要保證一次戶外活動的質(zhì)量做到*化，就必須去熟悉戶外的一些技巧，了解了這些才能在活動中更好地排除一些困難，使整個程序更加順利、更加充盈。行遠顧問&*拓展信息網(wǎng)從多年的戶外活動操作經(jīng)驗中總結(jié)出以下技巧：
技巧1：如何挑選
當(dāng)你要把東西裝進行李箱的時候，這時可以執(zhí)行一個原則：凡是不知道該不該帶的東西都別帶。這樣你的包會變得更緊湊。
技巧2：如何裝包
輕的裝備放在下面，重的放在上面。因為任何人在走路時都會向前微傾，這樣就把重量集中在你的臀部而不是你的肩膀上。在底部可以放你的睡袋，然后是當(dāng)天你不用的衣服：內(nèi)衣和襪子，鴨絨衣等。接著是你的睡墊，應(yīng)該放在里面而不是綁在外面。然后是你的帳篷和防雨布。然后是野炊用品：爐子，油，壺子，杯子和匙子，濾水器和急救包。然后在靠近頂端的地方放你的食品。惡劣天氣的衣服放在最上面。*拉緊口袋繩子。
技巧3：讓包又薄又高而不是又矮又厚。
用膝蓋來壓緊它們，當(dāng)然不要弄壞了里面的東西。
技巧4：避免懸擺的物件
當(dāng)你走路，這些東西的擺動會耗費你的體力。那哪些附在你腰帶和肩帶上的可愛的小包呢？其實它們是沉重的累贅。當(dāng)你需要防曬霜和膠卷時，花不了你多少時間把它們從你的背包上層口袋中取出來。*的例外是辣椒水噴灑劑。它應(yīng)該在你觸手可得的地方。
技巧5：把你的水壺放在包里，負責(zé)會被太陽曬熱的。
技巧6：防蟲劑
噴灑一些在你的勁后和你身上一些暴露的地方。在蚊蟲肆虐的季節(jié)，還可以噴一些在你的襪子上和褲子的根部上，因為這些小蟲蟲會從一些長得比較矮的植物上而不是從樹上爬到你身上來。噴灑一些到你的手背上而不是手掌上，然后擦在臉上。因為這樣可以讓害蟲遠離你的眼睛。還要在你的帽檐的下邊噴灑一些。
技巧7：放松點但是要有節(jié)奏。
開始時慢點，讓自己的身體慢慢熱起來，然后找出你自己的行走速度。
技巧8：早點抵達
不管你去哪，應(yīng)該在中午時到，并在其它人陸續(xù)抵達前及時地找到露營地點。你有足夠的時間來支撐帳篷，并在入睡前曬干睡袋。
技巧9：晚上不要喝茶
不管是不是含咖啡因，大多數(shù)茶會讓你晚上爬起來撒尿。
技巧10：是不是真的要篝火
在野外*不要生篝火。因為如果我們不生火，這些木材足夠供養(yǎng)一些有機生物，而它們又是在生物鏈中一些更高級別生物的食品。點一堆火你得收集木材，生火，把自己熏得眼淚水直流，*渾身一股煙味去睡覺。但是如果你又冷又濕，這就有必要生一堆火了?；蛘弋?dāng)有重要的事情要當(dāng)晚討論時，大家可以圍火而坐。
技巧11：正餐
速泡湯和面條，還有一些干化的食品。都是一些袋裝的和不用再烹飪的食品。倒水時注意，要倒比說明上的水多，因為這些東西很耗水。這些食品的成分中都有蔬菜，而且容易帶，還可以長時間不會變壞。記?。弘p份裝的干化食品只能解決一個人的饑餓問題。
技巧12：早飯吃豆類食品和米飯
把速溶黑豆片或黑斑豆片放入杯中，混上同等量的速溶米飯，用一個小的塑料瓶裝一些沙拉和幾塊奶酪。最上面再放一些玉米片。這樣就有一份非?？煽诘脑顼埩?。它能提供你接下來幾個小時里足夠的熱量。
技巧13：戴耳塞
野外的各種聲音可難會令你難以入睡，可能還有別人的呼嚕聲，所以不妨戴耳塞。
技巧14：*的安營地點
平而干；離小溪或湖泊比較近，這樣就比較容易取水；必須大大高于水位線，以防水位半夜里上漲。在樹林里，這樣不但可以擋風(fēng)，還有地方綁防雨罩，但不要選枯死了在樹旁，以防倒下來砸到。帳篷與帳篷之間有一定的距離，以防被別人的酣聲吵到。附近有廁所的地方，既方便又衛(wèi)生。遠離燈光和噪音。
技巧15：花盡可能多的錢在你的帳篷上
你付出多少，你就得到多少。
技巧16：晚上把帳篷的門打開來
關(guān)上帳篷的門不但容易在帳篷里面結(jié)水，水珠還會結(jié)在睡袋上。所以在夏天帶上可以擋住0度的睡袋。然后保持空氣流通，當(dāng)然要拉上紋帳。（尤其是在山區(qū)里）
技巧17：如何穿著
明智的穿著：
1．柔軟的尼龍T恤，感覺象棉的但更舒服
2．不會發(fā)出臭味的內(nèi)衣
3．中部有拉鏈的褲子
4．底部有拉鏈，可以罩著你的鞋子的防水褲
5．女士運動上裝（女士所用）
6．抓絨衣
7．有繩子的帽子
8．防水鞋
技巧18：笨拙的穿著：
1．牛仔服（濕了時很可怕）
2．發(fā)出臭味的內(nèi)衣
3．任何緊身服
4．袖口很緊的褲子適合攀巖，但不適合徒步
文章來源：
更多資訊敬請登錄：*拓展訓(xùn)練信息網(wǎng)：或直接與我們聯(lián)系
聯(lián)系人：王老師
QQ：1105809715
郵 箱：
聯(lián)系電話：0551-4257845 13739227353
*免費咨詢熱線： 400-618-5808
地址：安徽省合肥市長江東路1137號圣大國際商務(wù)中心商務(wù)樓908
