天津51dance舞蹈培訓中心 電話:18702200400 qq:51126161
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練習爵士舞的注意事項
爵士舞屬于有氧運動，根據(jù)美國運動醫(yī)學會的建議，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈時間在30-50分鐘，便會塑造出魔鬼身材。資料顯示，在爵士舞的鍛煉過程中，隨著時間的延長，脂肪的供能比例也在增大，如果持之以恒就可以達到瘦腹、瘦腿的運動效果。這也算是個意外驚喜吧。
51dance舞蹈工作室有獨立的系統(tǒng)的教學方式.注重教學更注重您能學會!
開設(shè)種類：爵士舞，拉丁舞，肚皮舞……
公交:地鐵二緯路站，南市旅館街站:161,635,657,840,849,855,865 南開二馬路站:849,905,961,841,860,639,640,645,669,673,676,837 南門外大街站:觀光2,609,606,628,632,633,635,638,639,640,641,645,658,659,675,676,681,829,832,837,841,860,878,905,954,961
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