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1.選擇街舞爵士舞的好處有哪些

對(duì)于孩子還說(shuō),選擇街舞爵士舞的好處是非常多的。首先少兒街舞爵士舞是不需要一開(kāi)始就要進(jìn)行韌帶拉伸練習(xí)的,其次街舞爵士舞音樂(lè)大多數(shù)是歡快節(jié)奏感強(qiáng)的歐美流行音樂(lè),時(shí)間長(zhǎng)了孩子會(huì)更加活潑外向。第三街舞是不分性別的,所以不管男孩女孩都是可以學(xué)習(xí)的。另外街舞爵士舞學(xué)習(xí)基本上都是安全有益的體育活動(dòng),基本上是沒(méi)有什么危險(xiǎn)系數(shù)的。

2.爵士舞有利于促進(jìn)少兒智力的發(fā)展

兒童爵士舞有利于兒童智力的發(fā)展,事實(shí)也確實(shí)如此。 因?yàn)閮和璧阜蟽和瘣?ài)動(dòng)愛(ài)跳的特點(diǎn),也符合兒童通過(guò)感知、依靠表象認(rèn)識(shí)事物的心理特點(diǎn)。 可以提高孩子在動(dòng)作、節(jié)奏、娛樂(lè)方面的模仿能力,加深對(duì)外界事物的認(rèn)識(shí)和理解。

3.爵士舞,要保持身體平衡

通常隨著節(jié)拍練習(xí)時(shí),每個(gè)節(jié)拍對(duì)應(yīng)的動(dòng)作要平穩(wěn)地停止,不要在節(jié)拍停止時(shí)讓身體晃動(dòng)。 如果一個(gè)動(dòng)作爆發(fā)的力量是50%,那么我們至少需要花費(fèi)70%的力量來(lái)收回這個(gè)動(dòng)作,所以跳舞時(shí)想要自由是非常困難和艱苦的。

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4.學(xué)爵士舞的入門(mén)建議

剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候,不要急于學(xué)習(xí)動(dòng)作,而是先練習(xí)自己感知音樂(lè)的能力。 首先,尋找節(jié)奏更規(guī)律、節(jié)奏更重的歌曲。 靜坐聽(tīng)完后,可以自己彈奏歌曲的節(jié)奏,然后隨著節(jié)奏做出節(jié)奏搖擺; 習(xí)慣了規(guī)律的節(jié)奏后,可以找一些節(jié)奏點(diǎn)比較復(fù)雜的歌曲來(lái)尋找感覺(jué)。

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