國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞之一，原起于英國(guó)倫敦，摩登舞分為華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步、快步五個(gè)種類。自由流暢，展現(xiàn)優(yōu)美線條，動(dòng)人入情，氣氛迷人；男士展現(xiàn)驃悍剛強(qiáng)，氣勢(shì)軒昂，威武雄壯的個(gè)性美。摩登舞
拉丁舞
拉丁舞設(shè)有五個(gè)舞種：倫巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。拉丁舞的音樂(lè)熱情洋溢，奔放，特具節(jié)奏感，生動(dòng)活潑，熱情奔放，充分表達(dá)了青春歡樂(lè)的氣息。女士以淋漓盡致的腳法律動(dòng)
倫巴舞（Rumba）：用R表示。拉丁舞項(xiàng)目之一。節(jié)奏為4/4拍，每分鐘25--27小節(jié)?？璨縿?dòng)作是由控制重心的一腳向另一腳移動(dòng)而形成向兩側(cè)作"∞"型擺動(dòng),力度要求一張一弛，快慢結(jié)合。倫巴是演繹愛(ài)情的舞蹈，音樂(lè)浪漫抒情，具有舒展優(yōu)美，婀娜多姿，柔媚抒情的風(fēng)格。其產(chǎn)生與西班牙和非洲的舞蹈有密切關(guān)系，后在古巴得到發(fā)展。
恰恰舞（Cha-Cha-Cha）：用C表示。節(jié)奏為4/4拍，每分鐘30--32小節(jié)?？璨棵啃」?jié)向兩側(cè)擺動(dòng)五次。舞曲熱情奔放，舞步花哨利落步頻較快，詼諧風(fēng)趣。源于非洲，后傳入拉丁美洲，在古巴得到發(fā)展。
桑巴舞（Samba）：用S表示。節(jié)奏為2/4拍或4/4拍，每分鐘50--52小節(jié)。桑巴舞獨(dú)特的腳部Bounce動(dòng)作，是由重心腳的膝蓋與腳踝彼此屈壓與挺直所產(chǎn)生的，舞步在全腳掌踏地和半腳掌墊步之間交替完成，通過(guò)膝蓋上下屈伸彈動(dòng)，沿著舞程線繞場(chǎng)行進(jìn)，屬"游走型"舞蹈。特點(diǎn)是流動(dòng)性大，動(dòng)律感強(qiáng)，步法搖曳緊湊，風(fēng)格熱烈奔放，音樂(lè)激情飛揚(yáng)。源于巴西，是巴西一年一度狂歡節(jié)的舞蹈。
斗牛舞（PasoDoble）：用P表示。音樂(lè)為旋律高昂雄壯、鮮明有力的西班牙進(jìn)行曲。節(jié)奏為2／4拍，每分鐘60--62小節(jié)。特點(diǎn)是舞步流動(dòng)大，沿著舞程線繞場(chǎng)行進(jìn)，游走型舞蹈。舞姿挺拔，無(wú)胯部動(dòng)作及過(guò)分膝蓋屈伸。用踝關(guān)節(jié)和腳掌平踏地面完成舞步。動(dòng)靜鮮明，力度感強(qiáng)，發(fā)力迅速，收步敏捷頓挫，源于法國(guó)，盛行于西班牙，系據(jù)西班牙斗牛場(chǎng)面創(chuàng)作而成。男為斗牛士，氣宇軒昂，剛勁威猛，女為紅色斗篷，英姿颯爽，柔美多變。
