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1.少兒羽毛球訓(xùn)練后期

孩子在學習少兒羽毛球的訓(xùn)練后期時,基本上已經(jīng)掌握了基本的動作要領(lǐng),身體素質(zhì)以及戰(zhàn)術(shù),技術(shù)等都得到了相對應(yīng)的提高。所以說在后期的訓(xùn)練過程中,可以適當安排一些趣味性的,技術(shù)性的多球練習,這樣可以激發(fā)孩子訓(xùn)練的積極性,從而達到通過多球訓(xùn)練來提高身體素質(zhì)的目的。

2.6歲學羽毛球

羽球既是球類運動,又是技術(shù)類比賽項目。6歲以上的孩子,在力量上基本可以滿足項目的要求,俗話說“能扛得動”。當然,個體差異很大,并非每個孩子都能從6歲就開始練習。所以,主要要看你孩子的成長是否能扛得住,和身高沒有關(guān)系。

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3.怎么給選羽毛球培訓(xùn)班

家長首先和孩子一起了解所有興趣班的類目。調(diào)查一下自己住所周邊的興趣班的分布情況,把周邊各種興趣班的資源情況摸清楚。遠近距離應(yīng)該是首先要考慮的因素,和孩子看了好幾個孩子感興趣的項目后,要一起共同討論興趣班的事情。作為興趣班的主角,應(yīng)讓孩子多發(fā)表自己的看法,討論完就可以選擇適合自己的班型了。

4.羽毛球初學者如何正確握拍

羽毛球初學者如何正確握拍,正手握法,虎口正對球拍窄面的小邊緣,拇指和食指貼在拍柄的兩個寬面上,食指和中指微微分開,中指、無名指和小指緊貼在一起握拍柄,手掌不要靠近,拍柄末端與手腕的小魚際肌平齊,拍面完全垂直于地面。正手發(fā)球,右路各種擊球和左路頭頂擊球一般都用這種握法。

5.兒童羽毛球鞋的重要性

兒童羽毛球鞋的選擇是非常重要的。對于孩子來說,他們的身體結(jié)構(gòu)還處于發(fā)育階段,腳的骨骼肌還不夠強壯。如果他們在運動中面臨突然的沖擊,他們很可能會因為無法抵抗而受傷。另一方面,如果運動鞋不能完全蓋住腳,孩子在跑步時會反復(fù)擠壓腳趾,可能會長期影響腳的正常發(fā)育。 因此,家長在選擇羽毛球器材時,也要為孩子準備一雙專業(yè)的羽毛球鞋。

6.為什么不能過早參加羽毛球訓(xùn)練

太小的孩子理解能力不夠。 教練講解的技術(shù)動作基本上看不懂,只能簡單模仿。 但是,模仿不可能完全正確。 這樣做的后果就是孩子的技術(shù)動作從一開始就有偏差。 隨著他的成長和訓(xùn)練時間的延長,有偏差的動作逐漸定型。 千萬不要想著等孩子有一定的理解能力再去糾正,太難了!

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