主講內容
(一)產(chǎn)后康復部分:
1.女性解剖生理學知識干貨分享;
2. 骨盆生物力學全方位解析、360度整體調整手法:基于解剖和中醫(yī)理論,骨盆正,才器官正、氣血通,手法輕柔迅速調正骨盆;
3.恥骨聯(lián)合分離評估和康復治療:恥骨聯(lián)合分離造成的漏尿、盆底肌松弛、子宮等器官脫垂、便秘、無法用力等問題,方法簡單高效,解決難言之隱;
4.呼吸和產(chǎn)后康復的科學關系,特色呼吸療法:筋膜與經(jīng)絡結合;
5.膈肌的評估及其對盆底肌的影響和治療:深入、徹底解決漏尿、性生活質量障礙、子宮脫垂等盆底肌問題;
6.產(chǎn)后乳房的康復新知識:乳房評估、科學催乳、乳頭凹陷治療等;
7.內臟器官(膀胱、子宮、結腸等)的評估和治療:膀胱造成漏尿,子宮會有宮寒,直腸會造成便秘,從里到外的學習,從外到里的治療,筋膜手法+中醫(yī)穴位;
8.子宮復位技術:解決宮寒、異位、下垂等問題。(當場改觀,但因為是內臟,需按療程調理);
9.盆底肌的治療:解決漏尿、性生活質量障礙、子宮脫垂和內在健康等盆問題;
10. 產(chǎn)后康復訓練及產(chǎn)后營養(yǎng)。
(二)產(chǎn)后塑型部分:產(chǎn)后康復極速瘦身手法。
1.瘦臉、瘦頸、瘦腰、豐胸、提臀、瘦大腿、瘦小腿,一招制敵,當場見效;
2.產(chǎn)后體態(tài)評估;
3.產(chǎn)后妊娠紋護理及修復;
4.腹直肌分離的評估和治療,瞬間打造小蠻腰(每一個懷孕的媽媽都會經(jīng)歷腹直肌的分離,筋膜手法+中醫(yī)穴位高效解決腹直肌分離問題);
5.剖腹產(chǎn)疤痕修復;(疤痕組織的評估及手法治療,針對剖腹產(chǎn)的疤痕處理。學習疤痕醫(yī)學屬性,分病理性疤痕和非病理性疤痕。其中,病理性疤痕會對女性身體內在產(chǎn)生終生不良影響。深層疤痕會造成我們身體氣血運行障礙,經(jīng)絡傳導等問題,長期會造成內遭器官的病變。我們將解決疤痕表皮的美觀,更解決疤痕深層對身體的影響。)
(三)孕中及產(chǎn)后疼痛部分:
1.髂骨、骶骨、尾骨和骶髂關節(jié)、骶尾關節(jié)的調整治療:坐骨神經(jīng)疼痛,膝關節(jié)疼痛等病癥(手法、穴位、筋膜三大技術巧妙融合,人骨盆更加穩(wěn)固,氣血更加通暢,解決腰骶尾區(qū)的疼痛)。
2.腰疼:孕媽腰疼、寶媽腰疼:腰疼是每一個孕媽、寶媽都會經(jīng)歷的痛苦。身懷六甲腰疼要怎么辦?傳統(tǒng)治療方法都是趴下進行治療,可是孕媽怎么能趴下呢?張震老師為你親傳“家傳秘籍” ,安全迅速解決孕媽的腰痛問題,當場見效。生產(chǎn)完寶媽們也是腰疼很久,有的甚至無法看護孩子。同樣,張震老師秉承祖國中醫(yī)學經(jīng)絡理論,結合獨具特色的筋膜技術,為您解決產(chǎn)后腰疼困惑。