2024廣州少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校,廣東籃球培訓(xùn)有沒有技巧?不如看下報(bào)班籃球課好處,兒童籃球和成人籃球的區(qū)別,不同年齡段兒童學(xué)籃球,5-6歲小孩學(xué)籃球,學(xué)籃球容易嗎,幼兒業(yè)余籃球訓(xùn),籃球日常訓(xùn)練內(nèi)容。
報(bào)班籃球課好處很多,因?yàn)槊刻谜n必須精心備課寫教案,教案內(nèi)應(yīng)該寫清楚每個(gè)環(huán)節(jié)所用時(shí)間,把容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤和可能出去的錯(cuò)誤要進(jìn)行預(yù)判并做出相應(yīng)措施,與可能影響到訓(xùn)練計(jì)劃的影響要考慮周全,特別是安全因素,以及教學(xué)方法和組織隊(duì)形,訓(xùn)練時(shí)按照教案進(jìn)行。
兒童籃球和成人籃球的區(qū)別,兒童籃球更注重運(yùn)動(dòng)精神的傳達(dá)。只有真切地在球場(chǎng)上感受過,才更知道團(tuán)隊(duì)合作的重要性。體育的競(jìng)技性,還能從小培養(yǎng)他們的拼搏精神,和勝不驕敗不餒的胸懷和氣度!家長(zhǎng)們想要培養(yǎng)孩子們的籃球興趣可以開始報(bào)名了。
成人也需要把握不同年齡階段幼兒所適宜的籃球運(yùn)動(dòng),比如3歲多的孩子更適合單手拍球、滾球等活動(dòng),4歲多的孩子可以進(jìn)行雙手拍球、曲線運(yùn)球等活動(dòng),隨著年齡增長(zhǎng),5歲以后可以引導(dǎo)幼兒嘗試障礙物運(yùn)球、投籃等難度高一些的活動(dòng)。
對(duì)于五六歲的小球員來說,籃球是一項(xiàng)新的運(yùn)動(dòng)。這么小的球員通常是通過他們的父母、兄弟姐妹、朋友或媒體了解籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的,但是他們對(duì)于籃球比賽中的技術(shù)一無所知。當(dāng)指導(dǎo)這一年齡組的球員時(shí),你的首要目標(biāo)是讓球員們建立這樣-種意識(shí):籃球是項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)。
很多家長(zhǎng)認(rèn)為,籃球運(yùn)動(dòng)那么簡(jiǎn)單,自己給孩子買個(gè)籃球練下就好了。其實(shí)不是的,籃球運(yùn)動(dòng)看似簡(jiǎn)單,好像有訓(xùn)練場(chǎng)地和教練就可以解決了,實(shí)際上專業(yè)的籃球教學(xué)要復(fù)雜的多,不但教練的師資需要有一定專業(yè)資質(zhì),教學(xué)理念的差異更是影響學(xué)生后期的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展,教學(xué)場(chǎng)地更是對(duì)孩子的球感等方面產(chǎn)生很大影響。
幼兒業(yè)余籃球訓(xùn)練應(yīng)該為一周2—3次,每次訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)應(yīng)該在45分鐘以內(nèi),內(nèi)容要?jiǎng)屿o交替,不宜每天練,這樣對(duì)幼兒的體能、精力影響比較大,因?yàn)橛變好刻觳恢挂獏⒓踊@球訓(xùn)練,還有其他內(nèi)容學(xué)習(xí)。也不應(yīng)該次數(shù)太少,這樣會(huì)使得幼兒學(xué)習(xí)技能的進(jìn)度緩慢,而且容易遺忘。
在日常課程訓(xùn)練中,著重的鍛煉孩子的協(xié)調(diào)性、靈敏性 平衡性 柔韌性等,促進(jìn)大腦認(rèn)知發(fā)育,開發(fā)運(yùn)動(dòng)潛能,并培養(yǎng)孩子眼腦四肢肌肉神經(jīng)心理等方面均衡發(fā)展,重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的動(dòng)作速度和肌肉耐力,改善身體姿態(tài),幫助孩子實(shí)現(xiàn)更好成長(zhǎng)。
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