===上海表演藝考高考2015形體班丨小班一對一===瀾欣藝考表演一對一班===
瀾欣藝考友情提示 形體輔導(dǎo):形體分離動作練習(xí)
形體訓(xùn)練可以以“現(xiàn)代舞”“的基本動作作為基礎(chǔ),它的訓(xùn)練方法比較符合演員形體訓(xùn)練的要求。尤其可以幫助那些沒有形體基本功的考生解放肢體,并且?guī)椭麄冏匀绲乜刂浦w。
形體訓(xùn)練作用
(1)對人體進(jìn)行生理上的刺激,使它為更緊張和更高效的活動要求做好準(zhǔn)備。
(2)發(fā)展成為一個受過良好訓(xùn)練、能自我控制的身體素質(zhì)。
(3)不斷使柔韌性、肌肉力量、平衡能力和協(xié)調(diào)性有所增強(qiáng)與改進(jìn)。
(4)有效地增強(qiáng)人體的控制能力和技巧。
(5)發(fā)展一套動作語匯。
瀾欣藝考辦學(xué)特色:
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