北京女子羽毛球訓(xùn)練營(yíng)暑假少兒，*培訓(xùn)成孩子暑期標(biāo)配！從六百到三萬(wàn)，暗藏一條興趣鄙視鏈

羽毛球是一項(xiàng)極富技巧性和娛樂性的流行體育活動(dòng)，特別是對(duì)于正在生長(zhǎng)發(fā)育階段孩子們來說，羽毛球更是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體素質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)。 孩子們的健康成長(zhǎng)是我們每一個(gè)家長(zhǎng)畢生的功課，通過體育培訓(xùn)成孩子暑期標(biāo)配！從六百到三萬(wàn)，暗藏一條興趣鄙視鏈，動(dòng)因體育受邀參加騰訊“2021遇見好老師之名師直播秀”，北京亞運(yùn)會(huì)上羽毛球女子團(tuán)體決賽情況，我是如何把女兒培養(yǎng)成北京市羽毛球冠軍的！??，你會(huì)發(fā)現(xiàn)羽毛球運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)孩子的體魄，對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)、反應(yīng)能力也可以得到一個(gè)很好的鍛煉，更能夠給少年兒童帶來自信和開朗。

1.體育培訓(xùn)成孩子暑期標(biāo)配！從六百到三萬(wàn)，暗藏一條興趣鄙視鏈

800元一堂“天價(jià)”課！體育培訓(xùn)成一二線城市暑期“新寵”_酷炫體壇_騰訊視頻設(shè)計(jì)/王燁采寫/王麗梅編輯/張蕾暑假里的孩子不自由。他們走的每一步，似乎都經(jīng)過了苦心父母的精確計(jì)算。一方面是計(jì)算金錢，一方面是計(jì)算前景。在這樣的計(jì)算中，“玩兒”也有了名堂。體育就是“玩兒”。從*的東北三省到西南，從北京的朝陽(yáng)到海淀，我們走訪了數(shù)個(gè)家庭和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，希望能一窺暑期體育培訓(xùn)市場(chǎng)的面貌。這是騰訊體育《不止有補(bǔ)習(xí)班的夏天》專題的消費(fèi)者篇，城市家庭對(duì)于孩子的體育培訓(xùn)投入走高，雖然孩子們的生活前景未見得因此而更自由，但至少，他們多了一些抵御乏味、脆弱和亞健康的武器。01.從六百到三萬(wàn)，暑假孩子需要多少錢來“玩兒”在吉林長(zhǎng)春一個(gè)快餐店里，李碩的媽媽一邊推開椅子坐下，一邊用手摸掉額頭上的汗珠。“不管啥天，客戶約，你就得去?！弊鳛楸ｋU(xiǎn)業(yè)務(wù)員，她有著風(fēng)雨無(wú)阻的意志。這對(duì)于暑假里同樣繁忙的孩子來說，或許是個(gè)好的示范?！拔乙粫?huì)兒還得回家送孩子去練籃球。”暑假里，11歲的李碩，幾乎每天都要上培訓(xùn)班。他的媽媽給他報(bào)了英語(yǔ)、作文、美術(shù)、籃球，四個(gè)班。要花掉3000余元，這對(duì)于一個(gè)年收入10萬(wàn)元的家庭來說，并不算一個(gè)小數(shù)目。李碩暑假上培訓(xùn)班的大概花費(fèi)“英語(yǔ)25元一節(jié)，美術(shù)和作文分別60元一節(jié)，籃球50元一節(jié)，都是最普通的班，畢竟咱家庭水平擱這兒呢。”李碩媽說。開學(xué)上*的李碩，身高1米5，這個(gè)微胖憨厚的小男孩，平時(shí)總是喜歡低頭玩手機(jī)，不愛運(yùn)動(dòng)。媽媽擔(dān)心他的體質(zhì)，于是特意給他報(bào)了籃球班，希望能快點(diǎn)長(zhǎng)個(gè)兒?！霸瓉硭眢w素質(zhì)不好，跑幾圈就直喘，累得跟哈巴狗似的。