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孩子愛運動家長可以給孩子選個籃球訓(xùn)練營，那么天津哪兒有少兒籃球訓(xùn)練，通過本文家長也可以了解下天津哪個籃球培訓(xùn)班不錯??？請大家推薦下，我想帶孩子去練下籃球，請問河西區(qū)有嘛？，天津哪里有籃球訓(xùn)練班？，天津市籃球羽毛球體適能培訓(xùn)，天津青少年籃球訓(xùn)練去什么地方?，孩子運動，是選籃球還是足球？，屬于你的籃球私人訓(xùn)練課！，我是天津河北區(qū)的 想找個籃球老師!??
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天津體院09年籃球培訓(xùn)中心暑假班招生親愛的同學(xué)們： 一個學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)后，你是不是一直盼望著假期的到來，本培訓(xùn)中心為了豐富青少年漫長的假期生活，滿足廣大青少年對籃球運動的熱愛與夢想，特開設(shè)了籃球夏令營，天體籃球培訓(xùn)中心的宗旨是在滿足籃球愛好者興趣的同時，增強(qiáng)青少年身體素質(zhì)，更好的培養(yǎng)青少年的籃球技術(shù)水平。培訓(xùn)中心教練員首創(chuàng)娛樂籃球教學(xué)法，使初學(xué)者在籃球游戲中體會技術(shù)動作，在趣味性的基礎(chǔ)上拆分動作技術(shù)要領(lǐng)，運用特有訓(xùn)練方式使隊員在短時間內(nèi)掌握技術(shù)動作要領(lǐng)，并保證隊員基本功扎實，后期技術(shù)動作做達(dá)到運用自如。招生對象： 熱愛籃球運動的青少年 男女不限培訓(xùn)時間：（學(xué)員可根據(jù)時間每天選擇一次訓(xùn)練）2009年7月13日—2009年7月24日（上午9：00—11：00下午3：00—5：00）2009年7月27日—2009年8月7日 （上午9：00—11：00下午3:00—5：00）培訓(xùn)地點： A:河西區(qū)：天津體育 B：河西區(qū)：微山路中學(xué) C：南開區(qū)：四十三中學(xué) D：和平區(qū)：耀華中學(xué)教學(xué)安排： 兒童初級班(7歲-11歲) 重點是提高籃球運動興趣的同時對籃球基本功進(jìn)行加強(qiáng)鞏固；青少年提高班(12歲-18歲)重點是鞏固籃球基本功的基礎(chǔ)上，對技術(shù)動作進(jìn)行規(guī)范化，加強(qiáng)個人技術(shù)動作、身體協(xié)調(diào)性能力及身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練；高級專業(yè)班(15歲-20歲)重點是加強(qiáng)比賽實戰(zhàn)對抗，技、戰(zhàn)術(shù)臨場應(yīng)用。報名時間：即日起可電話預(yù)約報名，本中心長期招生！報名地點：天津體育（報名學(xué)員可提前在周末班免費試課一節(jié)）收費標(biāo)準(zhǔn)：500元/期（12次為一周期） 團(tuán)體報名可優(yōu)惠 聯(lián)系人：趙老師 李老師
來打籃球 啦本周各球館試聽課開始預(yù)約 合理的運動可以有效緩解身心疲勞，同時提高綜合身體素質(zhì)，更好地投入到學(xué)習(xí)生活中！天津市各區(qū)均有球館 項目：籃球 羽毛球 ?體適能 ?♂?
