)覺(jué)得每天在家玩游戲好有趣啊，比上學(xué)有意思多了，這個(gè)時(shí)候如果家長(zhǎng)再不嚴(yán)加看管就是會(huì)更出現(xiàn)嚴(yán)重的厭學(xué)現(xiàn)象的。

4.早戀影響

早戀這個(gè)詞在*階段也是非常常見(jiàn)的 ，青春期階段出現(xiàn)對(duì)異性產(chǎn)生好奇的心理也是非常正常的現(xiàn)象。但是如果是早戀的話是會(huì)影響到學(xué)習(xí)，心思是肯定不會(huì)放到學(xué)習(xí)上的。

上*的孩子經(jīng)常暴躁不聽(tīng)話，這是青春期叛逆的心里嗎？怎樣疏導(dǎo)這種行為？

在孩子的青春期確實(shí)會(huì)時(shí)常伴有，暴躁、不聽(tīng)話等逆反心理，這種行為我們也稱之為叛逆期，在叛逆期的教導(dǎo)尤為重要，可以關(guān)系到孩子的一生，這時(shí)我們家長(zhǎng)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

1、照顧他的自尊心

在青春期、叛逆期階段，孩子往往都非常在意自己的自尊心，這時(shí)他們的行為，雖然叛逆，但并不代表他們不在乎自己的面子，所以，我們對(duì)他施加教育的時(shí)候，要很大程度上的照顧他們的自尊心，用緩和的態(tài)度跟他們交流溝通，盡量減少批評(píng)的方法，讓他們明白自己這樣做是錯(cuò)誤的，并通過(guò)自己的行為去改正。

2、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)

有些時(shí)候從青少年的心理來(lái)看，他們想表達(dá)的東西特別多，也很迷茫，這個(gè)時(shí)候我們?nèi)绻欢帽容^專業(yè)的教育手法，可以選擇用傾聽(tīng)的方式去理解他們，就像卡耐基說(shuō)的一樣：“有些時(shí)候長(zhǎng)篇大論，還不如我們坐下來(lái)傾聽(tīng)他們的心聲，效果好一些。”所以無(wú)論是對(duì)大人還是孩子，傾聽(tīng)的作用是非常巨大的。

3、學(xué)會(huì)理解

很多大人的教育方式是，站在批評(píng)和說(shuō)教的角度去教育孩子，其實(shí)這是很不正確的，我們應(yīng)該以理解的角度去與孩子溝通，盡量的讓他意識(shí)到自己這樣做的錯(cuò)誤和危害，最正確的方法，學(xué)會(huì)教育孩子之前首先說(shuō)“我理解你的感受”，這樣的情況下往往會(huì)極大限度的緩和你和孩子之間交流問(wèn)題，也會(huì)有一個(gè)良好溝通的開(kāi)始。

家長(zhǎng)需要怎么樣教會(huì)*的孩子可以克服浮躁呢？

*的孩子為什么常常會(huì)有浮躁的心理呢？浮躁是一種沖動(dòng)的病態(tài)心理。浮躁的孩子不能對(duì)自己準(zhǔn)確定位，常隨波逐流、盲目行動(dòng)。有的家長(zhǎng)急于改變生活現(xiàn)狀，處處表現(xiàn)出急功近利和急躁的心態(tài)，這種心理也會(huì)深深地影響孩子。作為學(xué)生，誰(shuí)都希望自己成為*名，但學(xué)習(xí)目標(biāo)制訂得過(guò)高，也會(huì)使人焦躁不安。

學(xué)習(xí)是一個(gè)在新的領(lǐng)域中不斷探求、不斷進(jìn)步的過(guò)程，浮躁心態(tài)是學(xué)習(xí)的大敵。很多*的孩子無(wú)論是在學(xué)習(xí)上還是在日常生活中，在開(kāi)始做事的時(shí)候是一腔熱血，然后是熱情消退，*完全放棄，這就是浮躁心理的作用。為此，父母一定要幫助孩子克服這一心理，讓孩子心沉靜下來(lái)。

一、明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)