一開始我強(qiáng)迫他每周上一節(jié)，現(xiàn)在他越來越喜歡，暑假只要有時(shí)間，自己就會(huì)跑去練。”正在練習(xí)籃球的李碩（受訪者供圖）李碩媽說，她身邊的家長(zhǎng)，幾乎都會(huì)選擇給孩子報(bào)籃球、游泳、羽毛球這樣大眾的項(xiàng)目。某體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人向騰訊體育透露：“隨著經(jīng)濟(jì)條件越來越好，很多75或者80后的父母，對(duì)孩子運(yùn)動(dòng)方面，都有一定訴求，而且付費(fèi)意愿比較穩(wěn)定。”騰訊體育在走訪過程中發(fā)現(xiàn)，在*一二線城市，家長(zhǎng)在暑假，給孩子報(bào)*類、藝術(shù)興趣類培訓(xùn)班時(shí)，幾乎都會(huì)選擇報(bào)1-2個(gè)體育項(xiàng)目。而所有體育項(xiàng)目中，游泳、籃球、羽毛球等，大眾認(rèn)知高的項(xiàng)目，受到大多數(shù)工薪階層家長(zhǎng)青睞。2021年10月，教育機(jī)構(gòu)睿藝發(fā)布的《*少兒體育培訓(xùn)家庭消費(fèi)報(bào)告》也顯示，家長(zhǎng)給孩子選報(bào)籃球、游泳、體適能等大眾項(xiàng)目，均超過20%。游泳、籃球成為受訪家庭最歡迎的兩個(gè)項(xiàng)目。相比火爆的大眾體育項(xiàng)目，高爾夫、馬術(shù)、冰球等小眾項(xiàng)目，也在悄然升溫。12歲的小溪家住天津某別墅區(qū)，就讀于*國(guó)際學(xué)校。媽媽為她安排的暑假體育項(xiàng)目是高爾夫和馬術(shù)，藝術(shù)類的培訓(xùn)是水墨畫、鋼琴、長(zhǎng)笛、跳*舞、唱歌。為了保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效率，小溪媽選的，幾乎都是私教課：高爾夫一節(jié)課800元，馬術(shù)一節(jié)課500元，有時(shí)候連上兩小時(shí)。小溪從6歲開始學(xué)馬術(shù)，用的是退役的純血統(tǒng)賽馬。上馬就學(xué)起坐打浪，手上迅速磨出了血泡，但小姑娘還是咬牙堅(jiān)持了下來。游學(xué)歸來，小溪正在練習(xí)馬術(shù)（受訪者供圖）小溪媽大致算了下，今年暑假，小溪游學(xué)（學(xué)校組織的生物主題游學(xué)，地點(diǎn)是肯尼亞）和培訓(xùn)的費(fèi)用大概是7萬(wàn)元左右，其中體育項(xiàng)目花銷大概7000元。小溪暑假游學(xué)及上培訓(xùn)班的大概花費(fèi)在一線城市中，尤其是國(guó)際學(xué)校，像小溪這樣，學(xué)習(xí)小眾體育項(xiàng)目的孩子越來越多，花銷也著實(shí)不菲。北京某國(guó)際學(xué)校的一位家長(zhǎng)透露，暑假他給孩子報(bào)的冰球夏令營(yíng)，加上機(jī)票錢，差不多就花掉3萬(wàn)元?！昂⒆右荒甑谋蛴?xùn)練+裝備費(fèi)，估計(jì)10萬(wàn)都打不住?！笔罴倮飬⒓颖蛳牧顮I(yíng)的孩子（受訪者供圖）02.選“興趣”還是選“前途”？與體育培訓(xùn)相關(guān)的，在網(wǎng)上流傳著這樣一個(gè)鄙視鏈圖譜：馬術(shù)、高爾夫、橄欖球、冰球＞圍棋、游泳、跆拳道。想必，這屆家長(zhǎng)為了不讓娃輸在起跑線上，也是操了很多心，碎了不少鈔票。圖片來源于網(wǎng)絡(luò)騰訊體育走訪的一位冰球孩子的家長(zhǎng)直言不諱，選擇歐美流行的小眾項(xiàng)目，除了孩子興趣使然，也是看中了其背后的“圈子”文化?！按蠹視?huì)覺得，能進(jìn)入這個(gè)運(yùn)動(dòng)圈子，都是金子塔尖上的人?！