現(xiàn)在這樣的地方好像不是太多，學(xué)習(xí)籃球其實是個很好的選擇，豐富了孩子的課外活動，同時還鍛煉了身體，“天津育華籃球”分少兒組 和青年組，可以去了解下。
本文內(nèi)容采用知識共享署名-非商業(yè)性使用-相同方式共享 4.0 許可協(xié)議。一直練籃球，為什么又報了足球？兒子從4歲多就開始練習(xí)籃球，至今4年多。最初是聽說打籃球?qū)﹂L個子有幫助，不過堅持這么多年，孩子倒是培養(yǎng)了運動的習(xí)慣。同時因為多年訓(xùn)練，選拔進(jìn)了學(xué)校的籃球校隊，這也增強(qiáng)了孩子的自信心。今年上半年因為疫情原因，孩子只能在線上網(wǎng)課，每天對著屏幕，對眼睛傷害很大。去年底視力檢查還是1.0，學(xué)期結(jié)束暑期開始去檢查，卻成了0.5和0.6！醫(yī)生的建議是，少看屏幕，少吃糖，多運動，尤其是戶外運動曬太陽。本來已經(jīng)給孩子安排了籃球，但是在體育館里訓(xùn)練，曬不到太陽。家附近正好有一個真草坪足球場，有足球俱樂部在那里安排訓(xùn)練，所以就再報了個足球。以前孩子籃球訓(xùn)練時，觀察的機(jī)會比較多，這段時間再觀察足球訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)籃球和足球有很多共同點，也有一些差別，現(xiàn)總結(jié)如下?；@球和足球訓(xùn)練的共同點各種針對孩子的籃球和足球培訓(xùn)班，一般每次訓(xùn)練時間都是1.5-2小時，訓(xùn)練流程也基本上包括熱身、技術(shù)、技能對抗和模擬比賽這四個模塊。一般越初級，熱身和技術(shù)的訓(xùn)練越多，而隨著年齡的增長、技術(shù)的提高，訓(xùn)練就越來越強(qiáng)調(diào)技能對抗和模擬比賽的部分，因為比賽畢竟是籃球和足球運動的重要目的。這是籃球和足球運動在訓(xùn)練時的共同點?；@球和足球都是團(tuán)體球類對抗運動，因此其訓(xùn)練除了提高身體素質(zhì)和技術(shù)本身，核心就是增強(qiáng)對抗意識和團(tuán)隊的合作意識。這個可以說是籃球和足球運動對于孩子除了身體鍛煉外的重要目的：對抗意識和合作意識的訓(xùn)練。在這一點上，籃球和足球運動完全相同?；@球和足球訓(xùn)練的差別至于籃球和足球訓(xùn)練的差別，*次看兒子足球訓(xùn)練時，就感覺出來了。當(dāng)時孩子們一起跑動起來的時候，就覺得有點怪，兒子和其他長期足球訓(xùn)練的孩子不一樣，單獨看沒感覺，在一起一對比很明顯。我仔細(xì)觀察了半天，訓(xùn)練結(jié)束后回家路上突然想明白怪在哪里了！兒子跑動得太輕快，滯留在空中的時間長，顯得很有彈性，不像長期踢足球的孩子，都是貼著地在跑！再仔細(xì)一想，這個跑動的差異來源于籃球和足球運動的特點不同。雖然籃球和足球都是大量跑動基礎(chǔ)上的球類運動，但籃球使用手部控球，同時跳躍動作較多，比如搶球、投籃等，所以其跑動重心較高，跑動更輕快、靈活有彈性。而足球因為要使用下肢控球，跑動過程中隨時準(zhǔn)備接球、搶球和帶球，因此要求其跑動重心要低。這些不同的特點對堅持運動的孩子會帶來很大的影響：1、籃球運動長期輕快、有彈性的跑步方式，更有利于下肢的發(fā)育成長，按照一種說法是：經(jīng)常彈跳有利于長個子。2、籃球是跑動基礎(chǔ)上使用手部控球，因此運動比較均勻。而足球運動在跑動的同時，還要使用腳部進(jìn)行控球，腿部和腳部的運動量過大，而手部基本不參與訓(xùn)練，導(dǎo)致足球運動對身體的鍛煉過于偏重下肢。足球運動的這個特點會增加下肢的負(fù)荷，過重的負(fù)荷對于成年人影響不大，但是孩子長身體的階段，長期訓(xùn)練不利于下肢的成長發(fā)育，甚至可能直接影響孩子最終的身高。3、我們知道，兒童在成長過程中，手部（包括手掌、手指等）刺激對于孩子的腦部發(fā)育很重要。這就是我們讓孩子小時候搭積木、玩樂高、做手工的目的之一，可以充分鍛煉孩子手、眼、腦的協(xié)調(diào)能力?