全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 9:00-21:00
今天和大家一起來看下脊柱側(cè)彎正骨有效嗎，通過介紹了解哪里有中醫(yī)正骨的，正脊椎側(cè)彎的? 35歲能正嗎?，我又來正骨了（￣▽￣）這次脊柱側(cè)彎竟然治好了，我的脊柱側(cè)彎煎熬終于過去了，推拿和正骨對脊柱側(cè)彎有效嗎？，推拿正骨對脊柱側(cè)彎有用嗎，整脊正骨，一門被娛樂化的治療技術(shù)。，脊柱側(cè)彎推拿、正骨有效嗎??
先確定脊椎側(cè)彎的原因，是先天的，還是骨頭有病變，還是腰間盤突出等多種原因都可以引起脊椎側(cè)彎，先去看醫(yī)生在對癥治療
上篇文章寫了我高中時候去正骨矯正脊柱側(cè)彎的經(jīng)歷和經(jīng)驗部分，當時治了幾個月也沒完全好，治療期間還有些不太舒服的反應(yīng)，不過效果還是有一些的。時隔四年，我媽想起臨市有一家正骨，家里親戚去過說好，就帶我來了。首先說一下，我并非專業(yè)人士，寫的僅是個人主觀感受，給想了解正骨的人一個參考。前面那個帖子有很多人問我地址，我都沒回復(fù)，一是覺得他水平也就一般，小城市交通也不方便，一般城市都有那么幾個正骨師傅，找他不如當?shù)卣覀€評價好的；二是我一個外行，不想盲目推薦。這次又開了個帖子，剛開始寫是因為此師傅手法和我上次那個不太一樣，讓我對正骨有了一些新的理解。后來一天天治下來，到*竟然真給整直了我也挺意外，本來想著能改善一些就不錯了。這里不是打廣告，記錄我的治療經(jīng)過和一些小經(jīng)驗給大家參考。治療過程這次師傅是個女師傅，同性別加上她溫柔的性格讓我放松了很多。首先*天，揉開腰部僵硬的肌肉和韌帶，然后矯正了我最下面兩節(jié)有問題的椎骨。是疼的，但是也還好吧能忍受。揉的步驟就是揉，感覺她手法很專業(yè)。牽引矯正時候?qū)Ｓ玫臓恳怖?，然后用手拍了幾下我底下兩?jié)骨。被揉過的地方那種腫脹的疼，有問題的兩節(jié)骨頭疼了幾天不疼了。之后就每天揉揉揉，揉的是脊柱凸向那側(cè)。她說把僵硬的筋揉開，讓它恢復(fù)彈性。見效很快，改善很明顯?，F(xiàn)在才知道正骨原來并不是都一樣的，這個明顯比我高中去那個靠譜多了，見效也很快。之前那個說我骨頭硬，年齡大了什么的，這個都沒提過，都不是問題。第六天又牽引了一次，然后繼續(xù)揉揉揉?？偣仓瘟耸欤刻於宸昼?。每天照鏡子都能看到明顯效果，才兩周不到我脊柱側(cè)彎真的好了。說下她和之前那個正骨的對比。之前那個每次都要拔罐，然后一直用的類似搟皮那種方法推的，他說我最下面兩節(jié)骨頭很難推，說我過了十八了沒法完全恢復(fù)；然后這個是*天就說我下面兩節(jié)骨頭有問題，把上面都帶彎了，然后就把下面兩節(jié)骨頭矯正了。之后直接推揉的筋肉，通過改變筋肉狀態(tài)讓脊柱恢復(fù)了。一點小經(jīng)驗正骨不是一次康復(fù)保永久的，它只是調(diào)整好了目前的狀態(tài)。后續(xù)需要自身的努力，改掉舊習(xí)慣，方能保持。平時注意坐姿睡姿（不要總向一側(cè)睡之類的），增加鍛煉。如果自己不注意導(dǎo)致反彈也怪不了醫(yī)生。找正骨師傅之前先打聽一下口碑，*有親友去過說效果好的，不要無腦聽信商家的宣傳。那些看著很嚇人的，什么拿錘子砸的，我也不好說一桿子打死，反正我是不敢去的，自己斟酌吧。鍛煉方法：可取的：抻單杠，肌膜訓(xùn)練不可取的：撞樹，百度到一篇寫這個醫(yī)生的新聞，以下