背?“圈子”的吸引力，近幾年越來越多家長(zhǎng)，開始關(guān)注“體育留學(xué)”這條路，有些體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，甚至直接打出這樣廣告語(yǔ)：**筑夢(mèng)，名牌*，不是夢(mèng)！某體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)銷售人員發(fā)布的朋友圈廣告小溪媽特別看不慣這類機(jī)構(gòu)所宣揚(yáng)的功利性，以及那些為了升學(xué)而進(jìn)行的體育培訓(xùn)。她說，孩子學(xué)馬術(shù)高爾夫并沒有留學(xué)的打算，只是想趁著孩子課余時(shí)間豐富的時(shí)候，“多掌握一些運(yùn)動(dòng)技能”，“等她長(zhǎng)大以后，如果愿意繼續(xù)從事，能玩得專業(yè)一些。”當(dāng)然不是所有的家長(zhǎng),都如此無(wú)為而治志存高遠(yuǎn)。廣西南寧的姜雅晴，自從去年暑假參加了高爾夫訓(xùn)練營(yíng)，她就愛上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。平時(shí)，媽媽會(huì)給她安排集體課搭配著私教課。全年花在高爾夫上的錢大約為43600元。對(duì)于學(xué)高爾夫，雅晴媽有著自己的思量，“據(jù)我所知，如果打得好，也會(huì)對(duì)將來到國(guó)外考*，也是一個(gè)加分項(xiàng)?！闭诰毩?xí)高爾夫的姜雅晴（受訪者供圖）除了高爾夫，姜雅晴平時(shí)還學(xué)習(xí)游泳（1500/年）和籃球（4800/年），這三個(gè)項(xiàng)目一年花費(fèi)5萬(wàn)元左右，占到家庭年收入6%左右。為了女兒的教育，雅晴媽很早就申請(qǐng)了綠卡，打算讓孩子在國(guó)內(nèi)接受完基礎(chǔ)教育后，就去美國(guó)讀高中。一位體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人向騰訊體育透露，“體育留學(xué)”近年被炒的越來越熱，也確實(shí)有人通過體育加分上了名校。白瑞涵學(xué)習(xí)擊劍九年，2021年高考時(shí)，以高水平運(yùn)動(dòng)員的身份被一所國(guó)內(nèi)頂尖*錄取。她說，“當(dāng)年跟我一起練擊劍的孩子，有幾個(gè)成功申請(qǐng)上了哥倫比亞、賓夕法尼亞、杜克*等國(guó)外名校?！币呀?jīng)上*的白瑞涵（受訪者供圖）如今擊劍館里也擠滿了陪孩子們上課的家長(zhǎng)，他們都在盡量尋找孩子的興趣和遙遠(yuǎn)未來回報(bào)之間的平衡?！熬殦魟M(jìn)入名校的，畢竟還是少數(shù)。我沒想那么遠(yuǎn)，眼下孩子喜歡，就讓他玩玩。”一位陪孩子上擊劍課的媽媽說。白瑞涵也坦言，“我就是一直把擊劍當(dāng)興趣，要是天天逼著我，估計(jì)早不練了?！笔罴倮锷蠐魟ε嘤?xùn)課的孩子網(wǎng)球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)“好動(dòng)網(wǎng)球”負(fù)責(zé)人何華立透露，現(xiàn)在的家長(zhǎng)，相對(duì)都開明，讓孩子學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目，一開始都是興趣出發(fā)。但一般孩子堅(jiān)持兩三年，水平提高了，這時(shí)家長(zhǎng)就會(huì)考慮，是不是可以通過這個(gè)上名校，或者走職業(yè)道路。而如果想申請(qǐng)國(guó)外名校，除了用實(shí)力說話，還要看 “運(yùn)氣”。