中醫(yī)推拿頭部按摩手法視頻，中醫(yī)頭皮按摩分享

今天和大家一起來(lái)看下中醫(yī)推拿頭部按摩手法視頻，通過(guò)介紹了解中醫(yī)頭皮按摩分享，中醫(yī)如何治療腦癱,推拿 針灸的穴位都有哪幾個(gè)?還有手法，圖解：按摩的十三種手法!，小兒斜頸按摩視頻，日常按摩手法，最適合零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)的推拿按摩視頻資料，精心整理，耳鳴按摩什么穴位??

1.中醫(yī)頭皮按摩分享

【妝點(diǎn)一生防脫育發(fā)專欄】頭皮頭發(fā)養(yǎng)護(hù)知識(shí)*，用兩只手的十個(gè)手指來(lái)敲擊頭部，進(jìn)行頭部按摩，這種方法需要將兩個(gè)手十個(gè)手指微微彎曲，然后用指端來(lái)輕輕地叩擊頭部，在敲擊頭部的時(shí)候力量不宜過(guò)大。并且要將頭部的每個(gè)位置都敲擊一遍，每次敲擊的次數(shù)在50次左右，早上和晚上各敲擊一次，這是中醫(yī)按摩頭部的傳統(tǒng)方式?！　〉诙ㄟ^(guò)按摩前邊的額頭來(lái)達(dá)到按摩頭部的目的。 前額主要位于兩個(gè)眉毛中間的發(fā)際線部位，在操作的時(shí)候需要用兩個(gè)手的大拇指緊緊的貼住前面額頭的皮膚。先順時(shí)針進(jìn)行按摩，然后在逆時(shí)針來(lái)進(jìn)行按摩。 在按摩的時(shí)候重點(diǎn)在前額的中間方向，這樣可以幫助促進(jìn)血液流通?！　〉谌?，按摩頭部的督脈經(jīng)，因?yàn)檫@個(gè)經(jīng)絡(luò)和人體的膀胱以及耳朵還有許多經(jīng)絡(luò)都是相通的，在中醫(yī)按摩的很多手法當(dāng)中，都會(huì)按摩這個(gè)穴位，在按摩的時(shí)候需要將雙手的手指都輕輕的彎曲，然后用小手指緊緊的貼著頭部的皮膚，然后從發(fā)際線往后面按照一個(gè)方向進(jìn)行梳理，這種中醫(yī)頭部的按摩方法可以起到刺激頭皮的作用。

2.中醫(yī)如何治療腦癱,推拿 針灸的穴位都有哪幾個(gè)?還有手法

針灸治療取穴:頭穴選用2條頭穴線，頂顳前斜線(前頂至懸厘)和頂顳后斜線(百會(huì)至曲鬢)。體穴:擬手足陽(yáng)明、少陽(yáng)經(jīng)穴為主。上肢取患側(cè)極泉、曲池、合谷、后溪、外關(guān)。下肢取患側(cè)環(huán)跳、風(fēng)市、陽(yáng)陵泉、足三里、委中、承山、絕骨、太沖。 針灸手法:均為平補(bǔ)平瀉手法，留針30分鐘，每隔10分鐘行針1次，頭部行針捻轉(zhuǎn)手法每分鐘200次，每次持續(xù)5分鐘。 推拿治療:取穴基本同針灸治療。頭部推拿用一指禪推法施于雙側(cè)兩條治療穴線上，約10分鐘，再用內(nèi)功推拿手法拿五經(jīng)(督脈、雙側(cè)膀胱經(jīng)、雙側(cè)膽經(jīng))5次，拿風(fēng)池、肩井穴各20次。上肢推拿，用一指禪推法于肩貞、肩前，再用法施于肩關(guān)節(jié)周?chē)?，約5分鐘，然后施法于手三陽(yáng)經(jīng)，約3分鐘，拿極泉、曲池、外關(guān)、合谷，捻五指，被動(dòng)活動(dòng)肩、肘、指各關(guān)節(jié)，拍打手三陽(yáng)經(jīng)。下肢推拿沿足三陽(yáng)經(jīng)施一指禪推法及法，約10分鐘，點(diǎn)按環(huán)跳、足三里、陽(yáng)陵泉、委中、承山、昆侖，被動(dòng)活動(dòng)髖、膝、踝、趾關(guān)節(jié)約10分鐘。拍打足三陽(yáng)經(jīng)。 每次治療先針灸后推拿，2周為1療程，共觀察2個(gè)療程。

3.圖解：按摩的十三種手法!

