青少年正處在生長發(fā)育的關(guān)健時期,科學(xué)合理的體育運動對青少年生長發(fā)育起重要的促進作用,溫州正人跆拳道健身非常全面科學(xué),也非常適合青少年身心特點和訓(xùn)練,對增強體質(zhì),打好身體基礎(chǔ),磨練意志,克服獨生子女壞習(xí)氣等,都有非常好的作用。 青少年練習(xí)溫州正人跆拳道好處很多,具體表現(xiàn)在以下四個方面:
1、健體:溫州正人跆拳道的健體作用不言而喻。其動作的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等運動,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強幼兒的體力和柔韌性。
2、啟智:溫州正人跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經(jīng)驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能,提高了形象思維和創(chuàng)造力。
3、育心:溫州正人跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位,從而發(fā)展了青少年兒童的空間知覺;此外,孩子們還要主動想辦法克服困難,這鍛煉了意志,培養(yǎng)了勇敢精神,學(xué)會了對人、事、物的正確態(tài)度。
4、知禮:溫州正人跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神,講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、幼兒之間的相互禮讓等,讓幼兒理解了“禮”的含義,知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。
總之,學(xué)習(xí)溫州正人跆拳道,能培養(yǎng)孩子吃苦耐勞的品質(zhì),能鍛煉他們的毅力,能增加孩子的膽量。跆拳道還注重禮節(jié)、禮儀,學(xué)了跆拳道后,孩子們會越來越懂禮貌。
溫州正人跆拳道青少年班培訓(xùn)專門針對8-16周歲青少年設(shè)置,符合青少年的身心特點。
*專業(yè)跆拳道項目培訓(xùn)機構(gòu) *跆拳道協(xié)會團體會員單位 溫州市跆拳道后備人才訓(xùn)練基地 浙江省示范道館 溫州正人跆拳道俱樂部【課程咨詢】 :.wztkd. wztkd./ 客服 : 手機號: 地址:溫州市錦繡路溫十七中綜合樓8樓 正人—跆拳道:.wztkd. 優(yōu)尚磁性材料:.yoscl. 天銘磨刀機械:.tian-ming *磨刀機網(wǎng):.modaoji 宏信冷熱設(shè)備:.hxlrsb
培訓(xùn)周期 3-6個月