哈佛教育學(xué)碩士、藤校資深研究者沈浩就透露了其中的奧秘。沈浩稱：“高爾夫、網(wǎng)球、冰球等一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，確實(shí)受某些國(guó)外名校青睞，但學(xué)生必須獲得國(guó)內(nèi)，或亞洲青少年冠軍才可能被認(rèn)可，這個(gè)是比較難的。而且，面試時(shí)還要看你的運(yùn)氣，如果教練喜歡，又恰好趕上這個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)有空缺名額出現(xiàn)，才可以。”暑假里上高爾夫課的孩子03.八到十二歲，珍惜暑假嗨玩兒的*時(shí)光朝陽(yáng)“雞娃”菲菲媽，暑假給孩子報(bào)了一周籃球訓(xùn)練營(yíng)、三周羽毛球，還報(bào)了一周動(dòng)畫設(shè)計(jì)營(yíng)，兩周藝術(shù)夏校，全部培訓(xùn)班合計(jì)2萬(wàn)元，其中體育培訓(xùn)班花費(fèi)4000多元。菲菲已經(jīng)學(xué)習(xí)了四年籃球（受訪者供圖）浩廷媽雖身在海淀，但力爭(zhēng)佛系。孩子8歲，培訓(xùn)班大都是自己要求報(bào)的，比如鋼琴和英語(yǔ)。但自打上*，孩子很少運(yùn)動(dòng)，在學(xué)校，連上個(gè)廁所，老師都要求不能跑跳，要輕輕的。浩廷媽擔(dān)心孩子體質(zhì)不行，于是硬拉著去學(xué)了擊劍。孩子一開始不喜歡，但在班上結(jié)交了朋友，一起玩兒動(dòng)力就足了。擊劍班價(jià)格不菲，浩廷媽選的這個(gè)普班，全年訓(xùn)練費(fèi)12000元，裝備費(fèi)3000左右，合計(jì)15000元，但今年已經(jīng)漲到了19000元，私教課更貴。浩廷在擊劍館里訓(xùn)練（受訪者供圖）同是海淀媽媽的李倩，給10歲的大女兒報(bào)了羽毛球、古箏、英語(yǔ)三個(gè)暑假班，合計(jì)花費(fèi)1萬(wàn)元。李倩坦言，這樣的強(qiáng)度，在海淀來說，也就算是“沒想讓她上太多輔導(dǎo)班……能扛一天算一天”，“實(shí)在扛不住，再給報(bào)其他的吧?！辈糠质茉L者暑期體育培訓(xùn)的花銷統(tǒng)計(jì)也許在未來，他們都會(huì)不得不像江雨彤一樣，在疲憊中度過乏味的暑假。江雨彤14歲，明年*，全家的重心都在這上了。這個(gè)暑假，她每天要在海淀黃莊的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)待7個(gè)小時(shí)，補(bǔ)習(xí)費(fèi)用日均2400（“普通一對(duì)一”），一共上20天。*時(shí)的鋼琴、繪畫、舞蹈、籃球班，早因課業(yè)壓力停掉。海淀黃莊某培訓(xùn)班等待上課的孩子們擊劍特長(zhǎng)生白瑞涵透露，初高中學(xué)習(xí)壓力很大，當(dāng)年跟她一起練劍的七八個(gè)女孩，到了*前都放棄了，只有她一個(gè)人堅(jiān)持下來。每天在繁重作業(yè)壓力下，她還要花大量時(shí)間練習(xí)擊劍。2021年3月，清華體育產(chǎn)業(yè)研究中心發(fā)布的一項(xiàng)報(bào)告顯示，在參與體育項(xiàng)目培訓(xùn)的孩子中，不同年齡段的數(shù)量變化趨勢(shì)為：3-8歲為上升區(qū)間，8-12歲為穩(wěn)定高峰區(qū)間，12歲呈現(xiàn)斷崖式數(shù)量下跌。清華體育產(chǎn)業(yè)研究中心發(fā)布的報(bào)告可見，當(dāng)孩子面臨升學(xué)壓力時(shí)，大多數(shù)家長(zhǎng)，會(huì)毅然選擇退出體育培訓(xùn)，將精力轉(zhuǎn)向文化課培養(yǎng)。