中醫(yī)推拿按摩療法是通過(guò)對(duì)身體各部位通過(guò)按摩手法的結(jié)合，從而達(dá)到調(diào)整身體機(jī)能，宣通氣血、舒筋活絡(luò)、減輕或改善疾病的一種治療方法。按摩手法多樣，掌握基礎(chǔ)的按摩手法很重要，現(xiàn)給大家分享一些按摩手法?！?按摩的13種手法 —— 按法操作方法：以掌根、拇根或肘尖著力于施術(shù)部位，垂直向下按壓。常與揉法配合，稱“按揉”。要領(lǐng)：①按壓時(shí)逐漸用力。②作用于背部時(shí)，隨被按摩者的呼氣向下按壓，瞬間用力。 揉法操作方法：①指揉法：以指端著力于穴位做環(huán)旋揉動(dòng)，用于全身各部位。②掌揉法：以掌著力于穴位做環(huán)旋揉動(dòng)，用于腰背、腹部。③魚(yú)際揉法：以大魚(yú)際著力于穴位做環(huán)旋揉動(dòng)，用于面部。要領(lǐng)：①以肢體近端帶動(dòng)遠(yuǎn)端做小幅度的環(huán)旋揉動(dòng)，如前臂帶動(dòng)腕、掌做掌揉法。②著力部位要吸定穴位，帶動(dòng)深層組織。③壓力均勻，動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)律。推法操作方法：①掌推法：用掌著力于施術(shù)部位，進(jìn)行單方向直線推動(dòng)，用于背、胸腹、下肢部。②指推法：用指著力于施術(shù)部位，進(jìn)行單方向直線推動(dòng)，用于肌腱部。③拇指分推法：以兩手拇指的橈側(cè)置于前額，自前額正中線向兩旁分推。要領(lǐng)：①著力部位緊貼皮膚，壓力適中，做到輕而不浮，重而不滯。②推時(shí)手指在前，掌根在后。③速度均勻。 摩法操作方法：以掌面或食、中、環(huán)、小指指面附著于施術(shù)部位，以腕關(guān)節(jié)連同前臂，做順時(shí)針或逆時(shí)針環(huán)形移動(dòng)摩擦。要領(lǐng)：①上肢和腕掌放松，輕放于穴位上。②動(dòng)作緩和協(xié)調(diào)，用力宜輕不宜重，速度宜緩不宜急。? 擦法操作方法：①掌擦法：用掌著力于施術(shù)部位，做往返直線快速擦動(dòng)，用于腰骶、四肢、肩部。②魚(yú)際擦法：用大魚(yú)際著力于施術(shù)部位，做往返直線快速擦動(dòng)，用于上肢、頸肩部。要領(lǐng)：①擦動(dòng)時(shí)應(yīng)直線操作，不可歪斜。②著力部位緊貼皮膚，壓力適中。③動(dòng)作要連續(xù)，速度均勻且快，往返距離盡量拉長(zhǎng)。 拿法操作方法：拇指和其余四指相對(duì)用力，作用于施術(shù)部位，進(jìn)行有節(jié)律地提捏，常配合其他手法，用于頸、肩、四肢部。要領(lǐng)：①前臂放松，手掌空虛。②捏拿時(shí)，方向與肌腹垂直，以掌指關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)為主，指間關(guān)節(jié)不動(dòng)。③動(dòng)作連貫，用力由輕到重。 捏法操作方法：①三指捏法：兩手腕關(guān)節(jié)略背伸，拇指橫抵于皮膚，食、中兩指置于拇指前方的皮膚處，以三指捏拿皮膚，兩手邊捏邊交替前進(jìn)。②二指捏法：兩手腕關(guān)節(jié)略尺偏，食指中節(jié)橈側(cè)橫抵于皮膚，拇指置于食指前方的皮膚處，以拇指、食指捏拿皮膚，邊捏邊交替前進(jìn)。要領(lǐng)：①沿直線捏，不要歪斜。②捏拿肌膚松緊要適宜。擊法操作方法：用手指指尖連續(xù)、有節(jié)律地?fù)舸蝮w表，用于頭部。要領(lǐng)：①腕關(guān)節(jié)放松，以肘關(guān)節(jié)的屈伸帶動(dòng)腕關(guān)節(jié)自由擺動(dòng)。②擊打時(shí)要有彈性、有節(jié)律。點(diǎn)法操作方法：以指端著力，持續(xù)按壓穴位，也可瞬間用力。要領(lǐng)：手指用力保持一定姿勢(shì)，避免在點(diǎn)時(shí)出現(xiàn)手指過(guò)伸或過(guò)屈，造成損傷。 搓法操作方法：兩手夾住肢體相對(duì)用力，做相反方向的快速搓動(dòng)，同時(shí)上下往返移動(dòng)，用于上肢部。要領(lǐng)：①用力對(duì)稱。②搓動(dòng)要快，移動(dòng)要慢。捻法操作方法：用拇指螺紋面與食指橈側(cè)緣夾住施術(shù)部位，做上下快速揉捻，用于手指部和耳部。要領(lǐng)：①捻動(dòng)要快，移動(dòng)要慢。②捻動(dòng)時(shí)以食指運(yùn)動(dòng)為主，拇指運(yùn)動(dòng)為輔。③動(dòng)作要有連貫性。拍法操作方法：五指并攏且微屈，以前臂帶動(dòng)腕關(guān)節(jié)自由屈伸，指先落，腕后落；腕先抬，指后抬，虛掌拍打體表。要領(lǐng)：①一定是虛掌拍打。②腕關(guān)節(jié)自由擺動(dòng)，肘關(guān)節(jié)自由屈伸。③可雙手配合。 振法操作方法：①掌振法：以掌置于一定部位，做連續(xù)、快速、上下顫動(dòng)，用于腹、腰部。②指振法：以食、中指指端置于穴位，做連續(xù)、快速、上下顫動(dòng)。要領(lǐng)：①著力部位要緊貼皮膚。②頻率要快，每分鐘大約振200～300次。

