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1.自學(xué)籃球怎么樣

自學(xué)籃球也是可以的,首先要買一個籃球,穿運(yùn)動服裝,練習(xí)左右手運(yùn)球,注意不要運(yùn)太高,一般高度不超過膝蓋比較合適,然后就是無球折返跑,從籃球架一側(cè)起來,全力沖刺到對面籃球架下,然后折返,做3組休息一下喝點(diǎn)水,這樣可以提高速度和心肺功能。基礎(chǔ)練習(xí)很重要,運(yùn)球穩(wěn)定,持球突破都需要扎實(shí)的基本功才能保證投籃命中率。

2.籃球運(yùn)動可以增高

小孩子學(xué)習(xí)籃球的好處有很多,不僅可以強(qiáng)身健體。還有就是*生正處于長身體的階段,可以鼓勵他多參加籃球運(yùn)動。籃球運(yùn)動主要是跑跳、投籃,這對于孩子的長個子大有好處。因此想要孩子長高的家長可以多讓小孩打籃球。

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3.明確兒童學(xué)習(xí)籃球的目的

明確幼兒學(xué)習(xí)籃球的目的?;@球作為一種綜合性和集體性的體育運(yùn)動,不僅包含著跑、跳、投等多種體能活動,還要求集體配合和團(tuán)隊(duì)協(xié)作。引導(dǎo)幼兒參與籃球運(yùn)動,不僅可以實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體的目的,還能培養(yǎng)幼兒的集體意識,促進(jìn)其社會性的發(fā)展。

4.學(xué)籃球容易嗎

很多家長認(rèn)為,籃球運(yùn)動那么簡單,自己給孩子買個籃球練下就好了。其實(shí)不是的,籃球運(yùn)動看似簡單,好像有訓(xùn)練場地和教練就可以解決了,實(shí)際上專業(yè)的籃球教學(xué)要復(fù)雜的多,不但教練的師資需要有一定專業(yè)資質(zhì),教學(xué)理念的差異更是影響學(xué)生后期的長遠(yuǎn)發(fā)展,教學(xué)場地更是對孩子的球感等方面產(chǎn)生很大影響。

5.從*籃球可以增高

不管是男生還是女生都希望自己的個子能夠高一些,而籃球就是最有效能讓孩子長高的運(yùn)動,在打籃球的過程必須要有走,跑,跳,投多種的運(yùn)動形式,而這些動作能夠使孩子們的身體全方面的發(fā)展,打下監(jiān)視的身體基礎(chǔ)。根據(jù)美國相關(guān)數(shù)據(jù)表明從小就開始打籃球的孩子要比同齡的孩子高出6-10公分。

6.提高小孩籃球興趣

想要提高孩子對籃球的興趣,這個需要家長多帶孩子打籃球。平常放假的時候家長可以多帶著孩子去寬闊的場地打籃球,這樣的話時間久了孩子自然而然的就會愛上籃球運(yùn)動,這樣孩子就會慢慢喜歡籃球。讓孩子學(xué)什么首先就要培養(yǎng)孩子的興趣,不然就會導(dǎo)致半途而廢。

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