一位從事冰球青少年培訓(xùn)的人士，向騰訊體育透露，他們的學(xué)員主要集中在*階段，很少有初高中的孩子。因?yàn)榇虮蛐枰ú簧贂r(shí)間，孩子上*后，課程緊張。這時(shí)候家長(zhǎng)和孩子，就面臨一個(gè)抉擇：要不要繼續(xù)訓(xùn)練，或者轉(zhuǎn)職業(yè)訓(xùn)練？但大多數(shù)家庭思量過后，最終還是選擇學(xué)業(yè)為主，就此中斷了冰球訓(xùn)練。“我們跟歐美還是不太一樣，歐美是*時(shí)候培養(yǎng)興趣，上*以后，如果你打得好，就可以進(jìn)入校隊(duì)，繼續(xù)從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。相比之下，我們還沒有這樣完善的梯隊(duì)建設(shè)?！边@位人士這樣說道。某冰球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)里，教練正在指導(dǎo)孩子們結(jié)語(yǔ)：“運(yùn)動(dòng)類，大家覺得學(xué)什么好？”山東媽媽曉歐在一個(gè)“雞娃”群里問道?！盎@球有助于長(zhǎng)個(gè)、游泳增強(qiáng)抵抗力、練擊劍身姿挺、網(wǎng)球打好了將來能加分”……來自*各地的媽媽，在群里七嘴八舌地說著。人們好像總能找到各種各樣的理由，讓娃們?nèi)W(xué)習(xí)體育項(xiàng)目，可如若放棄時(shí)，只要一個(gè)理由就夠了。今年期末考試前，小溪參加了學(xué)校組織的帆船航海訓(xùn)練，她跟媽媽承諾：“等訓(xùn)練一結(jié)束，我就回來踏實(shí)復(fù)習(xí)?！闭f到做到，訓(xùn)練歸來，高效復(fù)習(xí)，小溪的期末成績(jī)?yōu)槲靼嘌勒Z(yǔ)100分，音樂100分，數(shù)學(xué)96分。小溪媽覺得，她的教育策略，是對(duì)的。小溪參加帆船航海訓(xùn)練（受訪者供圖）釋義：雞娃：網(wǎng)絡(luò)名詞，意為給孩子打雞血，望子成龍、望女成鳳的“虎媽”“狼爸”們，為了孩子能讀好書，不斷地給孩子安排學(xué)習(xí)和活動(dòng)，不停地讓孩子去拼搏。此行為就稱為“雞娃”。（注：文中除姜雅晴、白瑞涵、小溪外，其余采訪者，應(yīng)個(gè)人要求，全部為化名。）

2.動(dòng)因體育受邀參加騰訊“2021遇見好老師之名師直播秀”

受騰訊“2021遇見好老師之名師直播秀”邀請(qǐng)，動(dòng)因體育教研團(tuán)隊(duì)專家將于7月23下午14:10分享主題為“趣味籃球+體能訓(xùn)練”的課程，屆時(shí)可通過騰訊新聞教育頻道等入口進(jìn)入遇見好老師直播課堂，觀看直播課程。據(jù)悉，該直播秀是由騰訊教育聯(lián)動(dòng)騰訊新聞、騰訊視頻等推出的大型教育類宣講活動(dòng)。騰訊根據(jù)平臺(tái)優(yōu)勢(shì)，將教育機(jī)構(gòu)及個(gè)人優(yōu)秀教師進(jìn)行深度挖掘，多角度、全方位來展示不同領(lǐng)域教師的風(fēng)采。本次活動(dòng)采用線上直播的形式，邀請(qǐng)*各大教育機(jī)構(gòu)的優(yōu)秀老師在線主題講座，傳遞教育觀念、分享教育經(jīng)驗(yàn)，集中在暑期為用戶提供多元的學(xué)習(xí)內(nèi)容。本次動(dòng)因體育帶來的特色直播課程，由趣味籃球技巧（25分鐘）和體能指導(dǎo)（5分鐘）兩個(gè)環(huán)節(jié)構(gòu)成。其中，趣味籃球是指配合一定的節(jié)奏，將籃球動(dòng)作中的假傳球、抬腿胯下三繞環(huán)、肘部夾球、升降梯、交叉換手等動(dòng)作組成用很熟練的方式展現(xiàn)出來。