4.小兒斜頸按摩視頻

小兒肌性斜頸是指以頭向患側(cè)歪斜，顏面旋向健側(cè)為其特點(diǎn)的先天性疾病，俗稱“歪脖”。臨床上，斜頸分為四型:肌性斜頸，骨性斜頸，眼源性斜頸，神經(jīng)性斜頸。本節(jié)只討論第1型即肌性斜頸，本病早期(6個(gè)月以內(nèi))推拿治療，療效較好。 病因病機(jī) 臨床表現(xiàn) 出生馬上或數(shù)日后可發(fā)現(xiàn)患兒頭向一側(cè)偏斜，一側(cè)頸部胸鎖乳突肌可觸及棱形腫塊(部分患兒數(shù)月后可自行吸收)，繼而胸鎖乳突肌攣縮，僵硬，頭向患側(cè)歪斜及向患側(cè)旋轉(zhuǎn)活動(dòng)受限，嚴(yán)重者隨年齡增大，可發(fā)生顏面、五官，甚至肩背不對(duì)稱畸形。 治療 1.治療原則:舒筋活血，軟堅(jiān)散結(jié)。 2.手法處方 (1)用食、中指與拇指拿住患側(cè)肌肉硬節(jié)處捏揉10~15分鐘。 (2)用拇指或食、中二指自患側(cè)胸鎖乳突肌起點(diǎn)至止點(diǎn)推揉2~3分鐘。 (3)一手扶住患側(cè)肩部，另一手扶住患兒頭部，兩手同時(shí)向相反方向扳拉，使患兒頭部漸漸向健側(cè)肩部?jī)A斜，稱斜扳或被動(dòng)扳拉活動(dòng)法，反復(fù)操作7~10次;然后用雙手托拿住患兒頭部向上牽引的同時(shí)向患側(cè)旋轉(zhuǎn)，稱被動(dòng)轉(zhuǎn)頭活動(dòng)法，反復(fù)操作7~10次。 3.方義:推揉及捏揉肌肉局部能舒筋活血，改善局部血供，緩解肌肉痙攣。被動(dòng)扳拉及轉(zhuǎn)頭活動(dòng)能拉長(zhǎng)伸展攣縮的肌肉，有助于恢復(fù)肌肉的彈性，改善和恢復(fù)頸部功能活動(dòng)。 4.加減治療 (2)如患兒面部及肩部畸形明顯者，加點(diǎn)按太陽(yáng)、頰車(chē)、人中、迎香、風(fēng)池、肩井、肩髃、天宗等穴各5~10次，以活血通絡(luò)，改善局部畸形。 (2)患側(cè)上肢活動(dòng)障礙者:加在患側(cè)上肢施以揉、拿、一指禪推等法2~3分鐘，同時(shí)點(diǎn)按肩髎、肩髃、臂臑、天宗、曲池、尺澤、手三里、內(nèi)關(guān)、外關(guān)、合谷等穴各5~10次，以加強(qiáng)患肢血供，促進(jìn)恢復(fù)患側(cè)上肢功能活動(dòng)。 日常護(hù)理 1.家長(zhǎng)應(yīng)盡量及時(shí)糾正患兒頭頸歪斜的姿勢(shì)。 2.使患兒盡可能多地作主動(dòng)或被動(dòng)轉(zhuǎn)頭及歪頭(斜扳)動(dòng)作。 3.每次推拿治療后，可配合10~15分鐘局部熱敷。 順便說(shuō)一句，小兒肌性斜頸的治療沒(méi)有什么固定的手法，只要你了解了病因病機(jī)，在治療上就會(huì)自如一點(diǎn)，祝孩子早日康復(fù)!