；@球的手部控球就有這個作用，而且除了手、眼、腦，還需要整個身體的配合，因此對于身體協(xié)調(diào)和腦部發(fā)育，非常有幫助。相反，足球運動中上肢參與過少，直接減少了對孩子的手部刺激。4、同等時長的比賽訓(xùn)練中，因為場地大小不同，以及兩種運動控球部位和拼搶部位的差異，足球運動對體力的要求更高。同樣的訓(xùn)練量，足球運動基本都壓在下肢，下肢跑動、下肢控球、拼搶中下肢也更多，所有這些會導(dǎo)致下肢負(fù)荷太大，從而體力消耗更大。而籃球跑動和控球分散到上下肢，拼搶也以上肢為主，所以消耗比較均勻。以上幾個差別意味著，對于成長發(fā)育期的孩子，籃球運動更有利于身體發(fā)育（尤其是長個子）和腦部發(fā)育，而足球運動的體力訓(xùn)練對于發(fā)育還沒有完全的孩子，并不是需要特別強(qiáng)調(diào)的。到底選籃球，還是足球？*總結(jié)一下，籃球和足球都是團(tuán)體對抗的球類運動，訓(xùn)練方式也相似，對于提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)孩子的對抗意識和團(tuán)隊合作意識很有幫助。但是因為運動形式的差別，籃球更有利于身體的全面鍛煉，對孩子長身高更有幫助，同時也更有利于腦部發(fā)育。因此， 對于青春期前的少年兒童，如果打算長期堅持訓(xùn)練的話，更推薦籃球運動，不推薦足球運動。當(dāng)然，如果只是偶爾玩玩的話，就無所謂了，主要就看孩子興趣。以上只是我個人作為家長的觀察和想法，歡迎大家的建議和補(bǔ)充。詳細(xì)！更多帶娃心得，請見公號“浦東龍龍爸”。
公眾號運營已經(jīng)有一年多的時間了，在這個期間我所做的*的努力是通過一篇篇實際的文章，改變大家對籃球運動的本質(zhì)、籃球訓(xùn)練的某些方法等思想層面的誤區(qū)與誤解。隨著在各個平臺（今日頭條、知乎、網(wǎng)易新聞、簡書、企鵝號、UC等）建立我們的籃球伊甸園，訂閱用戶隨之加增。很多熱愛籃球的朋友想找我制定一份長期的籃球訓(xùn)練計劃，這并不是一份輕松的差事，需要知識的積累與實戰(zhàn)的經(jīng)驗。在前期，我試著幫助我的好朋友（幾位CUBA球員）、校隊隊員制定暑期的訓(xùn)練計劃，以檢驗自己能力的維度。并在此期間帶領(lǐng)校隊獲得了1次冠軍與1次亞軍（均為天津市*生籃球比賽，到目前只帶過2次，當(dāng)然還有很多在訓(xùn)練營擔(dān)任主教練、翻譯工作的經(jīng)歷，在這就不多說了，還是用文章說話吧）。沒錯，誠實的講，我是天津市高校里最年輕的主教練，您可能會覺得我經(jīng)驗欠缺。但這一點我無需多解釋，從帶隊的成績與對籃球的認(rèn)識（文章）相信您會有一定的判斷，我也是自信滿滿。所以我不想再為自己美言什么了。最重要的事情是，我想幫助那些實現(xiàn)自己籃球夢的朋友可以用最科學(xué)的訓(xùn)練計劃與方法，減少不必要的彎路與繞行，以扎實勤懇的態(tài)度，去努力的實現(xiàn)自己的夢想。如果你想得到一份私人的籃球訓(xùn)練計劃，請聯(lián)系我。具體操作：① 適用對象：想提高籃球技術(shù)的朋友，初學(xué)者到CUBA水平的范圍內(nèi)即可（水平再高點我就指導(dǎo)不了您了）。② 私人訓(xùn)練計劃為收費性項目，但價格由您自己定，在您訓(xùn)練結(jié)束后，根據(jù)您認(rèn)為的價值付出價格。③ 訓(xùn)練計劃為期1個月，如果想堅持長期訓(xùn)練的朋友，可以在此后繼續(xù)與我聯(lián)系商討訓(xùn)練事宜。（我個人覺得1個月的時長比較合理，因為很多朋友一開始是無法堅持太長時間的，雖然決心很大，但經(jīng)常半途而廢。如果能堅持1個月，那說明才有可能去堅持更長的訓(xùn)練時間。反之亦是如此。）④ 基本模式：先了解您自身的各方面情況，再通過分析、商討確定您最想提高的方面或者最需要提高的方面，之后制定訓(xùn)練計劃。