此類動(dòng)作兼具技巧性、游戲性，有助于培養(yǎng)青少年兒童的籃球基本功和身體協(xié)調(diào)性，也能幫助他們通過對(duì)節(jié)奏的掌控提高動(dòng)作的表現(xiàn)力和創(chuàng)造力，不僅具有較高的觀賞性，也可以極大地激發(fā)孩子們學(xué)習(xí)籃球的興趣。另一方面，體能指導(dǎo)則主要針對(duì)青少年兒童的體能狀況，進(jìn)行原地助力練習(xí)、巔峰折返練習(xí)、拉伸調(diào)整等針對(duì)性的教學(xué)輔導(dǎo)，以達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)的目標(biāo)。此次授課的兩位老師來自于動(dòng)因體育教研團(tuán)隊(duì)，均有多年的教學(xué)研發(fā)經(jīng)驗(yàn)。其中，籃球教研專家尹涵老師有15年花式籃球訓(xùn)練經(jīng)歷，是*支花式籃球隊(duì)showtime的主要成員，多次前往美國(guó)參加訓(xùn)練師培訓(xùn)，掌握了現(xiàn)代籃球*進(jìn)的技術(shù)。尹老師曾參與2008年央視春晚、2008年奧運(yùn)會(huì)、2011年世博會(huì)、2012年cba星銳賽等大型賽事的花式籃球表演，先后擔(dān)任李寧精英訓(xùn)練營(yíng)教練員、IPT美式訓(xùn)練體系認(rèn)證訓(xùn)練師、NBL（*男子籃球聯(lián)賽）球員個(gè)人訓(xùn)練師，并在北大、北京四中、22中、五中、首師附中等高等院校擔(dān)任技術(shù)教練。體能教研專家王賽飛老師，擁有北京體育*碩士學(xué)歷、5年以上體能課程研發(fā)經(jīng)驗(yàn)，在多年的體育訓(xùn)練經(jīng)歷中長(zhǎng)期擔(dān)任體能組長(zhǎng)一職，并獲得了AFAA美式少兒競(jìng)技及體能訓(xùn)練師證資格。兩位專家將用30分鐘的時(shí)間，教授青少年兒童如何通過輕松有趣的訓(xùn)練方式來達(dá)到提升籃球技巧和體能的目標(biāo)，讓他們更喜愛籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。作為國(guó)內(nèi)體育教育賽道的領(lǐng)跑者，動(dòng)因體育自成立以來一直關(guān)注青少年兒童的身體素質(zhì)培養(yǎng)，目前開展了包括少兒籃球、少兒羽毛球、少兒網(wǎng)球等訓(xùn)練課程，這些課程能夠通過不同的訓(xùn)練模式讓每一位學(xué)員在培養(yǎng)專項(xiàng)能力的同時(shí)，塑造全方位的綜合素質(zhì)。今年暑期，動(dòng)因體育也在*多個(gè)城市推出了體能課堂和暑假訓(xùn)練營(yíng)等特色課程，以“體能+技能”綜合訓(xùn)練為特色，通過豐富的體能游戲激發(fā)孩子的興奮度和專注力，引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)籃球、網(wǎng)球、羽毛球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)知識(shí)，讓孩子在體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的樂趣的同時(shí)，在兼具運(yùn)動(dòng)和娛樂的對(duì)抗挑戰(zhàn)中，鍛煉他們的體魄、提升他們的技能、激發(fā)他們的活力。接下來，動(dòng)因體育也將不斷進(jìn)行多樣化產(chǎn)品的迭代與研發(fā)，深層次挖掘體育教育的功能，以專業(yè)化、多元化的創(chuàng)新產(chǎn)品推動(dòng)體育教育理念的推廣，使青少兒在運(yùn)動(dòng)中健康成長(zhǎng)，讓孩子們受益終生。