5.日常按摩手法

現(xiàn)在的人累呵，生活沒(méi)有規(guī)律，睡眠不好，疲勞緊張，身體“亞健康”。腰酸背疼的，血脈不和的，就想著要去做做足部按摩，做做推拿，泡泡桑拿水療，做個(gè)香薰指壓什么的。但也不可能天天去呀，人的健康實(shí)際上在于日常自己會(huì)照顧自己。　　腳底按摩： 　　人老腳先老。足道是門(mén)保健的藝術(shù)。從中醫(yī)的角度講，人體穴位最密集的，就是腳底，共有76個(gè)穴位之多。常常做腳底按摩，能緩和人的身體的疲勞緊張，使身體健康，延年益壽，增強(qiáng)精力，特別有助于改善睡眠狀態(tài)。除了在經(jīng)常在外做足道，其實(shí)日常在家里，洗完澡，泡完腳之后，可以自己按摩按摩腳部。簡(jiǎn)單易行的自我腳底按摩，大致可以有三種做法——— 　　1、推法 　　位置：腳底板上半部“人字形”下約1厘米處，為腎反射區(qū)。 　　手法：雙手大拇指并攏，用力摁住該位置，往上推36次，至腳底發(fā)熱為止。 　　功效：此方法，對(duì)腎虛、中氣不足者，有一定的益處。 　　2、壓揉法 　　位置：腳底后跟內(nèi)圓上方中間的位置，為失眠反射區(qū)。 　　手法：雙手大拇指按住該位置，用力壓36次，壓到有酸痛感為宜；再揉3到5分鐘，至發(fā)熱為宜。 　　功效：此方法，對(duì)頭暈眼花、嚴(yán)重失眠者有幫助。 　　3、刮法 　　位置：腳踝骨以下內(nèi)外兩側(cè)。 　　手法：雙手食指關(guān)節(jié)用力刮36次，至有酸痛感為宜。 　　功效：此手法主要針對(duì)前列腺等有一定幫助。 　　 　　家里泡腳腰得法。一是*用高腳腳盆，水深可沒(méi)至腳肚，水燙得到能夠受得了；二是腳泡入熱水中后3至4分鐘，毛孔會(huì)張開(kāi)，開(kāi)始通血脈，此時(shí)水溫就降低了，應(yīng)再添一點(diǎn)開(kāi)水進(jìn)去，使腳部毛孔得到充分的擴(kuò)展，整個(gè)時(shí)間不應(yīng)少于5分鐘。此后自我做腳摩，效果就好。 　　家里泡腳，也可以像腳摩房里一樣講究一點(diǎn)，類(lèi)似廣東路那里專門(mén)有買(mǎi)做腳摩東西，根據(jù)自己的情況，去皮膚角質(zhì)的，可以買(mǎi)海鹽泥，有腳氣的，可以買(mǎi)專門(mén)泡腳的中藥，殺菌消炎，像女性講究腳部的美白皮膚的，可以用玫瑰、牛奶。這些泡腳的東西，一包包的，用起來(lái)很方便。 　　耳朵按摩: 　　很多白領(lǐng)工作緊張，需要提神，減輕頭部壓力的，可以做耳部的按摩。耳朵是人體除腳底以外穴位最密集的地方，大概有40來(lái)個(gè)穴位。 　　耳朵按摩辦法很簡(jiǎn)單，隨時(shí)隨地可以做。按摩的順序是，先上后下，從外到里。 　　通常的耳朵按摩，就是雙手揉捏耳朵，從耳朵的上部，揉捏到耳朵的下部，從耳朵的外廓，揉捏到耳朵的內(nèi)廓，慢慢揉捏，一直到耳朵發(fā)熱為止。 　　如果工作疲勞，為了提神，可以按照上面的順序，用指肚用力掐耳朵，一個(gè)位置掐到有點(diǎn)疼，再往下一點(diǎn)點(diǎn)地掐。一次掐7到10分鐘為宜。 　　經(jīng)常做耳朵按摩，還可以提高聽(tīng)、視、味覺(jué)。

