深圳弘義詠春拳館是一家以詠春拳為主要課程的專業(yè)技擊拳館，訓(xùn)練理念是“習(xí)功夫詠春，揚尚武精神。結(jié)天下豪杰，樹民族脊梁?！比^尊師重道，以科學(xué)的訓(xùn)練方法和豐富的訓(xùn)練課程贏得了學(xué)員的贊譽。
選擇我們的理由：
1.實用性強 在這里，傳統(tǒng)功夫擺脫了花架子的稱號，在傳統(tǒng)功夫特點基礎(chǔ)上吸收現(xiàn)代格斗的精華，在你學(xué)到實用的防身技巧的同時感受到功夫背后特有的傳統(tǒng)文化魅力。
2.小班優(yōu)化教學(xué) 充裕的排課量讓學(xué)員可以錯開人流自由選擇上課時間。得到教練更細致的指導(dǎo)。
3.充裕的時間 在訓(xùn)練日里訓(xùn)練課間隙你可以提前來自習(xí)，課后也可以留下來鞏固所學(xué)的內(nèi)容。
4.優(yōu)惠的價格遵循讓每個人都能學(xué)會，都能學(xué)得起的理念，實現(xiàn)大家的武術(shù)夢想。讓每個人少走彎路，少吃不必要的苦，花不必要的錢和節(jié)約寶貴的時間。
5.量身計劃 針對不同人群實際需要設(shè)置合理課程,為你量身打造的個人訓(xùn)練計劃，科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練進度表，讓你每次上課都會看到自己的進步！
6.健身養(yǎng)生 通過功夫的訓(xùn)練可以強身健體，舒經(jīng)活絡(luò)，掌握一套系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，讓你在忙碌的工作之余隨時隨地可以自己鍛煉，傳統(tǒng)武術(shù)是最適合*人的健身方式之一。
7.人性化的管理體現(xiàn)出詠春拳武館全方位服務(wù)的周到，隨到隨學(xué)是我們的亮點之一。
8.免費試課為廣大朋友們提供詠春拳免費試課體驗，讓你了解我們的同時親身感受詠春拳的魅力，為我們之間建立牢靠的信任基礎(chǔ)。
9.交通便利讓學(xué)員不必忍受路途擁堵和耗費時間的煩悶，離家近學(xué)習(xí)方便。
10.交友平臺 訓(xùn)練課是一個平臺，你將結(jié)交到各行各業(yè)不同年齡的人，大大擴展了你的社交圈,大家皆因共同的愛好走到一起，暢享功夫之樂。
教學(xué)體系介紹
教學(xué)內(nèi)容分為幾個部分（簡述）：
一、基礎(chǔ)訓(xùn)練課和理論課
也就是詠春拳的基本功練習(xí)和基礎(chǔ)技術(shù)動作練習(xí)，包括進退馬沖拳、日字沖拳、前踢進退馬沖拳，拍打、攤打、伏打、轉(zhuǎn)馬沖拳等，多種綜合變化打靶訓(xùn)練，站樁訓(xùn)練，各種基本手法和腿法動作練習(xí)，雙人對練等；
二、綜合體能訓(xùn)練
通過綜合體能訓(xùn)練提高身體素質(zhì)，提高反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性，增強力量和身體整體性；
三、詠春拳套路的變化和實戰(zhàn)技術(shù)應(yīng)用
詠春拳套路包括小念頭三段，尋橋和標指的練習(xí)及實戰(zhàn)技術(shù)應(yīng)用；
四、綜合實戰(zhàn)訓(xùn)練
包括詠春拳單黐手和雙黐手的反應(yīng)練習(xí)，以及實戰(zhàn)技術(shù)變化，雙人或多人對練，包括各種踢、打、摔、拿綜合技術(shù)及實戰(zhàn)對抗訓(xùn)練等，在日常課程中結(jié)合真實實戰(zhàn)訓(xùn)練，提高學(xué)員實戰(zhàn)技術(shù)和經(jīng)驗；
五、木人樁的練習(xí)
木人樁是平常訓(xùn)練中的基礎(chǔ)動作的組合及手法腿法技巧應(yīng)用，提高身體整體性和實戰(zhàn)應(yīng)用，共116式；
六、詠春拳專用器械練習(xí)
包括詠春拳八斬刀和六點半棍，這是高級課程，需要堅持訓(xùn)練兩三年后才能學(xué)到。
總結(jié)：整體說也就是從初級到中級，中級再到高級，初級大概三個月至半年的堅持訓(xùn)練，中級大概半年至一年的堅持訓(xùn)練，中高級大概一年半至兩年以上的堅持訓(xùn)練，高級大概需要三年至四年以上的堅持訓(xùn)練，但是具體還需要看個人的基本身體素質(zhì)和接受能力以及訓(xùn)練的堅持程度決定。
深圳寶安弘義詠春拳館
地址：深圳寶安客運中心站臺香雅閣商務(wù)中心（鳳凰崗村鐵崗水庫路8號
