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一、*生應(yīng)如何面對(duì)考試

臨近考試,很多同學(xué)存在的問題就是情緒過度緊張,無法有效疏導(dǎo),導(dǎo)致本來平時(shí)可以發(fā)揮的很好的同學(xué),到了考試當(dāng)天就會(huì)導(dǎo)致自己發(fā)揮失常。下面我作為一名大四學(xué)生就給大家講講如何應(yīng)對(duì)考試緊張

在考前的一個(gè)星期,很多同學(xué)都會(huì)陷入到焦慮當(dāng)中,這種焦慮情緒會(huì)極大程度上影響到考生的備考效果和備考狀態(tài)。甚至有一些同學(xué)會(huì)有失眠等問題。因此,考前一個(gè)星期開始,我們就要開始調(diào)整自己的心理狀態(tài)了,畢竟心理的調(diào)節(jié)是需要時(shí)間的??记按蠹铱梢酝ㄟ^什么方式給自己加油打氣呢?一種直接有效的方法是每天早上對(duì)著鏡子說“我最棒”,通過這種積極的自我暗示,可以有效的提升考生的自信度。另一種方法就是進(jìn)行“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”,讓自己的家人同學(xué),輪流說自己身上的優(yōu)點(diǎn),給考生以自信心。

對(duì)于考場(chǎng)心態(tài)的影響,候考的時(shí)候起到了很大的作用。有一些同學(xué),明明在考前一個(gè)星期,把自己的心態(tài)調(diào)整的很好,但在候考的時(shí)候,由于沒有掌握合適的方法,反而導(dǎo)致自己候考時(shí)情緒波動(dòng)較大,影響考場(chǎng)發(fā)揮。而候考時(shí)的心態(tài),對(duì)于考場(chǎng)發(fā)揮的影響,要比考前一星期的狀態(tài)重要得多。因此,同學(xué)們?cè)诤蚩计陂g,一定要注意調(diào)整心態(tài)。當(dāng)其他同學(xué)討論題目和備考感悟時(shí),考生*的辦法其實(shí)不是參與討論,而是在自己的座位上閉目養(yǎng)神,回憶各個(gè)題型的思路以及自己面試中常見的問題,讓自己提前進(jìn)入考試狀態(tài)。當(dāng)有同學(xué)說起一些不當(dāng)?shù)脑捳Z,比如據(jù)小道消息說這次考試是蘿卜坑等,考生也要有明辨事實(shí)的能力,不要被這些流言左右自己的心態(tài)。當(dāng)考試的時(shí)候,如果考場(chǎng)有一些突發(fā)情況在平時(shí)的訓(xùn)練之外,考生也不要被變化嚇倒,而是以不變應(yīng)萬變,畢竟變化對(duì)于所有人來說都是一樣的。

二、*的考試是怎樣的

*的考試有的是屬于那種,平時(shí)好好簽到,上課,期末的時(shí)候交一個(gè)大作業(yè),比如一篇論文,一個(gè)相關(guān)主題的ppt。還有的就是開卷考,可以帶紙質(zhì)的資料進(jìn)入考場(chǎng),這些考試都是比較輕松的,基本上參加就能過,好好寫就會(huì)得高分的,難的是反而是學(xué)分多的那些,比如高數(shù),大物之類的,這類的課程是真的需要用心才能通過的,它也分為平時(shí)分和考試分,多數(shù)時(shí)候還會(huì)有期*試,但是占比*的還是期末考試,按這樣的占比,加起來六十分算及格通過,這種考試,如果平時(shí)不好好學(xué)。課下也不怎么認(rèn)真,除非人很聰明,不然是很難通過的,但是如果好好學(xué)了,去刷題,課上認(rèn)真簽到學(xué)習(xí),平時(shí)分拿夠,期末好好做,也不會(huì)差的,期末一般也像中學(xué)時(shí)期,會(huì)分考場(chǎng),在一個(gè)教室里閉卷考試,不過近期疫情嚴(yán)重,也有線上考試,也是屬于多機(jī)位的,作弊基本上是不可能的。所以無論是中學(xué)還是*,都是需要好好學(xué)習(xí)的。

三、*期間,學(xué)習(xí)好真的那么重要嗎

1、上*、*時(shí),每當(dāng)我們?yōu)榉倍嗟膶W(xué)習(xí)任務(wù)叫苦不迭時(shí),總有家長和老師告訴我們,堅(jiān)持住,撐到*你們就輕松了。而到了高中,我們才終于能觸碰到一些真相:*和我們之前的十二年苦讀沒什么兩樣,如果你想要變得更加優(yōu)秀、更加有競(jìng)爭(zhēng)力,甚至要比高三的生活更加緊張、更有壓力。也就是說,你想過得比別人好,就要付出比別人更多的努力去學(xué)習(xí),而不是在*里虛度青春,混個(gè)學(xué)歷。

2、總有人質(zhì)疑學(xué)習(xí)的重要性,在*也不例外。我的個(gè)人觀點(diǎn)是,一個(gè)人成功與否與這個(gè)人的綜合素養(yǎng)有關(guān),而學(xué)習(xí)好,或者說對(duì)學(xué)習(xí)的積極性,對(duì)所學(xué)內(nèi)容的理解和運(yùn)用能力是我所說的綜合素養(yǎng)中的一份子。人們總要問,某某東西有那么重要嗎?綜合素養(yǎng)中的每一點(diǎn)都很重要,學(xué)習(xí)也不例外,而終身學(xué)習(xí)則是我們都應(yīng)追求的目標(biāo)。

3、而題目所說的學(xué)習(xí)好,應(yīng)該指的是專業(yè)成績高,這點(diǎn)當(dāng)然是非常重要的。成績好能為我們爭(zhēng)取到更多的資源,比如導(dǎo)師的關(guān)注、學(xué)術(shù)交流的名額、實(shí)習(xí)的崗位,它時(shí)刻都在為我們帶來新的機(jī)遇、新的挑戰(zhàn)、新的提升自我的機(jī)會(huì)。

4、那么和小初高相比,*的成績還有那么重要嗎?我的回答是有。其實(shí)我們成長的每一個(gè)階段都在不停地爭(zhēng)取更好的資源,小初高的成績好更多是在為以后的教育爭(zhēng)取更好的師資、環(huán)境。而*作為新的人生階段,就如上文所說的,成績好能為我們爭(zhēng)取更好的發(fā)展前景,讓我們結(jié)識(shí)更加優(yōu)秀的人。所以,與其總是懷疑學(xué)習(xí)的重要性,不如用這個(gè)時(shí)間努力學(xué)習(xí)、提升自我吧。

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