6.最適合零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)的推拿按摩視頻資料，精心整理

推拿按摩疏通經(jīng)絡(luò)，松解緊張的肌肉。推拿按摩的功效，是通過(guò)刺激身體的皮膚穴位，筋膜，肌肉，通過(guò)推拿風(fēng)手法來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)，松解肌肉緊張的肌肉。從而達(dá)到治療的目的。目錄如下：1.推拿手法學(xué)視頻2.常見(jiàn)病自我按摩3.臧?？仆颇冒茨χv座視頻4.推拿治療疾病手法視頻5.推拿錄音資料6.按摩保健教程7.范洪力針灸推拿學(xué)8.保健按摩視頻9.按摩講座錄音10.推拿學(xué)習(xí)文檔教程博客-用心做一個(gè)優(yōu)質(zhì)中醫(yī)教程資源分享的博客

7.耳鳴按摩什么穴位

一，分搓耳前后。具體方法是將雙手分別放在兩耳根部，食指和中指分開(kāi)置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后。然后從耳垂開(kāi)始，夾持耳朵向上推動(dòng)，注意有一定的力度，并且緊貼耳廓，直到耳尖。這樣來(lái)回分搓，每天50次。由于在人體耳廓前后尤其是耳前，有耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)等重要穴位 二，點(diǎn)揉翳風(fēng)穴。翳風(fēng)穴位于耳垂后方的凹陷處。按摩時(shí)，可以將雙手置于頭部。拇指指尖按在翳風(fēng)穴，其他四指分散地放在耳朵上方，起一個(gè)穩(wěn)定作用。然后拇指用力對(duì)凹陷進(jìn)行點(diǎn)按，直到能感覺(jué)出酸脹感。這樣每天可以點(diǎn)按數(shù)次，也可以點(diǎn)揉3分鐘。三，鳴天鼓。鳴天鼓是中醫(yī)推拿的特色手法，具體操作是:首先將兩手掌用力相搓，使掌心產(chǎn)生一定的熱量，然后用兩手掌分別按于兩耳，掌心對(duì)準(zhǔn)耳道，手指貼于后枕部。兩掌輕輕用力，對(duì)兩耳作緩慢的重按，再緩緩地放開(kāi)。這樣可以反復(fù)操作數(shù)次，中間還可用置于后方的拇指加點(diǎn)風(fēng)池穴數(shù)次。風(fēng)池位于后頸部，后頭骨下的凹陷中，與耳垂齊平。 我建議你使用清耳茶，以前我媽媽也經(jīng)常耳鳴，喝這個(gè)以后耳鳴的情況有了很好的改善。清耳茶傳承古老茶療養(yǎng)生之精髓，融合現(xiàn)代工藝，采用各種天然草本為主要原料精配而成。清耳茶對(duì)改善耳鳴耳聾，聽(tīng)力下降有很好的效果。梔子有涼血止血，清熱解毒，加入熟地、黃芪可活血祛淤，通絡(luò)開(kāi)竅、瀉肝膽、利濕熱等作用。

看了本文中的中醫(yī)推拿頭部按摩手法視頻，希望能對(duì)你有用。