在訓(xùn)練的過程中，每天可進(jìn)行必要的反饋與交流，需要時，會錄制視頻以方便指導(dǎo)具體的動作。⑤ 具體細(xì)節(jié)等需進(jìn)行單獨的交談。如果有需要的朋友，請掃描下方我個人微信的二維碼，具體細(xì)節(jié)我們可單獨進(jìn)行。此外，我想再對價格的事情進(jìn)行解釋。價格由您自己定，是因為首先沒有一個固定的價格是對所有人都可以接受的。而更主要的是，這項活動的主要目的不是盈利，而是幫助真正有需要的朋友進(jìn)行提升。但如果價格是零，就無法篩選出真正有需要的朋友了，而且一個人的精力有限，服務(wù)對象也不可能太多（我預(yù)想的1個月3-5名就得累癱了吧）。好了各位朋友，無論如何感謝您一直以來對籃球伊甸園的支持，文章繼續(xù)，夢想繼續(xù)……= (二維碼自動識別)
河北區(qū)提供其他教育的機(jī)構(gòu)與企業(yè)目錄下共有 15 個單位 天津市河北區(qū)鼎鼎體育訓(xùn)練中心 培養(yǎng)體育人才。 地址：天津市河北區(qū)火車頭體育場 郵編：300241 電話號碼：26446856 天津市河北區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校培訓(xùn)部 微機(jī)的初、中、高級培訓(xùn)。 地址：天津市河北區(qū)小樹林成志里34號 郵編：300010 電話號碼：24451992 天津市河北區(qū)教育技術(shù)裝備管理站 地址：天津市河北區(qū)進(jìn)步道41號光復(fù)道進(jìn)步道 郵編：300010 電話號碼：4460249 天津市河北區(qū)教育局校舍管理站 地址：天津市河北區(qū)昆緯路46號東六崗緯路 郵編：300140 電話號碼：6362851 天津市河北區(qū)少年宮 地址：天津市河北區(qū)中山公園11號東六昆緯路 郵編：300140 電話號碼：6360138 天津市河北區(qū)體育學(xué)校 地址：天津市河北區(qū)北站外育紅路3號建昌道育紅東里 郵編：300240 電話號碼：6331431 天津市河北區(qū)校辦企業(yè)公司 地址：天津市河北區(qū)中山北路16號寧園中山北 郵編：300241 電話號碼：6341735 天津市河北區(qū)業(yè)余體育學(xué)校 地址：天津市河北區(qū)中山北路49號寧園街賽園里 郵編：300241 電話號碼：6425745 天津市河北區(qū)月牙河*培訓(xùn)部 少兒教育。 地址：天津市河北區(qū)民權(quán)門月牙河*內(nèi) 郵編：300251 電話號碼：26332778 天津市匯才職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校 冷作工、搪瓷釉漿制造工、搪瓷坯體制造工、搪瓷涂搪工、搪瓷燒成工、產(chǎn)品檢驗工、模特、裝飾美工、計算機(jī)文字錄入處理員。 地址：天津市河北區(qū)南口路36號 郵編：300232 電話號碼：26341530 天津市輕工美術(shù)職業(yè)技能培訓(xùn)部 技能培訓(xùn) 地址：天津市河北區(qū)古北道2號 郵編：300232 電話號碼：26620571 天津市天津鐵路分局職工子弟**河北培訓(xùn)部 少兒教育。 地址：天津市河北區(qū)中山路宇緯路4號 郵編：300142 電話號碼：26183109 天津市星源籃球培訓(xùn)中心 學(xué)生籃球培訓(xùn) 地址：天津市河北區(qū)呂緯路143號 郵編：300142 電話號碼：26353235 天津鐵路分局職工培訓(xùn)中心學(xué)校 地址：天津市河北區(qū)中山路八馬路8號 郵編：300142 電話號碼：6365714 中共天津市河北區(qū)委員會黨校 地址：天津市河北區(qū)張興莊大街51號 郵編：300402 電話號碼：6308484
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