3.北京亞運(yùn)會(huì)上羽毛球女子團(tuán)體決賽情況

1990年亞運(yùn)會(huì)上，*女隊(duì)與印尼隊(duì)的決賽，*隊(duì)4比1取勝，比賽過程卻如履薄冰，第四盤女雙，配對(duì)僅兩個(gè)多月的關(guān)渭貞/農(nóng)群華與對(duì)手苦戰(zhàn)了三局，在拼下*一分時(shí)，農(nóng)群華竟然大腿猛烈抽筋，跌倒在場(chǎng)上

4.我是如何把女兒培養(yǎng)成北京市羽毛球冠軍的！

本文作者：北京理工* 宋春雷我家女兒宋逸菲，2006年5月出生，今年12歲了。她6歲開始正式接受羽毛球訓(xùn)練，從*階段起，在北京市各類青少年羽毛球比賽中獲得女子單打冠軍十余次，并在2021年*羽毛球后備人才基地（東北賽區(qū)）比賽中，獲得11歲組女子單打綜合成績(jī)第6名的好成績(jī)。目前在北京市青少年羽毛球圈里小有名氣，作為家長(zhǎng)，我想分享這些年來培養(yǎng)孩子打球的一些體會(huì)和認(rèn)識(shí)，供大家參考。說實(shí)話，一開始給孩子選擇羽毛球運(yùn)動(dòng)最重要的原因，是我本人非常喜歡羽毛球，也足夠了解羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我覺得自己在一定程度上可以幫助孩子體會(huì)到它的樂趣，還可以通過陪練和交流幫助孩子提高認(rèn)識(shí)和增加球感。從教育的角度來說，心理專家認(rèn)為，打羽毛球是*的親子互動(dòng)活動(dòng)之一。從小培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)愛好，對(duì)她的身體健康有很多好處，比如可以增強(qiáng)體質(zhì)和體能，提高身體免疫力。打羽毛球還能有效鍛煉爆發(fā)力和耐力，提高身體的靈活性協(xié)調(diào)性，讓她的體態(tài)更美。更重要的是，在可預(yù)見的、長(zhǎng)達(dá)二十年的念書學(xué)習(xí)中，參與羽毛球運(yùn)動(dòng)還可以有效保護(hù)視力、預(yù)防近視以及很可能發(fā)生的頸椎病等。此外，由于羽毛球訓(xùn)練非常全面，對(duì)提高其他運(yùn)動(dòng)成績(jī)非常有幫助，我家孩子在*運(yùn)動(dòng)會(huì)中經(jīng)常獲得400米和800米比賽冠軍，收獲更多方面的榮譽(yù)，可以更好地幫助孩子建立自信心，也算是意外之喜。堅(jiān)持羽毛球運(yùn)動(dòng)，對(duì)孩子的全面發(fā)展非常有幫助。從精神層面來講，進(jìn)一步培養(yǎng)了孩子的意志和品質(zhì)，更好地面對(duì)成功與失敗。讓她更加樂觀自信，性格也開朗很多。從個(gè)人生活的角度來說，不僅能練就吃苦精神，還極大地提高了自理能力以及時(shí)間分配能力。在競(jìng)技的角度，拼搏進(jìn)取永爭(zhēng)*的體育精神貫穿始終，還有堅(jiān)持完成比賽的毅力、克服困難的勇氣以及合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的平衡。不僅可以訓(xùn)練頭腦思維，增強(qiáng)抗壓能力，還對(duì)心理調(diào)整、情緒控制有很大的幫助。在參加比賽的過程中，還促進(jìn)了禮儀意識(shí)和感恩意識(shí)等方面培養(yǎng)。關(guān)于今后學(xué)業(yè)乃至工作，與羽毛球特長(zhǎng)的平衡發(fā)展，也想說說自己的看法。羽毛球?qū)儆谙鄬?duì)比較公平的體育競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，游戲規(guī)則明確，比賽結(jié)果受其它因素影響比較小，個(gè)人能力水平起主要決定作用。