篇文章寫了我高中時候去正骨矯正脊柱側(cè)彎的經(jīng)歷和經(jīng)驗部分，當時治了幾個月也沒完全好，治療期間還有些不太舒服的反應(yīng)，不過效果還是有一些的。時隔四年，我媽想起臨市有一家正骨，家里親戚去過說好，就帶我來了。首先說一下，我并非專業(yè)人士，寫的僅是個人主觀感受，給想了解正骨的人一個參考。前面那個帖子有很多人問我地址，我都沒回復(fù)，一是覺得他水平也就一般，小城市交通也不方便，一般城市都有那么幾個正骨師傅，找他不如當?shù)卣覀€評價好的；二是我一個外行，不想盲目推薦。這次又開了個帖子，剛開始寫是因為此師傅手法和我上次那個不太一樣，讓我對正骨有了一些新的理解。后來一天天治下來，到*竟然真給整直了我也挺意外，本來想著能改善一些就不錯了。這里不是打廣告，記錄我的治療經(jīng)過和一些小經(jīng)驗給大家參考。治療過程這次師傅是個女師傅，同性別加上她溫柔的性格讓我放松了很多。首先*天，揉開腰部僵硬的肌肉和韌帶，然后矯正了我最下面兩節(jié)有問題的椎骨。是疼的，但是也還好吧能忍受。揉的步驟就是揉，感覺她手法很專業(yè)。牽引矯正時候?qū)Ｓ玫臓恳怖?，然后用手拍了幾下我底下兩?jié)骨。被揉過的地方那種腫脹的疼，有問題的兩節(jié)骨頭疼了幾天不疼了。之后就每天揉揉揉，揉的是脊柱凸向那側(cè)。她說把僵硬的筋揉開，讓它恢復(fù)彈性。見效很快，改善很明顯?，F(xiàn)在才知道正骨原來并不是都一樣的，這個明顯比我高中去那個靠譜多了，見效也很快。之前那個說我骨頭硬，年齡大了什么的，這個都沒提過，都不是問題。第六天又牽引了一次，然后繼續(xù)揉揉揉?？偣仓瘟耸?，每天二十五分鐘。每天照鏡子都能看到明顯效果，才兩周不到我脊柱側(cè)彎真的好了。說下她和之前那個正骨的對比。之前那個每次都要拔罐，然后一直用的類似搟皮那種方法推的，他說我最下面兩節(jié)骨頭很難推，說我過了十八了沒法完全恢復(fù)；然后這個是*天就說我下面兩節(jié)骨頭有問題，把上面都帶彎了，然后就把下面兩節(jié)骨頭矯正了。之后直接推揉的筋肉，通過改變筋肉狀態(tài)讓脊柱恢復(fù)了。一點小經(jīng)驗正骨不是一次康復(fù)保永久的，它只是調(diào)整好了目前的狀態(tài)。后續(xù)需要自身的努力，改掉舊習(xí)慣，方能保持。平時注意坐姿睡姿（不要總向一側(cè)睡之類的），增加鍛煉。如果自己不注意導(dǎo)致反彈也怪不了醫(yī)生。找正骨師傅之前先打聽一下口碑，*有親友去過說效果好的，不要無腦聽信商家的宣傳。那些看著很嚇人的，什么拿錘子砸的，我也不好說一桿子打死，反正我是不敢去的，自己斟酌吧。鍛煉方法：可取的：抻單杠，肌膜訓(xùn)練不可取的：撞樹，百度到一篇寫這個醫(yī)生的新聞，以下
不建議患者用這種方法治療，因為推拿、正骨對側(cè)彎的矯正是沒有效果的，即使側(cè)彎當時能夠得到一定的糾正，但這種糾正的角度不會得到維持。
脊柱側(cè)彎要選擇正規(guī)的治療方法，推拿、正骨對側(cè)彎的矯正沒有效果，盡管有些人會拿出正骨之前和之后的外觀照片來反駁，但我相信這種方法并沒有從根本上解決問題，及時側(cè)彎當時能夠得到一定的糾正，但這種糾正的角度不會得到維持。
