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1.零基礎怎么自學推拿

首先小編建議你先考量好自己學推拿的目的是什么,是想從事醫(yī)療行業(yè)的工作還是只是自己的個人興趣愛好還是想開一個按摩推拿正骨的店面,在學之前我們先定好自己的目標,如果僅僅是愛好跟興趣的話,自學可以通過網(wǎng)上的視頻或者報個短期培訓班學習就可以了,如果是為了開店或者從事醫(yī)療行業(yè)的同學請相信我,自學你是學不到什么東西的,只有通過報班才能讓我們掌握更多的技能跟技術手法。

2.中醫(yī)推拿調(diào)理的功效

中醫(yī)認為,人體由氣、血、津等基本物質(zhì)構成。人體內(nèi)的血氣與全身各部位、各器官的健康有關。血氣充足,循環(huán)流暢,有助于排出體內(nèi)毒素和垃圾,促進新陳代謝。氣血不足可能會出現(xiàn)下肢浮腫、肌肉疼痛、夢想多、恐慌等癥狀。人體內(nèi)的血氣不僅受個人體質(zhì)、日常飲食的影響,還受季節(jié)、環(huán)境的影響,冬天溫度低、血管收縮差、全身血氣循環(huán)差,不及時調(diào)理可能導致體內(nèi)血氣供給不足。因此,調(diào)整血氣等于不斷給我們的身體注入新鮮的活力。

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3.怎樣學好推拿

中醫(yī)推拿是一門系統(tǒng)*,有很多人想學習中醫(yī)推拿,初學者都會遇到這些問題。學習中醫(yī)推拿,很多人都是從實操開始上手,其實不然,理論很重要!很重要!很重要!包含:中醫(yī)基礎理論、生理病理學和人體解剖學等,尤其是針灸學中的經(jīng)絡和穴位更要詳加了解。初學推拿時可以自行制作一個沙袋或米袋,也可以直接在某寶上買一個推拿米袋,然后開始訓練手法操作,直到熟練的掌握推法、按法、點法、揉法、摩法等常用的幾種手法。

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