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全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 9:00-21:00

天津西青區(qū)辛口附近有沒有少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),最近很多人在關(guān)注籃球培訓(xùn) ,小編這整理了一些資料,為什么要讓學(xué)籃球,學(xué)籃球的佳年齡是多大,怎么訓(xùn)練投籃呢,打籃球能提高的判斷能力嗎,運(yùn)球的基本功怎么練,籃球訓(xùn)練的好處有哪些。

1.為什么要讓學(xué)籃球

為什么要讓孩子學(xué)籃球,其實讓孩子學(xué)打籃球可以學(xué)到很多東西的。比如從打籃球的過程中,可以讓孩子體會打籃球的快樂,還有從小就能體會到有付出就有回報的道理。擁有團(tuán)隊意識,一支球隊就是一個團(tuán)隊,從打籃球中學(xué)會團(tuán)結(jié),愛自己的團(tuán)隊,愛自己的球隊,愛自己的隊友。

2.學(xué)籃球的佳年齡是多大

孩子學(xué)籃球跟學(xué)英語是一樣的,都有個*的年齡階段,一般來說孩子學(xué)籃球的*年齡是5-17周歲,按照一個年齡段的劃分孩子在10周歲之前主要是訓(xùn)練一些基本功,這個時候我們就不是要求孩子多厲害的投籃了,基本功要從小打好,要不然到后面再學(xué)就更難了,特別是這個階段也正處于孩子身體的發(fā)育期,多運(yùn)動能夠促進(jìn)孩子的生長發(fā)育。10-16周歲則是孩子開始學(xué)習(xí)技術(shù)的階段。這個階段的訓(xùn)練就是鼓勵幼兒不要放棄,要堅持,遇到困難要學(xué)會解決,而不是放棄。

3.怎么訓(xùn)練投籃呢

這問題看你怎么想了,如果你想把他們培養(yǎng)成機(jī)械式的運(yùn)動員(沒有籃球思想的運(yùn)動員)的話,就可以讓他們進(jìn)行體力和耐力的訓(xùn)練這種訓(xùn)練比較苦但是成效比較快(相對我下面說的方法)。這種方法使孩子們的籃球天賦下降。還有一種方法就是任其自由發(fā)展,你在從旁指導(dǎo)性的訓(xùn)練。針對他們不同的人進(jìn)行不同的指導(dǎo)。這樣來就是球隊的成長比較慢,但不會影響球員的天賦發(fā)展,對成為一個偉大的球員來說是比較好的,國際上訓(xùn)練小球員都是這樣。

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4.打籃球能提高的判斷能力嗎

籃球能提高的判斷能力嗎?當(dāng)然可以的。尤其是在籃球比賽的過程中是不斷編號的,各位球員必須根據(jù)球場上的變化做出相對應(yīng)的決定,比如何時投球如何傳球等。通過這些決策能力的鍛煉,孩子在平時的日常生活中決策能力肯定也會得到相對應(yīng)的提高。

5.運(yùn)球的基本功怎么練

運(yùn)球的基本分為幾種,首先大力運(yùn)球,練習(xí)對籃球的掌控和速度的把握,手指運(yùn)球練習(xí)投籃的基本功,低運(yùn)球畫8字,強(qiáng)化我們的弱側(cè)手,低運(yùn)球繞腿是提高我們手的靈活度,還有就是很絕殺的一招叫背后運(yùn)球,這招對防守人 的迷惑性很大,動作也很帥氣。

6.籃球訓(xùn)練的好處有哪些

少兒籃球也是需要雙方遵守共同規(guī)則,合理運(yùn)用各種技戰(zhàn)術(shù)取勝的競技運(yùn)動。 它*的特點體現(xiàn)了公平。 青少年在籃球運(yùn)動中增強(qiáng)比賽意識,使比賽意識不斷地轉(zhuǎn)移到生活和學(xué)習(xí)中,有利于正確比賽意識的培養(yǎng)和青少年的健康成長。

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