廣州天河元崗少兒羽毛球培訓中心哪家好_5-17歲(打羽毛球要有意識)

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1.羽毛球基本功

在前期的羽毛球訓練中，基本功的練習非常重要，動作的規(guī)范對學員后期發(fā)展有著至關重要的影響，所以打好扎實基本功，后期隨著小朋友的身體發(fā)育進步會非常快的，因此無論是報班訓練還是自我訓練隊基本功一點要練習好。

2.多少歲可以開始學習羽毛球

孩子多大可以學習羽毛球呢，這邊呢小編建議您只要孩子滿五周歲就可以去學習了，太小了孩子手臂沒有力氣，打羽毛球最主要的是要靠臂力的，但是最主要的是要看看孩子自己有沒有這方面的愛好，必須要孩子喜歡才可以，不喜歡的話對孩子來說也是比較難學會的

3.如何讓對羽毛球感興趣

興趣是慢慢培養(yǎng)的，不是一兩就可以產(chǎn)生興趣的，首先想讓孩子感興趣家長就得自己感興趣。家長每天早上必須準時起床帶孩子打羽毛球，有很多家長都很難做到的，但想讓孩子對一項運動感興趣，就得讓他每天堅持打羽毛球，時間久了自然而然的就對打羽毛球感興趣了。

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4.打羽毛球要有意識

孩子在5-6歲是發(fā)育的關鍵，尤其是眼球發(fā)育的重要時期，這一階段的城市孩子弱視率和近視率都是觸目驚心的。在練習羽毛球的同時孩子的注意力會高度集中，特別是視力集中，這樣會對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭。不僅如此羽毛球可以更好的成長需要運動輔助，給孩子一個好玩、活躍的運動環(huán)境讓他充滿活力的健康長大！

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