10月16日北京國際馬拉松比賽上一名青年選手猝死,這引起了滬上不少熱愛運動的白領(lǐng)擔(dān)憂:健身時常有人發(fā)生不適,教練會急救嗎?記者在采訪中發(fā)現(xiàn),相當(dāng)一部分的健身教練急救意識薄弱,大多一點不懂急救。
教練:突發(fā)不適沒法救
“一般在會員進(jìn)來的時候,如果是年齡大的,有高血壓的我們就建議他們不要開始就在跑步機(jī)上猛跑,要慢慢來?!比A美、康美等多家健身俱樂部的人員都表示,如果是低血糖,教練可以處理,主要是確保通風(fēng)和運動前補(bǔ)充糖分,但如果是心臟等突發(fā)疾病,他們不懂急救,只能送醫(yī)院。
記者發(fā)現(xiàn),許多健身教練急救意識薄弱,主要有兩方面原因。一是客觀上此類意外事件發(fā)生率較低,這使得即使學(xué)過基本急救的教練,其急救意識和實際操作能力也很差。另外,部分在職的健身教練根本不具備體育局、健美協(xié)會發(fā)的證,健身知識不完善,更不用說懂急救了。
專家:3分鐘內(nèi)急救可保命
“在急救醫(yī)學(xué)上,當(dāng)一個人心臟停跳時,遇到*個人時至關(guān)重要。心臟停跳后,在3分鐘內(nèi)有人采取簡單的徒手性急救能有效地保護(hù)生命,每增加一分鐘,危險性就增加10%。”市急救醫(yī)學(xué)會副主任委員陸一鳴教授告訴記者。
記者了解到,由于運動中有可能引發(fā)心臟停跳等,因此每位健身教練都必須懂得基本的健身常識,例如徒手心肺復(fù)蘇、人工呼吸等,這是最基本的從業(yè)要求之一。
現(xiàn)狀:是否懂急救難考核
據(jù)悉,目前本市有各種健身場所1000家左右,管理中存在不少問題。市健美協(xié)會的紀(jì)凱莉告訴記者,按照規(guī)定,健身教練必須持證上崗,合格健身教練的培訓(xùn)課程里包括對運動損傷的處理以及基本的急救方法等;但具體到每個教練是否有證,是否具備急救知識,很難考核。
在*對健身教練職業(yè)管理越來越完善的體系中,你是否也想成為了一名專業(yè)、老練的教練,給會員帶去更多健康的訓(xùn)練方法及減少原本不該發(fā)生的悲?。勘本┓铺厮冀∩斫叹毰嘤?xùn)是你*的選擇,給你最完善、最人性化的學(xué)習(xí)機(jī)會。從基本功、健身理論的熟練,到組合、成品的滲透,再到表演、演出套路技能的掌握,以及教學(xué)技能的傳授和成品編排的要領(lǐng)等。強(qiáng)大的導(dǎo)師陣營都是在健身行業(yè)摸爬滾打十余年的高級教練、導(dǎo)師,對運動損傷預(yù)防及昏迷、急性病情等緊急情況處理上都能給予*的急救方法指導(dǎo)。讓學(xué)員一畢業(yè)就成為“搶手”的香餑餑。
菲特思畢業(yè)頒發(fā)《北京市健美協(xié)會高級專業(yè)資格證書》,教練證書可以在健美協(xié)會網(wǎng)上查詢,成績優(yōu)秀者推薦工作。
你還在等什么?還在猶豫什么?菲特思一切為了學(xué)員,以實際需求為導(dǎo)向的培訓(xùn)宗旨,是你學(xué)習(xí)健身教練的不二選擇。帶領(lǐng)你在健身產(chǎn)業(yè)的藍(lán)海中馳騁、遨翔!
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8項有氧全能班(任意挑選8項有氧操課,學(xué)時6個月):有氧派對、時尚踏板操、極限搏擊操、現(xiàn)代爵士舞、嫵媚肚皮舞、有氧拉丁、塑型普拉提、身心平衡、動感單車、有氧舞蹈、尊巴、健身球操。
特色4項有氧操班(任意挑選4項有氧操課,學(xué)時4個月):有氧派對、時尚踏板操、極限搏擊操、現(xiàn)代爵士舞、嫵媚肚皮舞、有氧拉丁、塑型普拉提、身心平衡、動感單車、有氧舞蹈、尊巴、健身球操。
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