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籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育,少兒時(shí)期經(jīng)常參加籃球,可以活動(dòng)和鍛煉身體各個(gè)部位的肌肉,增強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝,充分供應(yīng)長骨組織的血液和營養(yǎng),有利于成骨物質(zhì)的合成,促進(jìn)骨骼的健康生長和身高的增長。因此家長在孩子的業(yè)余可以選擇籃球訓(xùn)練班,不要報(bào)那么多的輔導(dǎo)班。
籃球教學(xué)充滿理論性,充分利用少兒的特性,為日后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),因此少兒時(shí)期學(xué)習(xí)籃球,存在認(rèn)知方面的優(yōu)勢。少兒是起步階段,各項(xiàng)生理功能也處于成型階段,身體機(jī)能、心理素質(zhì)肌肉骨骼等都處于成型階段,從少兒開始,各項(xiàng)機(jī)能得到鍛煉。
小孩子學(xué)習(xí)籃球一般的課程安排都是在周末或者寒假和暑假,沒有哪家的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)吧課程安排在周一至周五,有這類的課程的話最多也是放學(xué)后的課程,而且上課時(shí)間不會(huì)太長,最多一個(gè)小時(shí)。而周末課程最多也是兩節(jié)課,不會(huì)全天上課學(xué)習(xí)的。
籃球暑假培訓(xùn)班是專門針對5-16歲的孩子的課程,課程設(shè)置學(xué)習(xí)時(shí)間有上午課,下午課程,另外還有周末課程,家長可以靈活選擇給孩子報(bào)班學(xué)習(xí),通過一個(gè)假期的學(xué)習(xí)鍛煉籃球技術(shù),基本功和相應(yīng)的實(shí)戰(zhàn)技巧都能得到鍛煉。
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