通過羽毛球來實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)，未嘗不可?，F(xiàn)在很多*都招收“以羽毛球特長(zhǎng)的形式考取我國(guó)高?！钡目忌?，也就是大家俗稱的“羽毛球特長(zhǎng)生”，單是北京的高校就有北大、北航、北交大、北體大等諸多選擇，借助羽毛球特長(zhǎng)上*，也不失為一條比較可行且有效的升學(xué)之路。由于羽毛球運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)非常流行普及，很多用人單位也非常重視招收有羽毛球特長(zhǎng)的學(xué)生，所以就業(yè)前景也非常良好。一般來說，女孩子往往興趣廣泛，故而選擇打羽毛球作為愛好特長(zhǎng)，并且能夠堅(jiān)持每周訓(xùn)練四次以上的女孩子不是特別多，與男孩子相比，女孩子相對(duì)容易獲得比賽好成績(jī)。獲得成功和勝利的喜悅，可以極大激發(fā)孩子的興趣，并保持持續(xù)的訓(xùn)練動(dòng)力。從我家孩子來說，她在***次參加比賽就獲得單打冠軍，既增強(qiáng)了自信心，還提高了訓(xùn)練的積極性。為了保持自己的水平和榮譽(yù)，主動(dòng)刻苦訓(xùn)練，嚴(yán)格要求自己。如此形成了良性循環(huán)，為以后取得好成績(jī)奠定了良好的基礎(chǔ)。從我的經(jīng)驗(yàn)來說，家長(zhǎng)多跟孩子講解交流，可以幫助孩子理解技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，并積累經(jīng)驗(yàn)；讓孩子學(xué)會(huì)思考，不僅頭腦更加靈活，球路也更加豐富有效。如果想讓孩子在羽毛球運(yùn)動(dòng)中取得好成績(jī)，建議家長(zhǎng)一定要盡早明確目標(biāo)，爭(zhēng)取更早投入比別人更多的訓(xùn)練時(shí)間，在同齡比賽的情況下才能具有一定的優(yōu)勢(shì)。*，祝愿天下更多的家長(zhǎng)們和孩子們能體會(huì)到羽毛球運(yùn)動(dòng)的樂趣，將羽毛球作為陪伴我們一生的運(yùn)動(dòng)。編輯小羽：感謝網(wǎng)友宋春雷投稿！版權(quán)聲明：本文僅代表作者觀點(diǎn)，不代表羽翎軍立場(chǎng)。本文系作者*授權(quán)羽翎軍發(fā)表，未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。請(qǐng)私信聯(lián)系授權(quán)。轉(zhuǎn)載須在文首醒目處注明：本文作者和來源于羽翎軍。在文尾注明：本文轉(zhuǎn)載自“羽翎軍：專注羽毛球原創(chuàng)內(nèi)容的自媒體平臺(tái)?！蔽唇?jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載或編輯后轉(zhuǎn)載，按轉(zhuǎn)載閱讀量收取費(fèi)用。

通過體育培訓(xùn)成孩子暑期標(biāo)配！從六百到三萬(wàn)，暗藏一條興趣鄙視鏈，動(dòng)因體育受邀參加騰訊“2021遇見好老師之名師直播秀”，北京亞運(yùn)會(huì)上羽毛球女子團(tuán)體決賽情況，我是如何把女兒培養(yǎng)成北京市羽毛球冠軍的！??希望家長(zhǎng)朋友們能夠意識(shí)到體育鍛煉的好處，我們本著鍛煉身體、培養(yǎng)孩子們綜合能力的宗旨，特別向您推出羽毛球綜合訓(xùn)練課程。來吧，讓我們陪伴您的孩子一同成長(zhǎng)，使您孩子以飽滿精神、積極的姿態(tài)面對(duì)未來的人生。