北京左家莊附近有沒有街舞培訓班(學街舞注意事項)

北京左家莊附近有沒有街舞培訓班，努力了的才叫夢想，不努力的叫空想。北京爵士街舞培訓給那些只貪圖享樂，不想努力的人一種提醒。學街舞注意事項，爵士舞的三要素，街舞鍛煉協(xié)調性、平衡性。

1.學街舞注意事項

學街舞注意事項主要有以下幾點：1在進行柔韌性聯(lián)系時，要注意關節(jié)周圍肌肉的力量，防止軟骨病和關節(jié)損傷。2因為兒童還處于身體成長發(fā)育中，所以在練習舞蹈的過程中一定要身體姿勢。3舞蹈專業(yè)訓練過程中，在排練力量訓練時，負重練習次數不宜過多，時間也不宜過長，否則會影響下肢的正常發(fā)育等等

2.爵士舞的三要素

爵士舞的三要素是什么？主要包含靈魂、性感、平衡。這些詞在字面意義上沒有任何美感，但如果它們的動作像流水一樣流暢地連接起來，爵士舞會讓你有各種風情。 所以，一個好的爵士舞者，除了正確的舞步之外，還應該包含三個要素:靈魂、性感和平衡。

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3.街舞鍛煉協(xié)調性、平衡性

學習街舞，是可以很好的段落其協(xié)調性和平衡度的。學習街舞，一般都需要身體的各個關鍵的一個協(xié)調和靈活運用，尤其是在交叉，跳躍和轉身等動作后一定要保持身體的一個平衡。而這些動作正好就很好的鍛煉了孩子的協(xié)調性和平衡性。

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