父母應(yīng)讓孩子明白，任何人都必須有一個(gè)長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，在奮斗的時(shí)候才會(huì)有動(dòng)力。父母要告訴孩子立志不在于多而在于恒。確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)，就應(yīng)該不斷努力，需要腳踏實(shí)地的奮斗精神去按自己明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)安排時(shí)間。父母要讓孩子明白：不管學(xué)習(xí)還是生活，都要一步一個(gè)腳印。學(xué)好每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，打好基礎(chǔ)，才可以取得理想的學(xué)習(xí)成績(jī)。

二、用榜樣的力量引導(dǎo)孩子做事要有始有終

父母首先要學(xué)會(huì)忍耐等待，才能讓孩子學(xué)會(huì)忍耐。在生活中，如果孩子沒(méi)有耐心做事，父母就可以用榜樣教育孩子，舉出一些名人有恒心做事*成功的例子來(lái)激發(fā)孩子，也可以舉出孩子周圍一些同學(xué)的生動(dòng)、形象的優(yōu)良品質(zhì)的例子，來(lái)讓孩子對(duì)照檢查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育培養(yǎng)其勤奮不息、堅(jiān)忍不拔的品質(zhì)。

三、教會(huì)孩子自我暗示，遇事冷靜，克服浮躁

孩子在做事或?qū)W習(xí)的時(shí)候，可以教導(dǎo)孩子用語(yǔ)言進(jìn)行自我暗示，“做事不要心急，急躁不可能把事情處理好”，“這件事，我只要再堅(jiān)持一下就可以勝利”。只要堅(jiān)持不斷地進(jìn)行練習(xí)，浮躁的毛病就會(huì)慢慢改掉，就可以有效地克服自己的浮躁心理，遇事就可以冷靜處理。孩子著急，做父母的也不能著急，需要懷有相信孩子的態(tài)度，耐心等待。

四、鍛煉孩子的耐心

父母可以選擇一些合適的運(yùn)動(dòng)，有針對(duì)性地孩子鍛煉孩子的耐心。練習(xí)書(shū)法、學(xué)習(xí)繪畫、彈鋼琴、下圍棋等活動(dòng)，都可以培養(yǎng)孩子的耐心。耐心是可以磨練出來(lái)的，越是在困難的環(huán)境中，越能鍛煉孩子的耐心。

任何人，想找到幸福，就需要一步一個(gè)腳印地朝著目標(biāo)奮斗。學(xué)生需要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，靜下心來(lái)，認(rèn)真地去學(xué)習(xí)、生活，就可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想！

*生心理壓力大怎么疏導(dǎo)

1、首先需要老師和家長(zhǎng)們嘗試站在孩子的角度看待問(wèn)題，要有足夠的耐心和愛(ài)心來(lái)幫助他們，不宜盲目指責(zé)他們，否則只會(huì)將問(wèn)題復(fù)雜化。

2、認(rèn)真分析孩子產(chǎn)生心理壓力的根源，看看是環(huán)境因素還是孩子本身心理素質(zhì)原因?qū)е碌膯?wèn)題，要積極創(chuàng)造有益孩子身心健康發(fā)展的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。

3、學(xué)校方面來(lái)說(shuō)，應(yīng)積極倡導(dǎo)素質(zhì)教育，培養(yǎng)和發(fā)掘孩子們多方面的才華，不宜唯學(xué)業(yè)成績(jī)論，要多贊美有才華的學(xué)生，多鼓勵(lì)孩子們多方面發(fā)展。

4、望子成龍是父母對(duì)孩子的殷切期望，但每個(gè)家長(zhǎng)都應(yīng)正視孩子的發(fā)展?jié)摿?，不要給孩子過(guò)多施加壓力，諸如必須考取什么成績(jī)，要上某所重點(diǎn)中學(xué)等等，宜根據(jù)其具體情況，制定合理的預(yù)期目標(biāo)。

5、作為學(xué)生來(lái)說(shuō)，也應(yīng)學(xué)會(huì)客觀地分析自己的情況，凡事努力了就好，不要過(guò)多地與其他同學(xué)攀比，做好自己，每天都能看到自己在進(jìn)步就很棒了。

6、再者，*階段的孩子心理比較叛逆，人格方面的問(wèn)題較多，例如沖動(dòng)易怒、自卑心理、多愁善感等等，學(xué)校須重視孩子們的心理問(wèn)題，開(kāi)設(shè)相關(guān)課題的講座，努力幫助他們疏導(dǎo)心理問(wèn)題。