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1.中醫(yī)推拿按摩的起源

戰(zhàn)爭頻發(fā)的年代,受傷是難免的,隨著一些人不自主的撫摸自己的受傷部位,漸漸地發(fā)現(xiàn)通過撫摸能緩解傷痛,有此慢慢的總結(jié)歸納,形成了推拿按摩的起源。而按摩最早的文字記載,可以追溯到殷商時期,在殷墟甲骨卜辭中,有許多字與按摩有關(guān)。這一點充分說明了按摩最遲起源于商代后期,即3000多年前。到了先秦時期,其主要的醫(yī)學(xué)資料來源于殷墟甲骨卜辭和長沙馬王堆漢墓醫(yī)書的記載,其中以《五十二病方》記載的按摩治療疾病最多。該書中約記載了以摩法為主的10種按摩的手法。

2.中醫(yī)推拿養(yǎng)生的好處

按摩作為現(xiàn)代緩解壓力、放松心情的重要解決方法,產(chǎn)生了現(xiàn)在很多學(xué)習(xí)方法。按摩可以治療失眠,每天睡覺前坐在盤腿上,腳底向上,屏住呼吸排除雜念,用雙手拇指輕輕按摩雙腳底板涌泉穴數(shù)百次,涌泉穴位于腳底前部凹陷的地方。過了一會兒睡眠就能改善,睡到天亮。緩解壓力是我們精神經(jīng)常處于高度緊張和高亢狀態(tài)的功能失調(diào)。神經(jīng)緊張、失眠和健忘是這樣產(chǎn)生的。

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3.中醫(yī)推拿的作用有什么

中式按摩有助于促進體內(nèi)慢性病的康復(fù)。 通過按摩可以達到活經(jīng)活血化瘀、平衡陰陽、改善腸胃功能、增進食欲等保健作用,通過按摩還可以增強骨骼、關(guān)節(jié)的彈性和韌性, 肌肉等,有效強身健體,治療慢性病。 疾病。 主治醫(yī)生需要扎實的理論基礎(chǔ)和臨床經(jīng)驗,盲人推拿或未經(jīng)正規(guī)學(xué)校培訓(xùn)的休閑推拿不符合中醫(yī)推拿療法。

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