前段時間，突然收到了來自四面八方的咨詢，基本上全部都是問關(guān)于整脊正骨的，我就突然有點懵，怎么大伙同時都對整脊感興趣起來了，不對勁啊。我這綜藝絕緣體一問才知道，有個綜藝搞了一期明星整脊正骨的節(jié)目，結(jié)果就火的一發(fā)不可收拾。。。然后朋友都來問，正骨能不能長高啊，能不能變好看啊，能不能治病啊，這么多年的交情能不能讓我嫖一次啊。。（？？？）以前問的都是，醫(yī)生這骨頭會不會斷啊，醫(yī)生這會不會死人啊。?！，F(xiàn)在直接就換了一個畫風(fēng)，我真有點轉(zhuǎn)不過來 簡單說一下整脊/正骨吧，這是屬于手法治療中的一種，在西方叫整脊，在*叫正骨，對沒錯，正骨不是只有*才有，在國外人家叫美式整脊（就是綜藝那套），還有澳式整脊、米蘭整脊等，其實原理類似，就是通過在特定體位下，對錯位的關(guān)節(jié)，施加一個快速的閃動力，達到關(guān)節(jié)復(fù)位的目的，通常會伴隨清脆響亮的“咔噠”的聲音，但這不是絕對的，很多人有個誤區(qū)，以為有聲音才說明復(fù)位成功了，其實不是這樣的，聲音和復(fù)位有沒有成功沒有絕對的關(guān)系，很多人過于追求這個響聲，就容易出問題。整脊是關(guān)節(jié)技術(shù)的一種，它其實是很嚴肅的一種治療手段，它并不是像綜藝里面嘻嘻哈哈掰扯兩下就完事那么簡單。由于施術(shù)部位都是位于脊椎，而脊椎一出問題往往都是大問題，往小了說是疼痛骨折，往大了說。。。。截癱甚至出人命也是有的。整脊技術(shù)是很嚴肅的，就以美式整脊為例，在治療之前，施術(shù)者要對患者進行X光的檢查閱讀，量表式的評估，*還有醫(yī)生的觸診以及體格檢查，完成了上述的步驟，才進行針對性的修正，但也絕非是從頭到腳一套下來的大保健。像如果有骨腫瘤，如果是椎體骨折導(dǎo)致的疼痛，如果是脊髓型的頸椎病，如果有動脈血栓....這種情況下正骨，后果不堪設(shè)想。整脊這門技術(shù)，是我們臨床上處理關(guān)節(jié)功能障礙非常好用的一門技術(shù)，但它的確也存在風(fēng)險，我們專業(yè)從業(yè)者講究的是，在正確的時機，正確的部位，施加準確的治療，希望大家能用一種敬畏的態(tài)度去對待它。寫這篇文章的初衷是源于朋友對這門技術(shù)的誤解，以及在我看完朋友分享的各種短視頻里的神奇操作，真的是頭皮發(fā)麻。。?；卮鹨幌麓蠹页Ｒ姷膯栴}。“整脊能不能讓人長高？”答：可以，但是無法維持，由于關(guān)節(jié)間隙增加了，可能身高會有那么一丟丟忽略不計的變化，走幾步路就打回原形了。但是矯正駝背可以讓你更挺拔?！罢鼓懿荒艹C正長短腿？”答：這個分情況，如果你天生是骨頭長度不一，那沒轍；如果是由于骨盆位置失常導(dǎo)致的長短腿，這個可以。“整脊能不能讓臉變?。俊贝穑喝绻梢阅俏揖桶l(fā)財了?！坝袥]有必要定期整脊？”答：沒必要且不建議。如果你沒有身體上的不適或者身體的脊柱已經(jīng)很明顯影響你的形象的情況，沒必要整脊，而且過于頻繁的對椎體施加閃動力，會讓相關(guān)韌帶變松弛，導(dǎo)致椎體失穩(wěn)，這就更麻煩了。好了，完事兒，以上是作為物理治療師的一點小小的吐槽，和，不怎么嚴謹?shù)目破展?/p>
推拿、正骨對側(cè)彎的矯正沒有效果，盡管有些人會拿出正骨之前和之后的外觀照片來反駁，但我相信這種方法并沒有從根本上解決問題，及時側(cè)彎當時能夠得到一定的糾正，但這種糾正的角度不會得到維持。
看了本文中的脊柱側(cè)彎正骨有效嗎，希望能對你有用。
