石家莊新勵(lì)成魅力口才培訓(xùn)班

課程內(nèi)容：

1.克服緊張，建立自信

2.活動(dòng)主持，游刃有余

3.認(rèn)識(shí)自我，大膽介紹

4.師生之間，相處有方

5.言之有序，條理清晰

6.即興發(fā)言，揮灑自如

7.合作能力，溝通能力

8.交際能力，組織能力

輔助鍛煉：

1.每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書(shū)籍或口才書(shū)籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。（4分）

2.每天放聲大笑10次，樂(lè)觀面對(duì)生活，放松情緒。（4分）

3. 每天躺在床上朗讀，堅(jiān)持讀一篇文章3遍，練習(xí)腹式呼吸，提高聲音音質(zhì)。（15分）

4.訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。（4分）

5.培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠(chéng)，鍛煉親和力。（4分）

6.學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫(xiě)心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。（4分）