上海武仁行功夫館，專業(yè)武術(shù) 散打 格斗防身術(shù)培訓，更多詳情歡迎登陸官網(wǎng)：?？擅赓M預約體驗課
散打也叫散手，古時稱之為相搏、手搏、技擊等。是*武術(shù)一個主要的表現(xiàn)形式，以踢、打、摔、拿四大技法為主要進攻手段，另有防守、步法等技術(shù)。是現(xiàn)代體育運動項目之一，2008年已成奧運會表演項目。雙方按照規(guī)則，利用踢、打、摔等攻防戰(zhàn)術(shù)進行徒手搏擊、對抗。武仁行功夫館散打培訓中心的訓練可增強體魄、有益身心、減少現(xiàn)代生活節(jié)奏的壓力、減肥、還可掌握防身自衛(wèi)的搏擊技能，可謂一舉多得！武仁行功夫館散打班教練員實戰(zhàn)與教學經(jīng)驗豐富，結(jié)合國際搏擊新動態(tài)，拋棄老式散打的戰(zhàn)術(shù),一切從實戰(zhàn)出發(fā)，從而更加注重打擊對手,提高打擊力度，增加ＫＯ率，與國際搏擊動態(tài)相接軌?？闪顚W習者短時間內(nèi)掌握散打技能，達到鍛煉體魄，防身自衛(wèi)目的。
訓練內(nèi)容：*武術(shù)散打、自由綜合搏擊、截拳道、世界混合格斗、女子街頭防暴防身術(shù)、軍警擒拿；實戰(zhàn)基本功（拳法、腿法、摔法、擒拿法）；街頭現(xiàn)實格斗實戰(zhàn)技術(shù)、功力修行、弘武道特有身體素質(zhì)（力量、速度、耐力、柔韌、靈敏度）、格斗精神素質(zhì)（心靈修煉、心理訓練、準備活動、戒備對敵）等等。
武仁行功夫館強硬的*武術(shù)散打培訓教育師資、優(yōu)厚的學習資格證明、*正規(guī)專業(yè)比賽和考試期待您的加入防身、健身的速成格斗搏擊散打訓練。
